La mayoría de las personas no saben exactamente qué día concibieron, a menos que por alguna razón ya estuvieran siguiendo muy de cerca su ciclo menstrual. Por ejemplo, puedo decirle el día y la hora exactos de mi embarazo actual, pero solo porque estaba recibiendo tratamientos de fertilidad. Drogas, vigilancia estrecha, y varios profesionales médicos estuvieron involucrados.
Para las personas que quedaron embarazadas de la manera tradicional, puede reducirla a una ventana áspera. Por lo general, ovula o libera un óvulo 14 días antes de que comience su período. Si generalmente tiene un ciclo menstrual de 28 días, entonces tiende a ovular alrededor de 14 días después del inicio de su período. Si tiene un ciclo de 30 días, tendería a ovular alrededor del día 16.
Una vez que sepa aproximadamente cuándo ovuló, puede tratar de trabajar hacia atrás y averiguar cuándo habría sido fértil. Los espermatozoides pueden vivir en su cuerpo hasta por cinco días, por lo que su ventana fértil fueron los cinco días previos a la fecha de su ovulación.
Probemos un ejemplo. Diga que tiende a tener un ciclo menstrual de 31 días y que su último período antes de quedar embarazada comenzó el 1 de agosto. Sabe que probablemente ovuló alrededor del día 17 de su ciclo (31–14 = 17), por lo que probablemente sepa Ovulado alrededor del 17 de agosto. Eso significaría que fuiste fértil desde aproximadamente el 12 al 17 de agosto. Cualquier actividad sexual en la que participó en esta época podría haber resultado en su embarazo.
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Por supuesto, los seres humanos no son robots, y existe una variación natural en los ciclos de la mayoría de las personas. Si tiene ciclos irregulares o no recuerda anotarlo, es posible que tampoco sepa exactamente cuándo comenzó su último período. En ese caso, un médico puede fechar su embarazo basándose en una ecografía temprana. Nuevamente, esto no es perfecto, pero puede darte una buena estimación. Cuando obtiene la fecha de vencimiento esperada, también puede preguntarle a su médico cuándo habría concebido.