La gente aquí obviamente tiene diferentes definiciones de ingrata, así que voy a liderar con la mía:
Para mí, ser ingrato es estar sistemáticamente descontento con lo que tengo, siempre con ganas de más y más (especialmente cuando estamos hablando de cosas materiales), aunque estoy increíblemente bendecido.
Sufro de esto periódicamente, al igual que mis hijos.
Lo que hemos encontrado más útil es practicar activamente el agradecimiento. La gratitud, que también podríamos llamar gratitud, o incluso satisfacción, en este contexto, es un hábito.
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Así que practicamos, como lo harías con cualquier hábito que te gustaría formar. Tenemos un libro de “agradecimiento”, y se anima a cada persona a compartir de 2 a 3 cosas que agradece cada noche de la cena, para escribir en el libro. No se permiten repeticiones. Es asombroso lo rápido que cambia tu perspectiva de la vida cuando pasas el día BUSCANDO cosas por las que estar agradecido.
Así es como lidiamos con la falta de gratitud todos los días, y hasta ahora ha funcionado para nosotros.
Probablemente esto también sea efectivo porque involucra a los padres modelando el comportamiento que quieren ver, en lugar de solo hablar de ello.
(Para aquellos que estén interesados, un libro maravilloso sobre el poder del agradecimiento es “1000 regalos” de Ann Voskamp. Sin afiliación ni nada.)