Lamento que te sientas así, lo entiendo, porque a menudo me siento así también. El amor propio es algo que aún no he dominado, y también me han dicho que no puedo ser amado a menos que me ame a mí mismo primero. No sé si alguien también te dijo eso, pero estoy seguro de que sabes que esa vista no tiene sentido. No es que nadie te ame o no pueda amarte o que no seas digno de amar. Puedes encontrar el amor, y es posible que el amor de alguien por ti te ayude a ver que no estás solo ni deseado. Es posible que sientas que no mereces cosas buenas, y eso puede contribuir a sentirte sin amor.
No será fácil y está en curso. Comunícate primero con la familia, luego con los amigos; Esto me ayuda a salir de lugares muy oscuros y terribles. Suena simplista, pero pasos positivos en la dirección correcta es una forma de conectarse.
Los seres humanos somos una especie social y buscamos una validación externa: no es superficial, es la forma en que el mundo es. Los humanos lo manejan, así que tenemos que estar en los buenos libros del otro. Llegar a alguien cuando te sientes tan mal es difícil, pero hay que hacerlo, incluso si tienes conversaciones simples con él. Te sientes más conectado y te resulta más fácil hablar. Tal vez pueda encontrar foros en línea para conectarse con personas si trabaja en su casa / tiene problemas de transporte y no puede llegar a lugares en la ciudad donde es probable que se encuentre con gente. No es el mejor sustituto para hablar cara a cara, pero puede ayudar.
Estoy seguro de que hay personas que te quieren y quieren estar cerca de ti. No quiero sonar trillado, pero dar el primer paso es lo que se necesita a veces. No se aísle, por muy mal que se sienta. También lucho con la idea de que en los momentos en que me siento terrible, especialmente necesito hablar y conectarme.
- ¿Cómo hacer para romper con alguien de quien estoy enamorado?
- ¿Qué debería decirle a un chico que quiere que yo sea su novia cuando esté a punto de casarse en un par de semanas?
- ¿Te encantaría una chica con problemas?
- Cuando en una relación romántica, ¿le dices a alguien que eres bipolar?
- Si soy 4 años mayor que mi novia, entonces, ¿cómo puedo proponerla?
Si puede permitírselo, por favor, hable con un terapeuta que pueda ayudarlo.
Y no estará solo para siempre; nunca sabemos con quién nos encontraremos en el futuro. Sé cómo te sientes y a menudo escucho el mismo mantra en mi mente, pero el tema es que no queremos ser profecías autocumplidas al convertirnos en ermitaños.
Espero que esto haya ayudado al menos un poco (no soy conocido por mi optimismo, por lo que todo esto puede sonar duro). Ahora sabes que hay alguien en algún lugar que se identifica contigo y sabe cómo te sientes.