Cómo lidiar con mi esposo, que ama estar siempre en una situación negativa.

Él puede muy bien estar sufriendo de depresión y trauma por eventos pasados ​​(o actuales).

Si tuviera en cuenta los consejos de “intervención con medicamentos”, probablemente podría tomar nota de la mejor forma de presentarlos. Puede ser una buena manera de abordar esto (sin un grupo de personas involucradas, probablemente).

¿Estaría dispuesto a leer una carta tuya (sin destruirla)? Si es así, puede ser la mejor manera de expresar sus preocupaciones y cómo se siente con respecto a él. Otra opción sería simplemente leer su carta, eligiendo así la mejor redacción.

Mi consejo para tu carta o conversación:

  • Evita las palabras acusatorias o enojadas.
  • Expresa lo que sientes por él y que lo apoyes.
  • Hazle saber lo que amas de él, posiblemente recordándole un momento en que parecía feliz.
  • Hágale saber que sus preocupaciones son válidas.
  • Sea breve y conciso, que es hacer que se dé cuenta de que está de su lado y que estoy dispuesto a escuchar.

Cuando hables con él:

  • A menudo es mejor tener reglas básicas sobre cómo hablar, como “permitamos usar solo la voz de una biblioteca cuando hablamos”
  • A medida que te cuenta sus inquietudes o inquietudes, parafrasea lo que ha dicho mientras respondes.
  • Apague todos los teléfonos móviles u otras cosas disruptivas.
  • Puede ser mejor involucrar a un consejero que podría actuar como moderador al discutir esto y las cosas futuras.

* Puede ser bueno establecer algunos objetivos positivos, que pueden incluir hacer algo divertido juntos.

Si es posible, puede ayudar ser sigiloso y ayudarlo sin que él lo sepa. El ejercicio puede hacer maravillas con la depresión y la ansiedad. Un ejemplo que he encontrado útil es el ciclismo de carretera de larga distancia. Algo en el que puedes perderte en el momento, como meditativo. La razón por la que sugiero este enfoque indirecto es que puede notar que su perspectiva está mejorando. Además, compartir una meta entre sí puede tener beneficios colaterales de acercarte más y tener algo que esperar.

Si es demasiado difícil para usted, considere tomarse un descanso (como unas vacaciones con su familia) o incluso seguir adelante con su vida sin él. Es triste decirlo, pero también debes cuidar tu propia salud y bienestar.

Mi sugerencia es un poco diferente de lo que otros han aconsejado. Así que depende de ti intentarlo o dejarlo. Es solo mi opinión y no espero que nadie esté de acuerdo. Estoy escribiendo basado en mi experiencia de vida.

Para pocas personas quejarse y hablar sobre problemas en la vida es un hábito. Cualquiera se preocuparía por los problemas con amigos y familiares, pero pocos lo hacen hoy en día como un hábito. No se dan cuenta de que, después de cierto punto, incluso los más cercanos comienzan a irritarse con su mierda habitual.

Pocos de ellos cuando se enfrentan a esto tienden a entender y cambiar sus maneras, pero la mayoría de ellos no lo entienden. Tienden a gustarles la atención constante que reciben en relación con los tiempos pasados ​​y malos que han pasado. Ellos pueden no ser conscientes de esto ellos mismos.

Esto es lo que haces para esas personas: la próxima vez que tengas la oportunidad de enfrentarte a él, simplemente dalo en la cara (no uses palabras abusivas) y expresa los sentimientos exactos que tienes cuando se comporta de esa manera. Necesita darse cuenta de que usted es su esposa y tiene ciertas responsabilidades hacia usted y su felicidad, y no puede estar haciendo lo mismo toda su vida. La vida tiene altibajos y no significa que nos sentemos y nos sintamos mal por eso y que molestemos a todos a nuestro alrededor.

Básicamente, estas personas deben iniciarse desde su situación, si la discusión no ayuda, esto ayudará con seguridad. Es posible que se sienta mal en ese momento, pero eventualmente comenzará a pensar en lo mucho que está irritando a su esposa y seguramente intentará ser un hombre cambiado, de lo contrario, esto continuará toda su vida.

Lamento haberlo ofendido con los puntos que mencioné en mi respuesta, pero en mi experiencia, la manera mencionada anteriormente ha funcionado y la gente ha cambiado su forma de ser. Para ser franco, yo mismo en un momento dado era así y lo obtuve de un amigo muy cercano. Después de que me lo contara me di cuenta de lo mucho que había estado torturando a todos a mi alrededor. Desde ese día hasta ahora siempre soy positivo. Prefiero no compartir cosas con las personas a menos que sea absolutamente necesario. Intento enviar una vibra positiva con quien me comunico a diario y la vida es bastante buena.

