Cómo hacer que tus padres vean si tienes una enfermedad mental

Básicamente, haz el trabajo de piernas si no están dispuestos o no pueden hacerlo ellos mismos. Para que sepa, existen otras enfermedades mentales que tienen los mismos síntomas que usted describe. Por ejemplo, un trastorno de la personalidad o un trastorno disociativo. Pero, el diagnóstico puede tender a evolucionar a medida que se dispone de más información, ya que los síntomas a menudo se comparten entre varios trastornos neurológicos y psicológicos.

Las personas a menudo dicen que para evitar el autodiagnóstico, que es en su mayoría cierto, sin embargo, piense cuánto tiempo pasará TÚ consigo mismo en comparación con un médico, terapeuta y profesional de salud mental. Por eso sugiero el número uno a continuación. De lo contrario, puede llevar mucho más tiempo obtener las evaluaciones, el diagnóstico y los posibles tratamientos que pueda necesitar. Eso puede ser un gran problema.

Sugiero lo siguiente:

  1. Escriba sus síntomas , sentimientos y comportamientos sospechosos . No te detengas. Escríbelo todo. Condense en otra hoja de papel si es necesario.
  2. Investigue las diversas enfermedades mentales e infórmese , ya que probablemente será su mejor defensor . Especialmente cuando los miembros de la familia reacios a bordo.
    1. NAMI: Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales
    2. Salud mental – Vivir bien – NHS Choices
    3. Herramientas de detección de salud mental
    4. Pruebas de salud mental y diagnóstico.
  3. Date cuenta de que no hay “cura” conocida. Las enfermedades mentales son parcialmente genéticas, a menudo de naturaleza química (química cerebral), y parcialmente impulsadas por factores desencadenantes. Puede mejorar las cosas hasta el punto de tener pocos síntomas, si es que los hay. También puede hacer un poco de curación en un sentido u otro.
  4. Pida ver a su médico de cabecera . Solo di que no te sientes bien. Luego, comunique a su médico sus inquietudes y bríndeles la lista de síntomas que ha estado experimentando.
    1. Dígale a su médico que sus padres son reacios a brindarle la ayuda que considera que necesita. Hay un estigma negativo sobre la salud mental.
    2. Pregúntele a su médico si puede ver a un especialista en salud mental para una evaluación y diagnóstico. Es posible que lo dirijan a un tercero para una evaluación más exhaustiva de lo que su médico puede hacer. Ser asertivo.
  5. Manténgase informado sobre los muchos tratamientos. Y hay muchos. No todos pueden trabajar para disminuir los síntomas. Y, no todos trabajarán todo el tiempo.
  6. Aprende sobre cuál es el estado más saludable para ti. Si te beneficias de un ambiente más tranquilo, ve por eso. Si te beneficias montando tu bicicleta, haz eso. Haz lo que te funcione.

No estas solo. Hay muchas, muchas personas caminando en tus mismos zapatos, incluyéndome a mí. Seguir avanzando.

Haga que su médico hable con sus patentes sobre su diagnóstico de salud mental. También puedes pedir a tus padres que te lleven a un psiquiatra y tengan una sesión familiar con él o ella. Espero que esto ayude.