Si se obtiene una perspectiva que es la curación para uno mismo y la celebración de la vida que compartió, el dolor puede resolverse. Tal perspectiva también servirá para atenuar el dolor por tales pérdidas en general. No atenuará el dolor (en el momento), sino que atenuará el sufrimiento (que es creado por la mente en base a una perspectiva que crea y mantiene el dolor además del efecto desencadenante).
¿Alguna vez desaparecerá el dolor después de perder a un hermano menor?
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Puede disminuir con el tiempo, pero los recuerdos de lo que tenías permanecerán. La clave es aceptar los sentimientos que tienes y la situación. Luego, en lugar de recordar todas las cosas que podría haber hecho o estaría haciendo ahora, trate de recordar a su hermano de una manera cariñosa.
No es una cosa fácil de hacer, pero en este momento estás vivo y debes alegrarte por eso, así que vive la vida de la mejor manera posible. Aunque esto es algo terrible, no debes dejar de vivir la única vida que tienes ahora. Creo que tu hermano hubiera querido que te convirtieras en una persona de la que él o ella pudieran sentirse orgullosos en lugar de quedarse atrapado en el pasado.
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