Cómo seguir adelante después de que uno de tus padres o alguien cercano a ti fallece

Answer 1

No hay una línea de tiempo para el dolor. Perder a un ser querido no es como superar la gripe. Puede ser … y, a menudo, es … para toda la vida. La gente le dirá a alguien que ha perdido a un hijo: “Tienes que superarlo”. Sin embargo, NO le dirían eso a alguien que ha perdido un brazo o una pierna … y estar seguro de que perder a un hijo es mucho peor. que perder una extremidad

The Compassionate Friends (TCF), un grupo de apoyo para personas que han tenido hijos para morir, me enseñaron hace años … Si tu padre muere, pierdes tu pasado; Si tu cónyuge muere, pierdes tu presente, pero si un hijo muere, pierdes tu futuro. Para leer más sobre la pena y la pérdida, puede echar un vistazo a un libro en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities.

Todo lo mejor para ti.

Answer 2

Mi papá falleció hace unos 3 meses. Ha estado enfermo por un tiempo, y sabíamos que no le quedaba mucho tiempo. Pero eso no lo hizo más fácil.

No fue fácil verlo inconsciente en el hospital. No fue fácil decirle bien al médico de cabecera que sintió que era hora de apagar su sistema de soporte vital. No fue fácil soltar sus manos cuando las enfermeras querían sacarlo de la sala de emergencias. No fue fácil volver a casa para ver que se fue de la casa, como si estuviera entrando por la puerta. No fue fácil mirar mi teléfono celular porque sabía que nunca iba a recibir su llamada. No fue fácil saber que ya no está aquí con nosotros.

Creo que Chris Rock lo dijo mejor … “Te acostumbrarás, pero nunca lo superarás”.

Me di cuenta de que probablemente nunca podré seguir adelante. Entonces, mi forma de celebrar su vida, era recordarlo, tal como era. Voy a mirar sus fotos si lo extraño. Le susurraría cuando hay algo que quería decirle. Me reiría cuando trato de imaginar lo que él habría dicho o hecho en cierta situación. Lloraría si las emociones se vuelven demasiado fuertes.

Decidí que la mejor manera de continuar era no recordarme que se había ido. Pero permitirme echar de menos, pensar, hablar y recordarlo, siempre que viene a mi mente, porque en mi corazón nunca se ha ido.

Answer 3

Gracias por la A2A.

Primero, déjame decirte que lamento mucho tu pérdida. No conozco tu historia, así que voy a ser breve.

Aquí están las cosas que vienen a la mente:

1. Ojalá supiera un atajo alrededor del dolor, pero la mejor manera de seguir adelante es llorar. aprenda lo que pueda sobre cómo sufrir bien y entienda que puede estar saltando entre las etapas de la aflicción en lugar de pasar de una a la otra.
2. Ayuda ser escuchado , así que si no tienes un círculo de amigos seguros, busca un foro basado en el tipo de pérdida que has soportado, solo asegúrate de que sea un lugar muy seguro porque siempre hay enemigos que patearán tu cuando estas abajo
3. Después de que te hayas afligido, puedes mirar hacia atrás de una manera que me haya resultado útil al lidiar con la pérdida: “Puedo llorar porque se acabó, o sonreír porque sucedió”. (Pero hazlo solo después de que te hayas afligido totalmente. Odiaría que cubrases un poco de dolor real.)

Espero que esto ayude.

Answer 4

Usted no Esa es mi opinión de que, para ser franco, siento que ahora solo el dolor se está acumulando después del adormecimiento. 1 .5 años para ser exactos desde que mi papá falleció. Lo bloqueé un poco inconscientemente, pero ahora, hace poco, comencé a hablar de ello con un amigo mío. Ella sugirió quora leer y exponerme a diferentes opiniones y obtener alguna idea. Pero me quedé mirando la pregunta de respuesta después de leer las respuestas por algún tiempo. Sólo aquí realmente he abierto sobre la muerte de mis papás.

