Cómo superar los problemas de compromiso después de años de abuso.

Realmente lamento todo lo que pasaste. Es lamentable que tuvieran que pasarte a ti.

Si ha dejado su hogar y ahora está solo, esa es una gran victoria. La permanencia continua en esa atmósfera o ambiente no es saludable en absoluto. Rodéate de personas positivas y grandes. Y en el proceso de interacción de tiempo con ellos te ayudará a eliminar el terrible pasado que tuviste.

¿Cómo reconocen los cajeros bancarios la factura falsa del original? Han estado tan acostumbrados a tocar el original que cuando ven la falsificación pueden saberlo de inmediato. Ahora es el momento de sumergirse en amistades positivas y saludables. Y sé deliberado al respecto. Cualquiera en tu círculo que te recuerde tu pasado, elimínalo. Reúnete con personas que confían en sí mismas y saben de qué se trata. Su autoestima se te pegará.

El dolor del pasado no desaparecerá en un día, pero a medida que se relaciona con personas más positivas, disminuirá e incluso si lo recuerda, no tendrá el mismo efecto en usted.

Lo siento por lo que te está pasando.

En primer lugar, necesita alejarse de las personas abusivas en su vida. Parece que todavía estás siendo abusado. No puedes seguir adelante si aún estás siendo abusado. Cortar las personas abusivas de tu vida. Sé que es difícil de hacer si son familia, pero es necesario.

A continuación, no lo pienses como algo que necesitas superar. Esto te sucedió y necesitas curarte, no superarlo. Puede parecer una buena distinción pero es importante. Cuando las personas le dicen a las personas que superen algo, generalmente significa que deben dejarlo y seguir adelante. Ese no es el camino correcto.

Una vez hecho esto, necesita obtener ayuda profesional, posiblemente de un terapeuta de trauma. Sé que es difícil de hacer y luché durante años. La búsqueda de ayuda para la salud mental todavía está estigmatizada e incluso en la cultura popular se muestra como algo de lo que avergonzarse, pero realmente funciona. Este es un problema de salud y necesita un profesional de la salud para que lo ayude.

Buena suerte y avísame si tienes preguntas adicionales.