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Si tiene periodos irregulares, ciertamente es posible quedar embarazada. Comprender las causas de los períodos irregulares y cómo puede ayudar a restablecer la regularidad del ciclo puede ayudarlo a medida que se embarca en su intento de concebir la aventura.
Fuente: Quedar embarazada naturalmente mientras está “infértil” – Talz Mag – Medium
Por otro lado, un período irregular se define como un ciclo menstrual que es consistentemente más corto que 21 días o más que 36 días. También puede ser considerado irregular si la duración de su ciclo varía significativamente de un ciclo a otro, a veces con una duración de 28 días, luego de 40 días y luego de 32 días.
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Es perfectamente normal experimentar alguna irregularidad en su ciclo menstrual de vez en cuando, especialmente durante momentos estresantes o debido a una enfermedad. Para la mayoría de las mujeres, la regularidad del ciclo volverá una vez que se resuelva el estrés y la enfermedad.
Para las mujeres con irregularidad crónica, es probable que exista un desequilibrio hormonal subyacente (probablemente con estrógeno y progesterona) que esté afectando la frecuencia de la ovulación y / o la menstruación. Si bien no siempre es fácil identificar por qué existe un desequilibrio hormonal, hay un par de causas conocidas de desequilibrios hormonales al tratar de concebir a las mujeres.
Los períodos irregulares pueden indicar que está ovulando de manera inconsistente o, en algunos casos, en absoluto. Como ya sabe, es imposible concebir sin un huevo, por lo que cuanto menos ovule, menos oportunidades tendrá para concebir.
Lo primero es lo primero, será importante tratar de restablecer cierta regularidad en su ciclo y aumentar la frecuencia de la ovulación. Afortunadamente, hacer algunos cambios simples en el estilo de vida (¡es más fácil decirlo que hacerlo, por supuesto!) Puede ayudarlo a mejorar el equilibrio de sus hormonas y hacer que sus períodos sean más regulares:
El siguiente paso igualmente importante será identificar su ventana fértil en cada ciclo. Recuerde que para poder concebir, el esperma debe estar esperando en su trompa de Falopio en el momento en que se libera el óvulo del ovario. Y debido a que los espermatozoides solo pueden sobrevivir hasta 5 días en el tracto reproductivo femenino, es importante que usted pueda predecir cuándo ovulará para que el tiempo de las relaciones sexuales sea adecuado. Para las mujeres con períodos irregulares, la predicción de la ovulación puede ser una tarea frustrante. Para facilitar esta tarea, podría considerar usar un monitor de fertilidad electrónico como el OvaCue.