Soy una mujer de 32 años que no tiene vida. Tengo un trabajo sin futuro, muchas deudas, ningún novio o esposo. ¿Qué puedo hacer para cambiar todo esto?

Solo decide, solo decide hacer una diferencia y el universo se saldrá de tu camino. Eso también significa que tienes que seguir adelante, el primer año será un infierno. Eso solo significa que estás dispuesto a sacrificar lo que eres hoy, a ser un 1% mejor mañana.

Salga de nuestra zona de confort, comience a hablar con extraños y con lo que me gusta llamar, aprenda a fallar.

Aprender a fallar

Cuanto más fallas, más veces tendrás éxito. El fracaso solo te hará más fuerte, es como pasar por entrevistas de trabajo.

La mayoría de las personas no tienen suerte, al obtener el trabajo en la primera entrevista, por lo que prepara un comercial de 30 segundos sobre usted y ve qué se vende. Es probable que corras ese comercial de 30 segundos más veces que uno y te sientas cómodo haciéndolo. Esa es la confianza en decir lo que necesitas decir porque lo sabes.

¿A quién le importa si fallas? Probablemente sólo tú. No te dejes atrapar por el dogma que no puedes cambiar porque eso no es cierto. Cualquiera puede cambiar, porque nunca es demasiado tarde. Todo lo que necesita es un poco de esfuerzo, paciencia, trabajo duro y agallas.

Rutina de ejercicio

Trabajar literalmente activa algo llamado endorfinas en tu cabeza. Estos son “sentirse bien” vibra su sistema neurológico, naturalmente, tiene.

Hacer ejercicio de manera efectiva también genera retroalimentación, no importa si usted es “gordo” “delgado” o “promedio” porque si está honestamente entrenando para superarse, su cuerpo no le mentirá. Únete a un gimnasio barato y comienza a aprender a entrenar efectivamente. Te prometo que, si realmente entras con la mentalidad de cambiarte, el cuerpo te sigue.

Mentalidad

Quieres cambiar y mejorar. Pero esos son solo deseos sin la mentalidad correcta. Desea permanecer quiere, sin la ejecución adecuada, pero la ejecución adecuada necesita una mejor actitud y mentalidad.

Ejemplo

“Mierda tengo que ir a trabajar hoy”

Vs

“¿Cómo puedo abordar mi día de hoy.

“¿Qué estoy haciendo con mi vida?

Vs

“¿Qué puedo hacer para mejorar mi vida en el futuro?”

“¿Qué quiero ser?”

Vs

“¿Quién quiero ser?”

Excusas / Medio Ambiente

Deshazte de todas las mentiras. Deja de mentirte a ti mismo, si no puedes hacer eso. Miente menos. La única persona a la que estás engañando, eres tú. Y si estás de acuerdo con engañarte, entonces necesitas revisarte a ti mismo.

Si donde trabajas está agotando tu energía, ¿por qué quedarte allí? ¡Aplica para mejores lugares, desafíate!

Debido a que se va a hacer una copia de seguridad en una pared, se hace una copia de seguridad, se hace una copia de seguridad hasta que finalmente explota!

Evaluación

Mírate a ti mismo en el espejo y encuentra 5 cosas buenas sobre ti mismo, si no puedes hacer eso, mira un poco más de cerca, mira un poco más duro porque lo hay.

Cortar sus lazos

Las personas que solo te arrastran hacia abajo, solo seguirán tirándote hacia abajo. Deshazte de los perdedores. Deshazte de las personas que solo se aprovechan de ti. Cortar el cáncer de su vida.

Pero encuentra los buenos, las personas que te dicen la verdad, las personas que no se aprovechan de ti. Las personas que quieran alcanzar el ápice similar, algún día querrán lograrlo.

En primer lugar, me alegro de que esté llegando porque la identificación del problema y el deseo de hacer un cambio son los primeros pasos críticos para lograr un cambio real.

Pero para hacer un cambio, necesitas la mentalidad correcta. Los aplaudo por reconocer su infelicidad, pero por favor, no lo hagan bien en los aspectos negativos. La investigación demuestra que hay beneficios neurológicos reales por ser agradecido.

Dedique sus primeros 15 minutos cada mañana a escribir algo muy específico sobre lo que está agradecido y feliz: puede ser algo de las últimas 24 horas.

