No soy un experto en relaciones, pero tenía la misma pregunta que tú, así que hice una investigación y este es el mejor consejo que pude encontrar de Bill Murphy Jr .:
No preguntes “¿Cómo estuvo tu día?” En tu relación ya no cumple mucho.
Haga preguntas como estas:
¿Cuándo te sentiste amado hoy?
- ¿De qué depende el amor? ¿Es sobre las cualidades que encontraste en el uno?
- ¿Qué debe hacer uno cuando el matrimonio con su amor a veces se siente imposible?
- ¿Alguna vez has descubierto a alguien que te gustaba que te gustara, pero cuando lo hiciste, estabas con alguien más? ¿Fueron ellos los que se escaparon?
- ¿Las parejas se aman tanto como durante el primer par de años? ¿Ese amor cambia las horas extras?
- ¿Crees en el amor a primera risa?
¿Cuándo te sentiste solo?
¿Qué hice hoy que te hizo sentir apreciado?
¿Qué dije que te hizo sentir desapercibido?
¿Qué puedo hacer para ayudarte ahora?
Lo sé. WEEEEEIRRD al principio. Pero no después de un tiempo. No es más raro que hacer las mismas malditas preguntas vacías que siempre has formulado para obtener las mismas malditas respuestas vacías que siempre has recibido.
¿Hubo alguna vez que te sentiste orgulloso de ti mismo hoy?
Nunca preguntes “¿Cómo estás?” Porque no lo saben.
En su lugar, pregunte:
¿Cómo va la quimio de tu madre?
¿Cómo resultó esa conferencia con el profesor de Ben?
¿Qué está pasando realmente bien con el trabajo en este momento?
Las preguntas son como regalos: la idea detrás de ellos es que el receptor realmente SE SIENTE. Tenemos que conocer al receptor para dar el regalo correcto y hacer la pregunta correcta. Los regalos genéricos y las preguntas están bien, pero los regalos personales y las preguntas se sienten mejor. Cuanta más atención y tiempo dedique a sus preguntas, más hermosas serán las respuestas.
¿Quieres añadir un poco de guinda al pastel? Usa estas palabras:
Palabras No. 5 a 7: “Esto es lo que está pasando”.
Si alguna vez ha trabajado en un entorno en el que las personas guardan información como un bien valioso, apreciará cuánta afinidad desarrolla para las pocas personas que tratan de mantener a todos los demás informados con precisión.
Por supuesto, no quieres ser un sabelotodo o difundir rumores. Sin embargo, incluso si no conoces la historia completa, estar dispuesto a compartir la información que tienes que afecta las vidas de otros puede hacerte más agradable al instante.
Palabras No. 8 a 11: “¿Cómo puedo ayudar?”
Nadie logra nada asombroso solo. Así, con la excepción de los sociópatas entre nosotros, todos estamos eventualmente agradecidos a aquellos que nos ayudan a lograr grandes cosas. Creo que estamos especialmente agradecidos con aquellos que intentan ayudar de manera proactiva.
Esto no significa que tenga que salir de su camino para ofrecer asistencia, pero a menudo es el caso de que tiene acceso a algo o la capacidad de hacer algo que no tomará mucho de su parte, pero que realmente puede tener. un impacto positivo en el éxito de alguien más.
Palabras # 12 a 15: “Lo descubriré”.
Esta es una de mis frases favoritas. Está relacionado con “cómo puedo ayudar”, pero es aún más proactivo. Dice que no solo está dispuesto a ofrecer ayuda, sino que está dispuesto a hacer todo lo posible para hacerlo.
(Por cierto, esta frase útil también es el opuesto diametral de la frase más burocrática conocida por la humanidad, pronunciada incesantemente por algunas de las personas menos agradables: “Ese no es mi trabajo”).
Palabras No. 16 a 19: “Creo en ti”.
Henry Ford recordó que cuando todavía era un desconocido, y estaba trabajando en motores de gasolina, unas pocas palabras de aliento de un ya famoso Thomas Edison fueron un disparo masivo en el brazo.
Es sorprendente cómo solo un poco de validación de otras personas puede inspirar a las personas a trabajar más duro y lograr más. Cuatro palabras cortas pueden tener un impacto enorme y positivo, tanto para las personas a las que alienta como para sus sentimientos hacia usted.
La vida es una conversación. Que sea una buena.