¿Qué debo hacer con mi madre verbalmente abusiva?

Answer 1

Uno de los mejores libros sobre esto es: Leaving Home de David Celani. David Celani cree que dejar atrás las relaciones paternas abusivas es una de las tareas más difíciles que encontramos.

Fíjese en su descripción: “Simplemente me siento allí y lo soporto”. Esto se conoce como la “respuesta de congelación”, de las tres opciones cuando se encuentra el peligro: lucha, huida o congelación. Es como un conejo manteniéndose lo más quieto posible para no ser visto.

Usted fue entrenado para soportar el abuso, mucho antes de que su cerebro se volviera lógico, por lo que salir de casa tendrá que ser un proceso que se sienta mal y que le dé miedo: un peligro mortal.

Aquí hay algunos pasos a seguir para mudarse de la casa, pero quizás usted ya se haya mudado . En cuyo caso, estos pasos son pasos para no retroceder. En lugar de leer “mudarse”, lea “ no vuelva atrás y escuche a mi mamá ”.

1. Comienza a planear tu escape en tu cabeza. Abra una cuenta bancaria secreta de la que su madre no sepa nada. Ahorrar dinero. Averigüe cuánto cuestan las habitaciones para alquilar. Ahorra dinero.
2. La parte más importante de su plan son las imágenes en su cabeza . Continúa nutriendo las imágenes de escape para que esas imágenes se conviertan en una realidad. Cuando tu madre te abusa verbalmente y te sientas allí, fantasea en tu cabeza: mudarte y vivir en la habitación que has alquilado.
3. Inscribe a un amigo en tu esquema. Habla de mudarte con tu amigo. Dile a tu amigo que tienes miedo de mudarte y que necesitarás mucho ánimo. (¡Asegúrate de no hacer amigos con alguien que resulta ser como tu madre, abusando verbalmente de ti porque no te mudas!)
4. Piense en su madre como si fuera una niña de 6 años , sin tener idea de lo que le está haciendo, solo un paquete de necesidades decepcionado que no se satisfagan.
5. Visualice una pared de ladrillos entre usted y su madre , entre sus necesidades y sus necesidades, entre sus palabras y sus oídos, entre sus opiniones y sus opiniones, entre ella y su yo, un límite sólido.
6. Fije una fecha en la que se mudará. Ponlo lo suficientemente lejos para que se sienta bien.
7. No te rindas No importa cuántas veces no logres salir, es importante que sigas intentando.
8. Algunas personas se unen a la terapia de grupo para alejarse de sus padres. Si tu madre descubre que vas a terapia, hará todo lo que esté a su alcance para detenerte, porque sabe que la terapia te liberará de su alcance y se sentirá sola. Ese es su problema para resolver por ella misma. No tiene nada que ver contigo. Dentro de unos años sentirás que tu madre es infantil e impotente y te preguntarás por qué has invertido tanto poder en ella (como en esta memoria: Si el arroyo no se levanta).

Answer 2

Hola,

Está claro que su madre está sufriendo con sus propios problemas y probablemente no está encontrando la manera de continuar con sus medicamentos y parece que necesita mucha ayuda y apoyo con su trabajo o problemas financieros.

Habiendo dicho que ya no quieres vivir con ella y que tus factores más preocupantes son el alojamiento, el teléfono, la computadora portátil, la pestaña, el vehículo, el empleo, etc. y también no tener ningún tipo de apoyo de tu padre y novio. Estás increíblemente atrapado en tu propio estado de baja confianza. Supongo que incluso usted tiene algunos problemas con su propio estilo de vida. Mantener todos estos factores como prioridad.

Primero trata de convertirte en consejera de tu madre. Anímala a completar su medicación. ¿Cómo? Supongo que es mejor que sepas, que nadie más.

Si te estás quedando sin opciones, te sugeriría que vayas con tu madre cuando esté en paz y con buen humor o, probablemente, cuando se relaje y esté sola. Abrazarla o abrazarla y calmarla con afecto y simplemente mirarla a los ojos con un amor maternal.