Es difícil crear un cambio cuando estás triste o deprimido, necesitas obtener energía positiva para alimentar tu cambio. El diario de gratitud es una herramienta que funciona, lo he estado haciendo durante más de 100 días.

Además, como un plus, la positividad es ATRACTIVA. Usted mencionó que quiere un novio o esposo, el primer paso es sentirse bien consigo mismo. Vamos a llevarte allí.

A continuación, como en muchas de las publicaciones aquí, obtener lo que quiere implica establecer metas y disciplina. Pregúntese: ¿Por qué tengo muchas deudas? ¿Es porque gasto demasiado o tengo que buscar un trabajo mejor remunerado? ¿Por qué no tengo novio? ¿No me estoy exponiendo lo suficiente, o estoy siendo demasiado exigente?

Una vez que identifique las causas fundamentales del lugar en el que se encuentra, puede establecer objetivos que lo llevarán a un lugar mejor. Haz tus metas claras y tangibles como:

  • Descarga la aplicación de citas e intenta establecer dos fechas por semana
  • Trabaje para encontrar empleo los lunes y miércoles por la noche de 7 a 9 p. M., Solicite dos trabajos por semana

Establece un sistema que te mantenga responsable. Algo que a menudo hago es encontrar un amigo para que sea mi “socio de responsabilidad”. Le digo a él / ella que le diré lo que voy a lograr cada día y a qué hora, por ejemplo, envíe un mensaje de texto a su amigo a las 7 p.m. del lunes y diga: “Voy a postularme para un trabajo antes de las 9 p. M. Hazme responsable Si no, te compraré un café mañana por la mañana “.

O, tal vez, dése una recompensa si hace su objetivo. ¡Un episodio de Juego de tronos si logro mi objetivo!

Sé que suena tonto, pero esto realmente funciona.

Todos hemos estado allí y hemos tenido nuestros mínimos. La vida no es fácil, pero sabe que estos tiempos difíciles son los que definen nuestro carácter. Lo que no te mata realmente te hace más fuerte.

Recuerda: no te preocupes demasiado por lo malo, vuelve a levantarte y anota lo bueno en tu vida, comienza a establecer algunos objetivos y progresa para alcanzarlos. ¡Lo tienes!

Prometo que esta respuesta termina con palabras amables, pero primero, la dura realidad. Es mucho más fácil atraer al tipo correcto de persona si también puede hablar sobre cosas que lo hacen atractivo. ¿Preferiría encontrar un compañero que comparta la miseria en un trabajo y una deuda sin salida o preferiría encontrar un compañero que comparta su pasión por [inserte cosas que disfrute aquí, como cocinar, correr, viajes por carretera o libros]?

No estoy sugiriendo que uses Quora como un sitio de citas, pero conviértete en el tipo de persona que quieres atraer. Inscríbase en nuevos estudios u oportunidades de trabajo para el crecimiento profesional y estudie en Starbucks o en la biblioteca. Pónganse en un presupuesto para pagar sus deudas y salgan al aire libre para participar en actividades con otros. Puede o no puede llevar al amor, pero es casi seguro que lo llevará a ser más feliz.

Se trata de tu punto de vista.

  1. Tienes un trabajo sin futuro. ¡Bueno! Tienes un trabajo. ¿Sabes cuántas personas ni siquiera tienen trabajo? ¡Harían cualquier cosa por encontrar un trabajo sin salida!
  2. Mucha deuda? ¡Bueno! Te enseña a ser frugal. En lugar de tirar dinero en alguna chatarra, estás pagando tus cuentas.
  3. ¿No tienes novio o esposo? ¡Maravilloso! El 50% de todos los matrimonios terminan en divorcio. Si te casaste con el tipo equivocado, ya podría haberte matado, pero todavía estás vivo.

¿Ves lo fácil que es? Todo está en tu cabeza, te lo digo.

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Ahora, en lugar de quejarte y sentirte mal, haz lo siguiente:

  1. Busca un mejor trabajo. Sólo Google. Tu trabajo ideal está ahí fuera. Presentar 199 solicitudes. ¡Uno de ellos será tu afortunado!
  2. Consigue un trabajo adicional para pagar tu deuda.
  3. Vaya al sitio líder de citas en línea para personas solteras y personales: Match.com o citas en línea gratis | OkCupid – no olvides adjuntar tu mejor foto. ¡Prisa! ¡Tu chico te está esperando!

