Cómo hacer que mi matrimonio funcione si soy una mujer independiente que está casada con un hombre que necesita atención constante

Answer 1

Anímelo a ir a las reuniones de Codependents Anonymous.

Haz que lea estos libros:

Frente a la adicción al amor

Frente a la codependencia tanto por Pia Melody

Haga que vea videos de John Bradshaw en You Tube (le sugiero que lo vea con él)

en temas internos del niño.

Anímelo a obtener asesoramiento privado. Hago asesoramiento por teléfono sobre problemas internos del niño y la autoestima a través del teléfono. Linda Schiller-Hanna

o puede recomendar a Laurel Brookes que hace tapping / terapia ya sea por teléfono o por Skype.

Su sitio es: http://www.eftsoulpath.com

Él tiene un problema y probablemente no esté enraizado contigo. Apóyelo amorosamente para obtener ayuda o considere suavemente seguir adelante … pero eso depende de muchas cosas. No seas demasiado apresurado.

Considere también que puede ser demasiado “distante” y “preocupado” … “¿demasiados mensajes telefónicos? ¿demasiado tiempo en internet? ”¿Demasiado involucrado con el trabajo / amigos / juegos?”

Quizás sus necesidades son reales y estás realmente fuera de contacto y cerrado.

Hay dos lados en cada historia. Los invito AMBOS a que asistan a la reunión de Codependents Anonymous por un tiempo.

Bendiciones

Linda

Answer 2

El primer paso para resolver una situación como esta es evitar la hipérbole . ¿Realmente necesita atención constante ? ¿Literalmente cada momento de vigilia? Y cuando dices “necesidad”, ¿qué significa eso? ¿Qué sucede cuando no recibe tanta atención como prefiere? Se muere el ¿Se hunde en una depresión debilitante? ¿O está un poco triste?

También debes ser lo más específico posible. Te llamas a ti mismo “independiente”. ¿Qué significa eso? ¿Significa que te gusta mucho tiempo a solas? ¿Cuánto cuesta? ¿Significa que te molesta que te pidan que hagas cosas? ¿O que te gusta vivir libre de compromisos?

Mi esposo y yo preferimos diferentes cantidades de interacción. Soy moderadamente introvertido, y él es muy introvertido. Por defecto está solo, tiempo independiente más que yo. También pensamos en la interacción de manera diferente. Para él, si los dos estamos en la casa, entonces estamos pasando tiempo juntos. Él sabe que estoy cerca y se siente feliz con mi presencia. Para mí, si estoy viendo una película en la sala de estar y él está jugando un juego en su habitación, podría estar en Marte. Solo siento que estamos juntos si podemos vernos.

Hemos discutido esto muchas veces a lo largo de los años, tratando de entendernos mejor y buscando soluciones que funcionen para ambos. Tuvimos que evitar la hipérbole, diciendo cosas como: “Desearía que pasara menos tiempo solo en su habitación”, en lugar de “¡Ojalá no se hubiera alejado de mí todo el tiempo !” También tuvimos que sea ​​específico, piense en la frecuencia, la duración y las condiciones, como, “Me haría feliz si habláramos de nuestros días durante treinta minutos cada noche, y luego hiciéramos nuestras propias cosas durante una hora o dos, y luego viéramos programas de televisión estúpidos el sofá ”. A lo largo del proceso, fue importante que ambos respetemos las diferencias y trabajemos en equipo . Después de todo, los dos queremos lo mismo: ser felices y hacer feliz a la otra persona. Creemos que hay una manera de hacer ambas cosas. Solo tenemos que encontrarlo.

Tal vez usted y su esposo son tan diferentes que simplemente no es posible que ambos sean felices. En ese caso, puede haber sido una mala elección casarse. Pero comience por suponer que es posible un acuerdo mutuamente aceptable. Se puede encontrar entendiéndose mutuamente y pensando creativamente. Para entenderse mutuamente, debe dejar de lado el juicio y escuchar sin tratar de cambiar. Luego junta tus cabezas y prueba diferentes enfoques. Algo probablemente funcione. La mejor de las suertes.

Answer 3

No sé que una persona pueda hacer que un matrimonio funcione. Me parece un trabajo de dos personas.

Siempre es bueno hacerle saber a tu pareja cuáles son tus expectativas. Si necesitas más espacio, díselo.

Cualquier cosa que haga debe estar en el contexto de compartir sus necesidades y sentimientos. Tratar de forzar el cambio en otra persona es un comportamiento controlador. No te gustaría que alguien te dijera cómo cambiarte a ti mismo.

Puede sugerir actividades para su pareja que fortalezcan su propia independencia.

Las personas tienen diferentes niveles de capacidad emocional. Su independencia puede parecerle a su pareja menos que un compromiso total con la relación. Puede tratar de pasar algún tiempo de vez en cuando donde, obviamente, está totalmente involucrado y comprometido, centrado solo en él. Una vida sexual sana puede apoyar esto. No te olvides de abrazar.