No está claro en su pregunta cuáles son los factores subyacentes que lo han llevado a considerar la posibilidad de dejar a su esposo, o qué sucede en su hogar que lo ha hecho sentir que no hay salida. Si su hogar no es seguro para usted o sus hijos debido al abuso físico o emocional, es imperativo que tome medidas inmediatas para que usted y sus hijos no sufran ningún daño. No te rindas a los pensamientos oscuros de la desesperanza. ¿Tiene algún familiar o amigo en el que pueda apoyarse para que lo apoye y lo pueda acoger por unos días? Si es así, empaque una bolsa para cada uno de sus hijos y para usted y salga lo más rápido posible.
A veces, cuando estamos derribados, el camino puede parecer oscuro y sombrío, y puede parecer que la carga es demasiado pesada para soportar, pero hay ayuda, se lo prometo. No te rindas a los sentimientos de desesperanza. El hecho de que esté llegando a la comunidad de quora me dice que todavía hay algo de esperanza en su corazón y que es más fuerte de lo que cree.
Llame a su médico, explíquele que se encuentra en una situación urgente y desesperada, deben obtener un servicio en 24 horas. Menciona que sus hijos están luchando contra la ansiedad, lo que indica que es posible que su médico ya esté relacionado con la dinámica de su familia, pero tal vez no haya compartido la urgencia de su situación HOY. Si es así, sé honesto con él / ella. Ellos conocen los recursos locales que están disponibles para usted de inmediato; servicios sociales familiares, refugios para mujeres, incluso la junta local de discapacidad (a menudo tienen defensores para ayudar a los discapacitados en momentos de necesidad urgente).
Una vez que haya dado el primer paso (alejarse de la persona / entorno que lo ha hecho sentir desesperanzado), tome a sus hijos en sus brazos y dígales cuánto los ama, y si se siente listo, lloren juntos, ayudará a liberar parte de la válvula de presión emocional que todos deben sentir y les devolverá un sentido de unidad. Tus hijos necesitan sanar y tú también.
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Una vez que te retiren del mundo tóxico que dejaste atrás, toma un pedazo de papel y haz una línea por el medio. Un lado es una lista de lo que ves cuando imaginas tu vida libre de desesperanza. El otro lado es recursos disponibles para ayudar a realizar esta nueva vida.
He sido anónimo en mi respuesta a esta pregunta debido a mis hijos, pero siento un parentesco con su situación. Yo también estoy discapacitado inesperadamente. Un día, mi esposo regresó a casa un día y anunció que no se había inscrito para esto, y que no podía aceptar los cambios a nuestro futuro como habíamos planeado y que no podía hacer frente a mis nuevas necesidades físicas y me fui esa noche. No tenía dinero, no tenía una familia extendida cerca (aparte de mis hijos) y mi mejor amiga acababa de mudarse a seis horas de distancia para ayudar a su hija, que tenía una grave crisis de salud.
Fue sin lugar a dudas el período más oscuro de mi vida. En mi caso, mis hijos ya habían crecido, lidiando con los desafíos de la vida que las familias jóvenes tienen y no quería cargarlos. No puedo imaginar cuánto más difícil debe sentir esto para usted, tratar con adolescentes y algunos problemas emocionales más allá de las tensiones habituales que vienen con esa edad.
¡PERO! Te prometo que puedes encontrar la fuerza en tu corazón de la que has perdido de vista, la belleza del espíritu en el fondo que te hace único. Te mereces la felicidad, cree en ti mismo y en la resistencia de tus hijos. Ellos también se moverán por encima y más allá de este período oscuro que todos ustedes enfrentan hoy. Mi futuro me pertenece ahora, y el tuyo también.
Hay más personas listas y dispuestas a ayudar de lo que crees. Pida ayuda entre su comunidad local, tal como ha encontrado la fuerza hoy para llegar aquí en Quora.