Cómo curarse de un desamor, alma gemela perdida, tipo de amor.

Créeme, el tiempo lo cura todo.

Ante todo,

  1. Aceptar el dolor. Acepta que tendrás que pasar por un poco de dolor. Es una verdad ineludible que si amas lo suficiente como para estar desconsolado, tienes que experimentar algo de sufrimiento . Permítete ser humano.
  2. Cambia tus hábitos. No escuches la música que recuerda a tu EX. Haz ejercicio y cambia tu perspectiva por completo.
  3. Gestiona tu día. Como levantarse temprano y acostarse cuanto antes. Sé que es difícil, pero deberías hacerlo y tener la comida adecuadamente.
  4. Cambia tus pensamientos. Tener el corazón roto puede hacer que te sientas inútil y sin esperanza, pero eso se debe a que el marco que estás utilizando es demasiado estrecho. Aprender a ver tu situación con un marco diferente es una maravillosa liberación .
  5. Pasa tiempo con las personas que se preocupan por ti.
  6. No exageres, lastimes y avergüences.
  7. Mantente ocupado dando a los demás.
  8. Recuerda una cosa, sea ​​lo que sea, la vida tiene que continuar …

1- Escribe una carta a tu ex que nunca planeas darles. En esa carta, libere los cuatro sentimientos que necesitamos expresar para lamentarnos: la tristeza, la ira, el miedo y los arrepentimientos. Llorar y gritar tanto como sea necesario. Cuando sientas que has terminado (terminar puede llevar semanas), entonces termina la carta con gratitud y amor. Recuenta algunas de las mejores experiencias y los mayores aprendizajes que obtuviste de la relación. Agradézcales por todos los buenos momentos y dígales por escrito: “Les deseo felicidad. Ahora te libero.

2- Tener un servicio funerario para su relación. Llora mientras tocas la canción que solía ser tu canción especial. Burry o tirar en el océano viejos regalos o recuerdos que le recuerdan a esa persona.

3- Si un servicio funerario no es tu estilo, haz una ceremonia de lanzamiento. Quema todas sus imágenes. Deshágase de todo lo que en la casa le recuerde, luego encienda velas, queme salvia o inciense “limpie la energía del lugar”.

4- Sé paciente. La aflicción va en ciclos. Cada día festivo o fecha especial puede devolverle la tristeza incluso después de haber pensado que había terminado. Los contratiempos están bien. Se pone mejor cada día.

5- Escribe una carta para ti mismo, prometiendo que siempre estarás ahí para ti. Prométete a convertirte en tu nueva alma gemela, tu nuevo mejor amigo. Si te sientes listo, prométete que en el futuro encontrarás el amor nuevamente. Si no, solo escribe tu voto de amor y compromiso contigo mismo.

La angustia nos pasa a todos y por eso no estás solo.

Para sanar tu corazón roto es escribir todos los puntos negativos sobre esa persona. Olvida los puntos positivos sobre esa persona por el momento.

Lee los puntos negativos cada vez que extrañas a esta persona.

Alma gemela? ¡Oye! Tenemos algunas almas gemelas en la vida y, por lo tanto, perdiste a una de ellas, hay otra en tu camino. Piensa de esa manera. Si pierdes uno hay un reemplazo que viene.

Para vivir en este mundo necesitas una habilidad de supervivencia, tienes una. Auto-mediándose pensando que eres una persona digna y que no tiene precio.

El universo tiene a alguien para ti. Cuando rompimos con alguien, perdimos el amor, lo que significa que esa persona no es para ti. Hay una razón por la que su relación no funcionó con esta persona. Lo verías pero después.

Forzarte a conocer gente. Asistir a la fiesta de baile Si estás en el Reino Unido hay un baile de Ceroc en todo el país. Aunque es divertido.

Asistir a grupos de oración como el cristiano nacido de nuevo. No es necesario ser miembro de ellos si no te gusta. Solo asiste a la reunión … el canto es muy edificante. Definitivamente sanará un corazón roto.

Únase a las agencias de citas gratuitas pero, por supuesto, sea cauteloso. Solo hágalo para chatear con la gente. No necesitas encontrarte con ellos. Sólo coquetear con ellos por teléfono. Necesitas encontrar salidas para distraer tu mente pensando en el amor perdido.

No hay nada malo en conversar con extraños por teléfono, pero, por supuesto, deberías o no debes caer ante nadie.

Otras cosas que hacer? Ir al gimnasio. Asistir a la meditación. Viajar. Visitar un nuevo lugar es terapéutico.

El tiempo cura tu corazón roto. Estarás bien.

Es solo un juego de tu mente. No dejes que tu alma gemela o tu angustia arruine tu vida. Permítales ser parte de su vida, pero en forma limitada, como tener límites con ellos hasta que se case con su alma gemela.

Mucho tiempo y distracciones y no tener contacto con ellos.