Espera … ¡esto no es todo!

4. Ya que suenas deprimido, toma algunas vitaminas. Aceite de hígado de bacalao fermentado y mezcla de mantequilla, magnesio, etc.

5. Comer bien. No más azúcar, postres, productos horneados o grasas hidrogenadas. Come comida real, te hará sentir mejor.

6. Ir a la cama a las 10:00 pm. Despierta a las 7:00 am.

7. Hacer ejercicio todos los días. Mejor aún, hazlo al aire libre.

8. Mira una película divertida o una comedia romántica favorita.

9. Sal de Internet. Es adictivo.

10. ¡Deja de quejarte y comienza a hacer algo para cambiar tu vida!

Recuerda: puedes hacer lo que quieras en la vida. Puedes cambiar tu vida para mejor. ¡Comience ahora mismo!

Centrémonos primero en la tarea más importante. Mantén alejada la vida amorosa por un momento.

Borrar su deuda. Nadie te va a ayudar a hacer eso. Tendrás que aclararlo todo por ti mismo. Y confía en mí hasta que, y a menos que no hayas eliminado esto, los otros deseos que deseas cumplir son una posibilidad exigua.

Reconstruye tu enfoque hacia el trabajo y comienza a ahorrar más. Reduzca los gastos y sea frugal durante algunos meses e intente acelerar sus ahorros y, por supuesto, recortar deudas simultáneamente.

Mientras lo haces, puedes conocer gente. Te encontrarás con personas afines que te entenderán, si tienes suerte, también podrían ayudarte.

Sinceramente, todos estamos en un lío propio. Solo necesita eliminar estos obstáculos uno por uno y, al mismo tiempo, encontrar poca alegría en otras cosas que la vida tiene para ofrecerle.

No todos queremos acabar con nuestra vida solo con liquidar deudas. Después de un día agotador, conozca gente, explore, lea y crezca como persona. Haga ejercicio, salga a correr, esto ayudará a calmar su mente. Haga amigos y familiares su apoyo pilar.

¡Todo lo mejor!

Probablemente no sea la persona adecuada para aconsejarte aquí … Sin embargo, déjame intentarlo 🙂

Solo – ¿Por qué exactamente? Porque estás en un grupo en el que no tienen ganas de acercarse o les interesa menos las fiestas y lugares de reunión posiblemente. Cambie el trabajo, incluso si necesita cambiarlo por uno que pague menos pero con un mejor ambiente de trabajo, cámbielo.

Solo a lo largo de la vida – en serio su elección. Nunca puedes estar completamente solo a menos que tú mismo quieras estar. Ten el coraje de expresar sentimientos, si va bien, tendrás a alguien, si no, olvídalo. Al menos, lo intentaste.

Un montón de deuda – ¿Qué acumuló la deuda? Algunos malos hábitos? ¿Gastos extras? ¿Gastar en amigos para acercarlos? ¿O realmente se topó con algunos problemas que causan esta deuda? – Malos hábitos – Renunciar a ellos al instante. Gastos adicionales – Bueno, definitivamente puede controlarlos si está haciendo una pregunta aquí. Gastar en amigos – Ni siquiera pensar en comprar amigos. Vienen por su cuenta. Se unen por su cuenta

Ahora, hablando sobre el cambio realmente bueno que puede emprender para resolver todos los problemas más rápidamente: ingrese a la carrera de Viajes y Turismo, donde podría viajar como guía y poco a poco organizar actividades para escuelas, universidades y muchas otras instituciones. grupos, mucha gente para socializar, un mejor ambiente y la mejor parte – Felicidad para ver a otros felices con su experiencia.

En orden:

(1) Corte las tarjetas de crédito y aprenda a vivir sin ellas.

(2) Explorar nuevos pasatiempos y pasatiempos.

(3) Socializar y hacer amigos.

(4) Cambia tu trabajo.

(5) Sea más asertivo al acercarse a los hombres que le parezcan interesantes.