Casualmente recibí una llamada de mi amiga ayer después de meses, ella me preguntaba cómo era la familia y mi respuesta fue sí, mamá y papá, todo bien. Por un segundo allí me quedé inmóvil y en shock. Más tarde me puse a pensar un poco deprimente. Gracias por tu pregunta pudiste compartirla aquí.

Así que ahí tienes, no creo que puedas moverte nunca, solo quedarme allí. Se le recordará a su padre cada vez que pase de lo más pequeño a lo más grande. Grandes cosas como tu boda si eres soltera y tener hijos. Saber que tu padre nunca tuvo la oportunidad de convertirse en abuelo.

Es un lugar que siempre estará vacío. Usted se consuela con este “padre terrenal fue quitado y ahora nuestro padre celestial nos cuidará”.

Answer 5

Han pasado un año y un par de meses desde que mi padre falleció. Desde entonces, he creado una nueva vida para mí y he aprendido a vivir con el abscene. Es difícil porque estás muy apegado a un padre, pero la mejor manera de superar un apego a cualquier cosa es reemplazarlo con otra cosa. Ahora no estoy diciendo que vaya a buscar un nuevo padre, sino que encuentre nuevas actividades para ayudar a pasar el tiempo y que vuelva a enfocar sus pensamientos. Aquí hay algunas cosas que hice que me ayudaron a seguir adelante.

• Recogido meditacion diaria
• Comenzó a escribir en Quora
• Encontré un nuevo trabajo
• Trabajó en una idea de puesta en marcha
• Comenzó una maestría

Answer 6

Los victorianos se vistieron de negro durante un año después de que murió un padre.

En mi experiencia, eso es sobre cuánto tiempo pasa hasta que ya no estás loco.

Moderaron su vestido de luto por un año más.

Eso es aproximadamente el tiempo que tarda en volver a la normalidad más o menos, aunque, por supuesto, siempre habrá un agujero en tu alma donde solía estar tu padre.

Convertirse en un huérfano es otra cosa en la parte superior.

Answer 7

Hora. Primero, puedes experimentar un shock, o negación. Entonces la realidad, y el dolor de la pérdida se pone en marcha. Lloras. Mucho. Ves algo en la tienda que crees que realmente disfrutarán, luego te das cuenta de que ya no están para disfrutarlo. Vacaciones y ocasiones especiales chupan por un rato. Después de suficiente tiempo y lágrimas, el dolor desaparece. Si tienes suerte, perder a alguien te hace más empático y más amable con los demás.

Answer 8

Recuerda las cosas buenas y sabe que viven a través de ti. Muéstrales cosas que nunca habrían visto si no miraran a través de sus propios ojos a través de ti. Haz que cada día un día tu padre quisiera que vivieras. Sé feliz a través de sus recuerdos y la vida que te dieron. ¡Superar sus expectativas más salvajes!

A veces, ve a un lugar tranquilo y pasa tiempo hablándoles a través de tus pensamientos mientras miras hacia el universo. ¡Están allí, brillando en todo su esplendor, renovados y simplemente espectaculares!

Answer 9

He perdido a mis dos padres; mi papá cuando tenía 18 años y entro a la universidad, mi mamá alrededor de 2 años después de eso.

Lo superarás día a día. Desde el momento en que abres los ojos, hasta el momento en que los cierras. Reúne la fuerza, poco a poco, hasta que tenga suficiente para despedirse del día.

Los días pasarán, luego los años. Han pasado 4 años desde que mi mamá falleció. No he pasado ni un solo día sin que los extrañe, preguntándome cuántas dificultades soportaría si todavía estuvieran por ahí.

Pero maldita sea, he llegado hasta aquí, ¿no?

Answer 10

Un paso a la vez. Cuando mi esposa murió, perdí una semana entera y pasé un mes tartamudeando a través de fugas de tiempo. “¿Qué sigue?” Se convirtió en mi mantra. Sólo haz lo siguiente. Hazlo hasta el día siguiente. Termina una tarea y pasa a la siguiente.

Answer 11

Esto toma tiempo para ajustarse a Nunca lo superará, simplemente se adapta.

Leí libros sobre el dolor, que me ayudaron un poco, pero, en realidad, la única forma era curarme con el tiempo.