Si todo esto no ayuda, puede ser que necesite ayuda profesional. Si las cosas funcionan, actualice la publicación … ¡tenga esperanza!

¡Oh querido! Un grito desde el corazón! Coincidentemente, acabo de leer un artículo sobre “actitudes” que marca la diferencia entre una persona feliz o infeliz en su vida personal. Su esposo parece muy infeliz y el resultado es que usted también es infeliz. Copiaré y pegaré parte del artículo que podría ser útil para usted.

TEMA DE CUBIERTA (de la revista ‘awake’ No 1/2016

¡La actitud hace una diferencia!

¿Cuál de los siguientes crees que tiene el mayor efecto en tu felicidad?

  • tus circunstancias
  • tús genes
  • tu actitud

ALGUNOS elegirían “circunstancias”, tal vez diciendo: “Yo sería feliz”. . .

  • “Si solo tuviera más dinero”
  • “Si solo tuviera un gran matrimonio”
  • “Si solo tuviera mejor salud”

En realidad, sin embargo, la actitud a menudo triunfa sobre las circunstancias y los genes cuando se trata de la felicidad. Y esa es una buena noticia. ¿Por qué? Porque a diferencia de sus circunstancias o sus genes, sobre los cuales tiene poco o ningún control, puede controlar su actitud.

“BUENA MEDICINA”

Un proverbio de la Biblia dice: “Un corazón alegre es una buena medicina, pero un espíritu aplastado destruye la fuerza de uno” (Proverbios 17:22). En otras palabras, ¡su actitud hace una diferencia! Puede afectar si logras un objetivo o te rindes o si un evento trágico saca lo mejor de ti o lo peor.

Algunas personas pueden ser escépticas de esa idea. Podrían razonar:

  • ‘¿Por qué ocultar mis dificultades detrás de una máscara de optimismo?’
  • ‘Ninguna cantidad de pensamiento positivo cambiará mi situación’.
  • “Preferiría ser más realista que soñador”.

Esos pensamientos pueden parecer válidos. Aún así, hay beneficios por adoptar una perspectiva positiva. Para ilustrar, considere los siguientes escenarios.

En su lugar de trabajo, Alex y Brian trabajan arduamente en proyectos separados. Después de analizar su trabajo, el supervisor señala los errores clave en cada proyecto.

  • Alex: “Puse tanto tiempo y esfuerzo en este proyecto, ¡y todavía no lo entendí bien! Nunca tendré éxito en este trabajo. No importa lo duro que trabaje, nunca es lo suficientemente bueno. ¿Por qué lo intento?
  • Brian: “Mi jefe destacó los aspectos de mi trabajo que le gustaban, pero cometí algunos errores fundamentales. He aprendido algunas lecciones valiosas que me ayudarán a hacerlo mejor la próxima vez “.

¿QUÉ PIENSAS?

  • Seis meses a partir de ahora, ¿cuál será un empleado más capaz, Alex o Brian?
  • Si fueras un empleador, ¿cuál de esos dos hombres serías más propenso a contratar o mantener en tu nómina?
  • Cuando te enfrentas a la decepción, ¿a cuál de esos dos hombres reaccionas?

Estimada señora: Este extracto es solo el comienzo del artículo. Es de la revista ‘Awake’ edición de enero 2016. Si alguien te llama para ofrecer esta revista, o si ves a un grupo de personas en la calle que ofrecen ‘Awakes’, toma una; El resto del artículo es muy útil también.

Mientras tanto, sería una buena idea presentar su problema a Yahweh, nuestro creador, en oración en el nombre de Jesucristo. Jesús ve en nuestros corazones y puede cambiar la perspectiva que su esposo tiene de pesimista a optimista y puede hacer que tanto su esposo como usted sean felices juntos. Pero depende de ustedes dos.

Uno de mis dichos favoritos es: “Se necesitan dos para hacer un matrimonio, pero solo uno para romper un matrimonio”. Eso es cierto en la mayoría de los casos.

Que Dios te bendiga en tus esfuerzos.

Sé que quieres ayudarlo pero no puedes cambiarlo.

Negativo es muy poderoso. Se requieren 7 aspectos positivos para cambiar 1 negativo y eso es solo cuando la persona quiere cambiar.

