Para mí no era una cosa que hacer, sino un proceso a seguir.
- ¿Tiene hambre el bebé? Trate de alimentarlos para comprobar.
- ¿El bebé necesita que le cambien el pañal? Comprobar.
- ¿Podría algo hacer que el bebé se sienta incómodo? Compruebe que su ropa está bien, nada demasiado apretado o atrapado en su ropa, ni demasiado caliente ni frío.
- Oh cielos, parece que deben tener algo de viento atrapado en alguna parte. Siga estos pasos, permitiendo al menos 5 minutos para cada uno:
- Sosténlos sobre tu hombro, frota y palmea su espalda para tratar de hacerlos eructar
- intenta tumbarlos boca arriba y pedalear sus piernas como si estuvieran montando una bicicleta, esto puede ayudar a facilitar el paso del aire atrapado
- trate de frotar suavemente en forma de ‘c’ inversa alrededor de su vientre. Esto puede ayudar a empujar burbujas alrededor del intestino grueso. Lo hace suavemente.
- Camine con ellos nuevamente por encima de su hombro, dé unos cuantos pasos pesados, un suave golpe puede ser calmante
- todavía no mejor? más caminando, pruebe diferentes posiciones de carga y ritmos de rebote; si hay alguien más alrededor, pídales que intenten descansar un poco, intente cantarle una canción al bebé.
- ¿Todavía llorando? Después de media hora, vuelva al paso 1 y repita (aunque tenga cuidado con el paso 1, ya que comer en pequeñas cantidades en repetidas ocasiones puede empeorar el dolor de estómago).
Si su bebé grita una cantidad seriamente grande, hable con un profesional de la salud y pregúntele acerca de los cólicos. Es posible que obtenga algún apoyo adicional.
En general, si un bebé está realmente llorando, no hay mucho que puedas hacer, sino consolarlos continuamente y esperar a que se detenga. Los pasos anteriores son para ayudarlo a sentir que está haciendo algo, para asegurarle a su bebé que todavía está allí y está haciendo todo lo que puede, y para evitar que olvide algo obvio porque el llanto lo está volviendo loco.
Si realmente sientes que te estás volviendo loco, está bien poner al bebé en la cama por un tiempo para que puedas obtener algo de paz. 10 minutos deberían estar bien.
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Sólo unos pocos minutos de llanto pueden sentirse como para siempre. Puede ser extremadamente estresante. Comparta cómo es con la gente, acepte ayuda si se la ofrecen, pida ayuda si no es así, no se culpe y recuerde que no durará para siempre. ¡Buena suerte!