En primer lugar, ¡bien por ti porque reconoces el hecho de que no estás listo y que él tampoco!
Esta es una gran pregunta, y una, como terapeuta de pareja, desearía que más personas se preguntaran (como en, “¿Estoy listo / a para el matrimonio o me estoy mudando?”) Antes de actuar ante la emoción y la presión de un Propuesta y se encuentran en aguas profundas en las que no están equipados para nadar.
Un matrimonio es (con suerte) de por vida. Una vez que diga “Sí”, efectivamente está diciendo que está preparado para dedicar un tiempo serio, un esfuerzo y una inversión emocional en la relación con esta persona y en su bienestar a lo largo del tiempo. Las citas, como las pruebas en carretera de un automóvil, son más informales y tienen una opción de salida incorporada y, por lo tanto, más accesible. El matrimonio, por otro lado, es un contrato en el que ambos se comprometen a permanecer en el mismo a largo plazo, para los tiempos buenos y malos. También a menudo se compromete a incluir a otras personas, niños, en la relación, que no tuvieron nada que decir al respecto, y que no pueden simplemente dejarlo pasar si descubren que no les funciona. Si las cosas se ponen difíciles, está diciendo que permanecerá allí y buscará una solución, y seguirá buscando una solución, con la esperanza de que pueda encontrar una que funcione con el tiempo para ambos, para todos ustedes.
Si va a invertir de esta manera en la mayor empresa de capital social en la que podría invertir a lo largo de su vida, aparte de su familia de origen, sus propios hijos, sus amigos o su comunidad espiritual (si tiene uno), entonces quiere saber si está haciendo una buena inversión antes de tiempo en la medida en que puede evaluar esto. Si bien no hay garantías, hay ciertos signos que definitivamente aumentan las posibilidades (probabilidad) de que las cosas sean difíciles y posiblemente no funcionen para una pareja. Desde esta perspectiva, desea saber si es una buena inversión y si son una buena inversión de acuerdo con las áreas que sabemos que es bueno tener habilidades para una relación exitosa a largo plazo.
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Si analiza la literatura, tanto la investigación en psicología como la autoayuda, las opiniones son variadas acerca de cuáles son los aspectos básicos que marcan la diferencia para determinar qué matrimonios tendrán una mejor o menor probabilidad de resolverse a largo plazo. En general, el Instituto Gottman es uno de los lugares más confiables para obtener su información, ya que tienen más de 30 años de experiencia en la investigación de parejas y el seguimiento de aquellos que funcionan y los que no.
La investigación del Instituto Gottmam ha demostrado que varias áreas predicen a aquellas parejas que tienen más probabilidades de terminar juntas y ser felices de aquellas que se separan y se divorcian. Los hallazgos son muy complejos y amplios, pero vale la pena mirarlos dado que claramente eres una persona reflexiva. A continuación se muestra el gráfico del Instituto “Relación de sonido” y algunas ideas a su alrededor.
Como puede ver, hay muchos componentes para construir una ‘casa de relaciones sólidas’.
Volviendo a su excelente pregunta, tal vez una respuesta es:
- quieres construir el tipo de relación que crees que puede resistir el paso del tiempo y hacer que ambos estén felices y satisfechos a largo plazo;
- crees que ninguno de los dos tiene experiencia o conocimiento suficiente acerca de los demás o de tener una relación íntima para hacer ese tipo de compromiso.
- Tampoco crees que ninguno de los dos haya demostrado evidencia suficiente de ser capaz de establecer una relación de este tipo para hacer un compromiso como ese en esta etapa.
- por último: acostúmbrese a sentirse incómodo y elija coraje, honestidad y la defensa de sus valores en lugar de ser “agradable” y la paz falsa en el corto plazo. Habrá muchas conversaciones en las que tendrá que participar de vez en cuando con un compañero a largo plazo que será muy incómodo, a veces incómodo, doloroso y tal vez doloroso. Sé valiente y prepárate para tenerlos y construye la robustez para tenerlos ahora. Es la única forma de aclarar las heridas y los problemas, y de dar a usted y a la relación la mejor oportunidad de resolverlos.
No hay una manera fácil de decir ‘no’ a alguien, ni hay una manera de no molestarlos. Una relación sólida es aquella en la que ambos son lo suficientemente valientes como para decir y escuchar las cosas difíciles cuando necesitan ser dichas, saber que usted (y su pareja) no están siendo maliciosos, y que (ambos) están hablando sosteniendo lo mejor de sí. intereses en mente
Sí, es probable que su compañero esté molesto al escuchar que no cree que esté listo o que esté listo. Sin embargo, si él es el señor correcto para usted, entonces necesita escuchar eso y estar dispuesto a considerar cómo lo que usted dice puede ser cierto . Luego, si él desea tener la oportunidad de que revise su opinión en una fecha posterior, debe abordar sus inquietudes sobre aquellas áreas en las que cree que ambos no están lo suficientemente maduros para asumir un compromiso tan grande, y debe demostrar que Él ha abordado esas áreas de preocupación con el tiempo . Parada completa
Sugiero que el Sr. adecuado para usted es alguien que tomará sus inquietudes en serio, no que trate de disuadirlo. Alguien que considerará cómo podría asegurarle que está tomando esas preocupaciones en serio al estar dispuesto a demostrar que es una buena inversión con el tiempo después de que usted plantee sus inquietudes. Cualquier cosa menos, en mi opinión, sugiere un signo de inmadurez por su parte. Una señal de que tienes que mantenerte firme en tu resolución.
No te dejes empujar hacia algo con lo que no estás contento. Comience como quiere continuar, recuerde: obtendrá lo que se conforme con. No se desvíe de su propio camino correcto por preocupaciones acerca de ser visto como “grosero”. No estás siendo grosero. Estás siendo honesto, valiente y fiel a ti mismo. Estás demostrando respeto por ti mismo, respeto por él y madurez al estar dispuesto a ver las cosas de esta manera y criarlas ahora en lugar de barrerlas debajo de la alfombra, o esperar que solo entrenen y se vayan ( no lo hará).
Recursos El instituto Gottman en Seattle ha estado investigando parejas de todas las edades y preferencias sexuales, todas las denominaciones religiosas y no religiosas durante más de 30 años, y tienen una gran cantidad de recursos excelentes para las personas en relación, considerando la relación o deseando mejorar su relación. . esta página es una a la que espero que vaya y posiblemente considere comprar cualquiera de los libros que se enumeran allí, o incluso solo el juego de tarjetas que tienen algunas preguntas geniales que podría preguntarse entre sí y considerar sobre este tema: Productos para Parejas – El Instituto Gottman
Otro recurso excelente es el libro de Michael Yapko, La depresión es contagiosa . Tiene todo un capítulo sobre los tipos de problemas que cualquier persona que esté considerando una relación debería tener en cuenta antes de comprometerse. La depresión es contagiosa: cómo se propaga el trastorno de humor más común en todo el mundo y cómo detenerlo: Amazon.com: Libros
Descargo de responsabilidad: para que lo sepas, ¡NO estoy afiliado ni al Instituto Gottman ni a Michael Yapko de ninguna manera! Soy un terapeuta de pareja capacitado, he entrenado con ambos y me apasionan los recursos de calidad y la información sobre lo que hace que las relaciones funcionen.
¡Buen coraje!