No pierdas la calma en ningún momento (ya que eres bastante fuerte en el manejo de tales situaciones), sea cual sea su reacción, ya que probablemente sea tu último intento para recuperar tu figura materna.

Observa su reacción.

Si ella está tranquila y está sorprendida por tu actuación.

• Luego, felicitaciones, puedes proceder a curarla de manera efectiva al darle mucha energía positiva.
• Realmente necesita mostrarle su confianza y hacerle sentir que la cuidaría en todos los ámbitos de la vida para que no se sienta frustrada y preocupada por el futuro.
• Hazle creer que eres lo suficientemente capaz de manejar y cuidar cualquier cosa, ya que eres mayor de edad, más responsable de administrar la casa y asegurarte de que no la decepcionarás.
• Supongo que está demasiado frustrada con su vida y sus problemas, por lo que podría haberte encontrado vulnerable y haber liberado su frustración al no encontrar a nadie más que pudiera manejar eso.
• Dale tiempo suficiente para exprimir sus sentimientos del corazón y los cerebros y asegurarle que seguramente habrá buenos tiempos por delante y que no tendrá que preocuparse por lo que planea hacer en el futuro.

Si ella no está contenta con tu acto y muestra signos de estar molesta, entonces puedes permanecer calmada por última vez y aceptar que no la has vuelto a la normalidad. En ese caso-

• Ignorarla por última vez.
• Primero, decide por ti mismo, ¿qué quieres hacer con tu carrera en el futuro?
• Encuentra un trabajo lo antes posible.
• Sé que es más improbable que no pueda aprovechar todas las instalaciones básicas que necesita para sobrevivir de inmediato si se muda.
• Pero supongo que ciertamente tienes el coraje de lograr aquello para lo que trabajas. Solo necesitas un poco de ánimo positivo. Espero que no te quede nada más valioso que perder que el afecto y el amor de tu madre.
• Estos servicios solo te ayudan a conectarte con el mundo social ignorando tu vida personal. En cuanto al vehículo, puede encontrar formas como viaje compartido, bicicleta, patines o transporte público, etc., y finalmente el alojamiento es lo único que constituye un problema para su seguridad y asequibilidad. Trate de encontrar la opción más segura que pueda pagar.
• Solo tienes que descubrir tus intereses e intentar alcanzarlos y disfrutar de la vida a tu manera.
• Solo confíe en que nada puede impedirle hacer un buen trabajo.

Entonces, de cualquier manera, creo que debes iniciar una nueva fase de la vida con mucha energía positiva, ya que generalmente las personas buenas son probadas con tiempos más difíciles.

Creo firmemente que cada familia tiene su propio conjunto de instancias, por lo que la solución varía de puerta a puerta y de persona a persona. Por lo tanto, creo que eres la mejor persona para decidir por ti mismo.

Cuanto más se discute en el dominio público, más general se puede generalizar el problema. También le sugiero que tome consejos personales o asesoramiento de algunas personas de confianza para encontrar maneras más fructíferas de manejar tal crisis.

Espero que alcances grandes alturas.

Todo lo mejor para tus futuros emprendimientos.

Que puedas obtener lo que buscas de buena fe.

Que salgas de esta crisis de manera fructífera y exitosa.

Ser confiado, ser audaz y lo más importante ser feliz.

Saludos.

Answer 3

Hola Aditya!

Tu problema realmente necesita un acto de madurez. Solo te sugeriré que guardes silencio cuando ella esté enojada, ya que puede llevar la situación a etapas serias o puedes intentar hacer algo de su elección para calmarla inmediatamente, como cantar su canción favorita o Actuando como algo que la hace sonreír.

Trate de ser normal y siga encontrando una buena oportunidad para hablar con ella. Si la encuentra feliz algún día, trate de hablar con ella y dígale cuánto le molesta mentalmente su ira. Recuerde siempre que nunca somos demasiado maduros para juzgar a nuestra madre y Ella nos ama incondicionalmente. Es solo una falta de control sobre la ira que la impulsa de esta manera. También cuídate de que no se enoje. Intenta seguir sus instrucciones tanto como puedas.

Espero que encuentres una solución de trabajo. ¡¡Todo lo mejor !!