¿Por qué la ovulación causa cansancio?

Esto se debe a que este es el momento en que el estrógeno se hunde y la progesterona alcanza su nivel más alto.

El estrógeno es responsable de mantener un buen estado de ánimo y de mantenerte activo, por eso te sientes tan bien a mitad de tu período hasta que comienza la ovulación.

La progesterona hace lo contrario, puede hacer que te sientas letárgico y somnoliento incluso durante el día, por lo que también tienes SPM antes de los períodos.