Primero, está su redacción: “¿Qué puedo hacer para que mi novio confíe en mí otra vez?” No hay nada que puedas hacer para inducir un estado mental en particular en otra persona. La confianza es una elección que cada uno de nosotros hace, en función de nuestra historia, nuestras percepciones de los demás y nuestras mejores predicciones de futuros eventos. No puedes hacer que confíe en ti; solo puedes comportarte de una manera que influya positivamente en su percepción actual de ti, y en su predicción del futuro.
La historia está tallada en piedra. Le has engañado. No le debes a Quora ningún detalle, pero engañar a alguien puede cubrir una gama bastante amplia de comportamientos, desde los bastante inocuos hasta los más sucios: cuanto peor sea tu transgresión, mayor será el esfuerzo para equilibrarlo. El lado confiable. Además, una vez más, hay un problema de redacción aquí, y puede que solo sea un error verbal involuntario de tu parte, pero “lo engañé” es sutilmente diferente de “lo engañé”. El último implica un evento de una sola vez, mientras que el primero implica una acción continua. (No es que continúe hasta el día de hoy, sino que cuando sucedió, sucedió una y otra vez). Nuevamente, mientras más incidentes de engaño ocurrieron, más difícil será recuperar su confianza.
Ahora … algunas personas creen que las personas no pueden cambiar; “una vez un tramposo, siempre un tramposo”, en otras palabras. Y si él es uno de ellos, o si está escuchando a uno de ellos, tendrá aún más dificultades para ganarse su confianza nuevamente. Si él cree que la gente puede cambiar, entonces su tarea debería ser más fácil, solo tiene que convencerlo de que lo ha hecho.
Y eso me lleva a la sustancia real de mi respuesta. Quieres recuperar su confianza. Para hacer eso, debes mostrarle que lo que sea que te haya motivado a hacer trampa ya no es un problema. Eso puede requerir una introspección valerosa de su parte, y es posible que deba compartir sus pensamientos al respecto. Debe examinar con mucho cuidado la cadena de consecuencias que resultó en su trampa y, si es necesario, ser absolutamente brutal con usted mismo al respecto. La narrativa que construyes a partir de este proceso debería pintarte como el agente activo (“Quería esto; hice eso; fui aquí; dejé allí …”) en lugar de pasivo (“Esto me sucedió a mí, luego sucedió a mí”. a mi…”).
El siguiente paso es considerar esa narrativa e intercambiar ideas sobre cómo reconfigurar tu cerebro. Lo que quiero decir con esto es que, tal vez uno de los eslabones en su cadena de malas decisiones fue: “En mi estado de ebriedad, sus peticiones parecían insignificantes, así que seguí diciendo que sí”. Así que quizás necesites volver a cablear tu cerebro para recordarte que no te emborraches cuando no estés con tu novio; o tal vez necesite volver a cablearlo para no aceptar bebidas de nadie más que él. La idea es cambiar tu forma de pensar, para que te sea más difícil hacer trampa.
Luego haga un plan basado en lo anterior, y póngalo en acción. Sea absolutamente escrupuloso con ello. Tienes varias respuestas que lo describen: esencialmente, lo que sea que digas que vas a hacer, debes ser indiscutiblemente escrupuloso en hacer exactamente eso. Esté atento a cualquier problema persistente y resuélvalos de manera proactiva. Conviértete en la personificación de la confianza para él.
Y tenga en cuenta que incluso si hace todo exactamente como debe, sigue siendo un agente libre y puede que nunca vuelva a confiar completamente en usted. Esa es la visión proctológica de tus posibilidades en este momento, y espero que la realidad te trate mejor que eso, pero mentiría si dijera que si sigues mis pasos, todo estará bien. Lo lastimaste, lo traicionaste! Seguramente puedes entender cuán destripado debe haberse sentido cuando le dijiste que no era suficiente para ti en un momento de debilidad.
Pero aquí está la cuestión: incluso si este chico finalmente decide alejarse de ti, si continúas practicando el tipo de introspección y reacondicionamiento mental que he descrito, te convertirás en una mejor persona y menos probabilidades de engañar a los demás. El próximo hombre, y créeme: si este hombre camina, habrá un siguiente.