¿Sabías que él era así cuando te casaste con él? Espero que no pensaras que él cambiaría después de que lo salvaras de su depresión. Eso nunca funciona. Sé que pensaste que tu amor lo sanaría. Podría pero es muy difícil. Si él escondió esto de ti ante el matrimonio, avergüénzalo.

Será mejor que descubras formas de rodearte de personas POSITIVAS o él te arrastrará a las profundidades del dispare y acabarás odiándolo. Los hombres son muy buenos para esconder sus sentimientos hasta que se sienten cómodos y luego todo lo desagradable se derrama. Es por eso que sales con alguien a través de las cuatro estaciones. Eso hace que sea más difícil ocultar las cosas.

Conocí a un hombre y él estaba actuando tan perfectamente. Yo sospechaba, pero me gustaba, así que me quedé ahí. Cuando tienes mi edad, no te importan ciertas cosas tanto … Hicimos todas las cosas normales que hace la gente. Fuimos a cenar, etc., nos quedamos en las casas del otro, salimos de vacaciones juntos … Siempre pude sentir que algo estaba mal después de unos 3 meses. ¡¡¡Todos necesitamos tener nuestros negociadores !!!! Seguí yendo con él. Mes 7 la bomba fue lanzada. Él dijo: “Esto es lo que realmente me gusta para el sexo”. No me sorprendió. Lo sentí venir pero no quería ser crítico. Estaba dando el beneficio de la duda. No hace falta decir que ese fue el factor decisivo. Me había pedido que me casara con él. Dije que no y seguí adelante.

Así que ahora estás casado. Trabajas con lo que tienes. Te contaré un secreto acerca de muchos hombres. Generalmente son muy negativos. Cuando las cosas van mal, las mujeres se vuelven malas y los hombres se vuelven negativos. A menos que hayas trabajado en ti mismo, ahí es donde vamos.

Tienes que trabajar en ti y mantenerte alejado de las cosas de tu esposo. Él te arrastrará a su abismo y sufrirás … tremendamente.

¿Qué estás haciendo para cuidar de ti y tus hijos? ¿Hay problemas financieros, también? Hay cosas gratis que hacer por ahí … muchas cosas gratis Invita a tu marido a ir. Si él dice que no, no regañe, ruega ni se enoje. Solo ve por tu cuenta y lleva a los niños. Si él se queja y saca la tarjeta de culpa, solo dime, cariño, sé que no te sientes bien y vete de todos modos. De hecho, esa es tu respuesta estándar. Sé que quieres arreglarlo, pero ese no es tu trabajo. De hecho, te resentirá con vehemencia y estará muy enojado contigo todo el tiempo. Tienes que ser cariñoso desde la distancia. Si no lo haces, al final te harás daño a ti mismo ya tus hijos.

Él necesita ayuda profesional de la cual usted no está calificado para dar. Estás demasiado cerca del problema. No trates de forzarlo a ir por ayuda. No deje folletos alrededor. Eso solo lo enojará más. Déjalo solo y deja que se descubra por sí mismo para que no termine resentido contigo. ¿Quieres mantener este matrimonio verdad? Entonces esto es lo que funciona.

Este es un lugar muy difícil para estar. En serio, es un lugar muy incómodo porque tienes que ser el adulto aquí. Odio tener que ser el adulto la mayor parte del tiempo. Es por eso que debes apartar tu mente y las manos de esto ahora. Puedes hacerlo. Es doloroso y aterrador y muy injusto. Lo sé. Sé fuerte para ti y tus hijos.

Él está preocupado por: oh Dios mío, ¿en qué me metí? Esto es comun Obtienes ayuda Hacer un plan. Pon en práctica tu plan. Apégate a ello.

Tu marido es muy sombrío y pesimista. Él ve el lado negativo de todo. No le grites. No te enojes con él. Si lo haces, se retirará en un caparazón de miseria y un sentimiento desgraciado de que todo está perdido en su vida. Es una pesadilla vivir con un marido pesimista.

¿Su esposo tiene problemas relacionados con el trabajo? Esto también puede hacerlo frustrado y abatido. No te sientas frustrado ya que necesitas mucha paciencia para tratar con él.

¿Es tu cónyuge pesimista y pesimista?

Si fuera tú, tendría una última charla … solo porque la gente merece una oportunidad más. Después de eso ya no depende de ti, depende de él. ¡Sólo cambiará si realmente quiere cambiar!

… y si no cambia al final, todo se reduce a esto … ¿puedes aceptarlo como es? Si no, es mejor que ambos se den cuenta de que su relación ha llegado al final y se divorcien.