El punto sobre “usar” a cualquier persona para cualquier propósito (a menos que usted le otorgue un beneficio) es que nadie quiere estar en esa posición.
Si esta pregunta fuera sobre su pareja, usándolo como una salida emocional, ¿estaría emocionado y feliz de hacerlo? Las posibilidades son que la respuesta es “No”.
Hay un momento y un lugar para hablar y expresarse, pero esto significa tener un diálogo con una persona: hablar “A” la persona, no “AT”. De lo contrario, puede sustituir a esa persona con un objeto inanimado, como una pared o un escritorio. Espero que trates a tu pareja un poco más valioso que el escritorio.
¿Qué hay que hacer cuando tienes muchas emociones reprimidas?
La solución es usted: debe darse cuenta de que hay problemas que ha ignorado u omitido (por cualquier motivo), y ahora es el momento de resolverlos.
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Los problemas tienden a ir de mal en peor, si los deja solos, y esto significa que tiene que atender sus problemas antes de que sean demasiado grandes para que simplemente se sienta impotente.
Su compañero está allí para compartir una vida con usted y compartir las alegrías y las tristezas, pero su compañero no es un saco de boxeo cuando no está prestando atención a la parte de la vida sobre la que su compañero no tiene control. Esta parte está bajo su control y usted es la persona para llevarla a la orden, con ayuda profesional si la necesita, pero si continúa “usando” a su pareja, simplemente no tenerlo cerca le brindará un alivio. .
Sí, es tan malo como suena.
Ni un solo padre sabe todo lo que hay que saber sobre la crianza de los hijos, por lo que si necesita ayuda para la crianza de los hijos, hable con otros padres o psicólogos profesionales: en otras palabras, personas que podrán entender y que quizás conozcan la solución o puedan señalar Usted en la dirección correcta.
Imagine que necesita una cura para una afección médica: a menos que su pareja sea un profesional médico especializado en esta afección, no obtendrá una solución de esta persona, por lo que acudir a esta persona simplemente para quejarse no tiene ningún sentido.
En su lugar, debe considerar todo lo que quiere decirle a su pareja, con todos los detalles y emociones, y luego imaginar que su pareja dice: “¿Y qué piensa hacer al respecto?”.
Esto debería hacer que se detenga y redirija su mente de la mentalidad anterior de “Necesito una salida” a la mentalidad de “Necesito una solución”.