Me avergüenza decir que tuve una relación extramatrimonial durante cuatro meses. ¿Cómo puedo lidiar con el final y cómo seguir adelante?

Terminar una relación es difícil. Pero no te preocupes, pronto encontrarás una nueva persona. Si tu aventura no te hacía más feliz, hiciste lo correcto. Siempre hay más amantes que probar, así que no te rindas, estoy seguro de que encontrarás el amante perfecto (o dos) mientras mantengas la mente abierta.

No hay necesidad de avergonzarse. Muchas mujeres se toman un descanso de sus asuntos, a veces durante años. Cuatro meses es bastante impresionante.

Una cosa que es preocupante, sin embargo, es que parece dar a entender que se trata de uno o de otro. O tienes a tu amante o tu esposo. Pero, como lo demuestra su propia experiencia, es perfectamente posible hacer ambas cosas. Lo hiciste durante cuatro meses, y estoy seguro de que, si encuentras al hombre adecuado, probablemente puedas ir por más tiempo.

TU tuviste la aventura o fuiste engañado?

Si es lo primero, puedo decirte una manera en que NO debes aliviar tu dolor:

..son buenos para el alma. Cuya alma? OK, has hecho algo que me dolería si lo supiera.

Si realmente lo sientes, tuyo, y deja de hacerlo. Te perdono porque no llevaré tu carga de ira. Pero, por el amor de Dios, no intercambies tu culpa por mi dolor confesándome.

Te metiste en el asunto para sentirte bien, así que obviamente quieres seguir sintiéndote bien. Egoísta. Comenzarás a crecer ya lidiar con la vida, lo que incluye responsabilidad, trabajo, impuestos, dolor, cosas desagradables. Todos deseamos algo de escape / diversión / pasión en la vida, pero obtener lo que necesita / quiere sin lastimarnos a nosotros mismos ya los demás es la única forma verdadera de tener una vida buena y equilibrada.

El universo buscará equilibrio siempre que tomemos atajos al placer.

Enfréntate a la música y busca asesoramiento.