Si quieres estar activo, estar motivado y lo más importante es que este estado dure, entonces te sugiero que dejes de masturbarte.
Desde mi adolescencia fui un ávido masturbador. Como la mayoría de los hombres, lo usé para aliviar el estrés y para aliviar la frustración cuando tuve problemas en la escuela o con los otros niños.
Tan bien hasta ahora se podría decir. Pero esa no es toda la historia. Mientras que la masturbación, llegar al clímax y la sensación de relajación posterior fueron buenas para aliviar el aliento, también me permitieron ignorar mis problemas y, en general, no me motivaron a hacer algo con mi vida.
Me tomó hasta los 22 años, infeliz, sin novia, sin amigos, teniendo la sensación de no haber logrado nada importante en mi vida.
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Siempre tuve la sensación de que detrás de mí no tener la motivación para hacer nada con mi vida, estar sentado frente al PC todo el día, jugar xbox era un problema psicológico más profundo. Déjame decirte algo: ese problema que realmente no descubrí hasta este día, podría ser este podría ser ese. Infancia, padres, problemas con la escuela, eventos traumatizantes, lo que sea. Probablemente todo eso. Pero lo que sé es cómo se manifestó. Llámalo el síntoma si quieres. Se estaba masturbando. Cada vez que la mierda se volviera real y yo, teniendo que levantarme y salir, preferiría sentarme frente a la pantalla de mi computadora y borrar una. Dándome una gratificación instantánea, algo que simplemente no podía encontrar en el mundo.
Así que un día decido parar todo esto y no masturbarme. Tenía 22 años y estaba harto de no tener una novia, aspirar a la universidad, no tener amigos, … La primera vez que fui por 4 días. Fueron los cuatro días más difíciles de mi vida. Pero algo era diferente.
Luego, después de algunas pruebas, pude ir durante 2 semanas sin masturbarme. Después del día 6 o 7 me sentí INCREÍBLE, ENERGIZADO … CORAZÓN. Pero fallé después de 14 días. Repetí este ciclo durante unos meses hasta que en verano pasé 4 meses sin masturbarme. Y fue el mejor momento de mi vida. Estuve caliente todo el día y toda la noche, listo para conquistar el mundo en un segundo. Sentí que podía hacer cualquier cosa. Siempre tuve la necesidad de hacer cosas. Hable con las niñas, practique deportes, haga ejercicios, obtenga mejores calificaciones, lea libros, siga y siga. Los problemas se convirtieron en obstáculos, las cosas que tenía que hacer se convirtieron en prioridades. Ya no necesitaba hacer mejores calificaciones o hacer cosas que QUERÍA. Eventualmente tengo una novia. Estaba en mi mejor momento. Pero … comencé a arreglarlo de nuevo, tan pronto como tuve sexo. Ahora no digo que el sexo sea algo malo. Es probablemente una de las mejores cosas del mundo. Pero no estaba preparado para eso. Tan pronto como tuve una eyaculación de nuevo, quise más y más y comencé a masturbarme nuevamente.
Déjame decirte algo: tener sexo con una chica y la masturbación es algo completamente diferente. Mientras que lo primero es bueno para ti y generalmente no tiene ningún efecto en tu nivel de motivación, la masturbación te agota y te convierte en un vago perezoso.
Así que sigue mi consejo y al menos pruébalo durante 14 días. A partir de entonces, te acostumbras y es más fácil. Trate de encontrar una pareja y tener relaciones sexuales normales y sanas, y cuando note una diferencia, sabrá de qué estaba hablando.
Larga historia corta:
Edición: información útil Datos sobre la masturbación y el ciclo de la dopamina prolactina
la masturbación-no-causa-lo-alto-como-vaginal-coito-estudio
Edición: La pregunta vino con qué sustituí el agujero, sin masturbarme en mi vida:
Lo reemplacé con la puta vida . En lugar de gratificarme instantáneamente al correrme en mi mano, tuve que salir a hacer cosas divertidas para tener la misma prisa. Lea los enlaces que proporcioné y entenderá por qué cuando se masturba compulsivamente prácticamente no puede disfrutar de las cosas normales de la vida.
Estoy hablando de desafíos, deportes, mujeres, trabajando por un objetivo, todas las cosas buenas que una persona debería poder disfrutar. Después de 10 días de no eyacular, te gusta trabajar en un proyecto, ya sea tu carrera o tu cuerpo o lo que sea.
No sé cómo describirlo, pero es como si su cuerpo quisiera que la dopamina saliera de un orgasmo, pero como se niega a sí mismo al orgasmo, su mente tiene que encontrar constantemente otras formas de sentirlo.
Votar y seguir.