Tienes que desarrollar límites internos . La mayoría de las personas que sucumben a la presión de los padres, han sido educadas para ser débiles y no ser capaces de enfrentar a sus padres.
Es posible que deba pasar un año lejos de sus padres , no devolver llamadas telefónicas o correos electrónicos, para poder tener límites internos.
“Límites internos” significa que usted confía en sí mismo y da la bienvenida a sus emociones, buenas o malas , y responde a sus emociones con respeto propio y amabilidad con usted mismo . Respetas tus necesidades: necesidad de paz, espacio, tiempo, contacto social, respeto, integridad . En silencio dices que no a las personas que se entrometen en tus límites.
El problema de interactuar con los padres a diario, que te presionan, cuando no tienes límites internos, es que saben cómo activarte . Ellos saben lo que pueden decir para molestarte. Encuentran las cosas en tu vida de las que no estás seguro y las elevan una y otra vez para mantenerte fuera de balance y convencerte de que es el único camino.
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Otro problema con los padres que te han educado para que siempre los obedezcas, es que te abofetearon, golpearon, gritaron y te criticaron antes de que pudieras caminar, convenciéndote de que debes saltar cada vez que te llamen por tu nombre. Hacer lo contrario sería considerado grosero para ellos. También te han convencido de que la familia es lo más importante por encima de todo. Te han convencido de que no confíes en tu propio pensamiento y en tus propios instintos para lo que es saludable para ti .
Necesita un año para decidir si está de acuerdo o en desacuerdo con ellos. Si nunca ha tenido espacio para pensar por sí mismo , ¿cómo sabe si está de acuerdo con ellos?
¿Es de mala educación salir por un año? ¿Irrespetuoso? Por supuesto no. Te dirán que es, y llorarán y llorarán. ¿Por qué? Porque no tienen fronteras . Y su pregunta indica claramente que quiere límites para su vida . No quieres vivir tu vida como tus padres, y probablemente no quieras golpear y gritar a tus propios hijos si decides tener hijos. Quieres una vida diferente, y primero deberás crear una distancia física entre tú y tus padres, antes de poder lograr una distancia psicológica interna de ellos.
¿Es solitario? Sí. ¿Vale la pena? Sí. Se vuelve menos solitario cuanto más tiempo trabajas en ello. Y se vuelve más pacífico.
Después de un año, visitarás a tus padres y te sorprenderás de lo locos que están, de cómo manipulan y ahuyentan a todos a su alrededor. Y entonces sabrás que tu año fuera bien valió la pena.