Comience con cereal para bebé. No mucho. Su estómago es tan grande como su puño, por lo que no puede contener mucho. Unas cuantas cucharadas a la vez.
Luego hacer puré de verduras. De nuevo una pequeña cantidad. Calabaza, chícharos, camote, aguacate, judías verdes.
Alrededor de los 9-12 meses de edad comienzan las frutas en puré. Plátanos, melocotones, peras, manzanas. La cantidad crecerá un poco más a estas alturas porque beberán menos leche.
Después de 12 meses (sin prisas) agregue puré de carnes.
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Si lo haces casero no sazonar con nada.
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