Tienes la costumbre de fingir que las cosas están bien cuando claramente no lo están. Parece que fingir no está funcionando para ti. La cosa más importante que puede hacer es sacarse de la apatía que lo mantiene en una zona de comodidad cerrada y confinada. Tu gran vida futura no está aquí en tu zona de confort. Está ahí fuera, en un mundo lleno de riesgos, desafíos, fracasos y éxitos. ¡Necesitas cargar allí! Te espera una gran vida, pero no te llegará. Debes ir a ello.

No te agobies con todos tus problemas. Haz una lista de lo que quieres cambiar sobre tu vida. Luego, debajo de esto, enumere algunos de los pasos necesarios para cumplir con ese objetivo (ejemplo: “salir de la deuda” – Paso # 1: deshacerse de las tarjetas de crédito, # 2: reducir los gastos de comestibles en un 8%, etc.).

Luego, conviértalo en una práctica todos los días para lograr un objetivo en esa lista. Ve a hablar con alguien nuevo. Entra en red con alguien con quien solías trabajar.

No te estreses con la lista aparentemente insuperable de tareas que debes hacer. El progreso implica avanzar … la velocidad no es necesariamente importante. Una vez que empieces a obtener un impulso positivo para avanzar, comenzarás a ver cómo van las cosas en su lugar, lo que afectará tu perspectiva y tu actitud y probablemente te ayudará también con tus otros objetivos (encontrar amor, obtener un mejor trabajo, etc.) ).

Comience por hacer ejercicio. Te volverás más saludable y (en general) una persona con mejor aspecto. A la gente le gusta estar cerca de personas guapas, que es también la razón por la que las ves en la televisión y en las películas.

Ir al gimnasio apesta, pero conocerás a otras personas de ideas afines allí.

Como dije, estarás más saludable, por lo que tendrás energía para hacer más cosas. Eso podría incluir un nuevo pasatiempo, una escuela o tal vez trabajar más duro. En el gimnasio, también puede leer y ampliar sus conocimientos mientras se inserta en un poco de cardio.

La deuda también apesta. Ir al gimnasio te convertirá en una persona más disciplinada, lo que puede traducirse en una mayor responsabilidad fiscal.

¿Trabajar resolverá todos tus problemas? Tal vez no. Si ya lo hizo y no siente un cambio, intente algo más para una rutina.

Sólo tú puedes ayudarte. Atraerá a las personas que desea conocer poniéndose en una posición para encontrarse con ellos.

Tal vez deberías salir más. habla con la gente y no tengas miedo de ir tras las cosas que te gustan

Pon algunas metas y trata de hacer de las cosas que las alcancen un hábito.

Además, repasar el tablero. Vuélvete loco o como quieras llamarlo. hacer cosas con un “infierno sí” o “f * ck esta mierda”. Baila bajo la lluvia y no le des un solo dedo medio por todo el mundo.

Infierno. Si estuviera allí te llevaría a bailar en una tormenta eléctrica.

Me encantaría hablar contigo y guiarte hacia una nueva realidad. Ahora mismo estás tratando de vivir una vida artificial de apariencia feliz mientras tu cabeza y sin duda tu estómago no es feliz. Esa es una situación difícil como he estado allí. Lo primero es examinar las palabras que te estás diciendo a ti mismo, de dónde vinieron en el pasado condicionando a los demás y volver a entrenar tus pensamientos.

No puedes recibir lo que no crees que puedas tener. En pocas palabras, nuestros pensamientos crean nuestra realidad. He trabajado con muchos otros en mentalidad y autodescubrimiento. Llámame al 262–758–0859 Claudia para una breve charla sobre cómo puedes cambiar tu vida.

Entonces, debo admitir que no sé mucho de todo. Me cansé de un trabajo horrible y decidí estudiar los oficios por la sugerencia de una mujer que respetaba. Así que pensé, enroscarlo. Fui por ello. No estoy seguro de si algo como esto está en tu callejón, pero lo que les digo a mis amigos es que lo ataquen una cosa a la vez. Empieza a buscar un nuevo trabajo. Lentamente ahorre dinero y comience a deshacerse de la deuda. En términos de un hombre, tal vez tener una nueva perspectiva y ser más positivo comenzará a atraer al tipo de persona que buscas, pero honestamente, personalmente trato de basar mi felicidad en mí y en cómo soy y no en otra persona (énfasis en el intento).

Buena suerte anónima!