Nos mudamos con frecuencia por el trabajo de mi esposo, y no tengo amigos ni familiares ni tiempo para tomarme un descanso, ¿cómo encuentro una vida para mí?

Puedo sentir empatía con lo que estás sintiendo. Mi esposo está en el Ejército, así que nos mudamos cada 1–3 años. Puede ser un desafío emocional dejar a la familia y los amigos y comenzar de nuevo socialmente, especialmente si hacer amigos no es fácil.

Descubrí que al involucrarme en la iglesia, a los grupos de mujeres y al servicio a otros en la comunidad, he allanado el camino para nuevas amistades y oportunidades de redes para proporcionar empleo o trabajo voluntario.

Si no tiene suficiente tiempo, considere reevaluar dónde se está gastando su tiempo y las áreas que podría ajustar para dejar más espacio para realizar actividades.

Aquí hay un artículo que me ha ayudado a adaptarse a una nueva área. ¡Espero eso ayude!