Cómo ser un mejor oyente en mi matrimonio.

Hola, creo que una de las mejores maneras de fomentar una buena comunicación en el matrimonio es aprender el arte del aliento. Cuando nos casamos por un tiempo y nos acostumbramos, es más fácil darnos por sentado y, a veces, las críticas se infiltran. A veces, las heridas de un cónyuge demasiado crítico son tan profundas que el divorcio termina siendo muy realidad real

Este es un gran artículo que ofrece métodos prácticos de comunicación desde la perspectiva del oyente y del hablante. ¡Espero que ayude!

Escuchar puede ser difícil (especialmente para los hombres, ya que queremos interrumpir el minuto en que pensamos que podemos “arreglar” el elemento que nuestro cónyuge está discutiendo). Cuando fui a la consejería matrimonial, el consejero nos dijo que nos consideráramos camareros. Usted está tomando su orden y realmente necesita escuchar al cliente para obtener su lado. Esto es todo acerca de la entrada. El problema es que a menudo consideramos esto como un argumento en lugar de un diálogo. Así que interrumpimos para probar que alguien está equivocado.

En su lugar, use el hábito de Steven Covey de “Entienda antes de ser entendido”. No se casó con una persona horrible y no están dispuestos a matarlo. Escúchalos y entiende que su opinión no es incorrecta. En muchos casos simplemente faltan algunos hechos (como usted). Al comprender el punto de vista de la otra persona, puede comparar su vista con la de su vista y ver dónde se ha producido la falta de comunicación.

Caballeros, sé que esto no tiene sentido (ya que nuestro cónyuge nos cuenta su horrible día), pero no nos piden que “reparemos” su día. Sólo quieren desahogarse. Sólo necesitan hablar. Al solo escuchar, le está dando un gran servicio a su cónyuge. Sé que en el “Mundo de los hombres” eso no tiene sentido (porque queremos arreglar las cosas) pero solo escuchar puede acercar a su esposa a usted.

Hay un gran libro llamado Amor y Respeto, e incluso si no eres un cristiano, tiene un gran consejo y una gran información de una gran cantidad de investigaciones.

Baje la velocidad, tómese el tiempo, sea un oyente activo. Una cosa que puede hacer es si pregunta si escuchó algo correctamente, responda con “Entonces, lo que escuché que dijo fue …” y repita lo que dijo su cónyuge. Esto les da la oportunidad de afirmarte o corregirte. También pueden aprender cómo los escuchas, lo que mejora las habilidades de comunicación. Mi esposo sabe que soy “relacional”, por lo que relata lo que le sucede en esos términos. Es mucho más fácil para mí escuchar, escuchar y entender. También sabe que soy visual, por lo que describirá a una persona en términos concretos para que pueda tener una visión. Esto ayuda mucho con la escucha y la comunicación.

Una forma de practicar la escucha en general es tomar notas escritas de lo que las personas dicen en programas de radio, programas de televisión o películas.