Me siento emocionalmente desconectado de mi cónyuge y no sé cómo cambiarlo. ¿Ayudaría la terapia de pareja?

Answer 1

¡Absolutamente, podría! No sabes si no lo intentas. Lo más importante es escuchar tu voz interior. ¿Qué dice que necesitas? No hay una solución única para todos. Ciertos tipos de terapia pueden ser más efectivos para usted que otros. O considere un taller de mejora de la relación, o incluso un taller de tantra que trata completamente de mejorar la relación. Incluso puedes comenzar con una práctica simple de tantra en casa para ver cómo te sientes al respecto. Recientemente escribí un artículo para Mind Body Green sobre una introducción al tantra y una práctica simple que puedes usar fácilmente en tu relación. Buena suerte, y saber que hay esperanza. Al menos dale una oportunidad. No querrá darse por vencido hasta que sepa que ha intentado lo suficiente como para saber que no va a funcionar.

Answer 2

Soy un soltero de 23 años soltero en el medio oeste de los Estados Unidos.

Mi “opinión experta” debería ser hacer algo divertido con su cónyuge. Algo que ambos disfruten. Relájate e intenta que las cosas funcionen naturalmente entre ti.

Si lo intenta por un tiempo y no funciona, hable con su cónyuge.

Si eso no funciona, entonces sugiera counciling.

Eso es lo que haría, buena suerte, ¡y espero que funcione!