¿Cómo deshacerse de la celulitis? – Celulitis: Causas, Tratamiento Y Prevención.
Todo lo que necesita saber sobre la celulitis: ¿Cómo deshacerse de la celulitis?
Celulitis: Causas, tratamiento y prevención.
La celulitis es una afección en la que la piel tiene el aspecto de una piel de naranja, con hoyuelos y grumos.
Afecta principalmente a los muslos y las nalgas, pero también ocurre en otras áreas. La celulitis ocurre cuando los depósitos de grasa se comprimen a través del tejido conectivo debajo de la piel.
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Hechos sobre la celulitis.
- Entre el 85 y el 90 por ciento de las mujeres experimentarán celulitis.
- La celulitis también se conoce como piel de naranja, debido a la textura de la piel.
- Hay varios tratamientos para la celulitis disponibles, pero los efectos son en su mayoría temporales.
- Una dieta baja en grasas, dejar de fumar y un estilo de vida activo deberían ayudar a reducir la incidencia
P. ¿Qué es la celulitis?
La celulitis es un término conocido como piel de naranja debido a su apariencia y afecta al 80 a 90 por ciento de las mujeres.
Celulitis es un término para la formación de bultos y hoyuelos como la piel de naranja.
Algunos de los nombres comunes para la celulitis son piel de naranja, daños por granizo, piel de requesón y fenómeno de colchones.
La celulitis afecta tanto a hombres como a mujeres, pero es más común en mujeres, debido a la distribución diversa de grasa, músculo y tejido conjuntivo.
Entre el 80 y el 90 por ciento de las mujeres pueden experimentar celulitis en algún momento de sus vidas.
Grados de celulitis
La escala de gravedad de la celulitis clasifica la condición según tres grados (Publicado en 2009):
Grado 1: (leve) Hay una apariencia de “piel de naranja”, con entre 1 y 4 depresiones superficiales y una apariencia ligeramente o hundida en la piel.
Grado 2: (moderado) Hay un aspecto de “requesón”, con 6 y 10 depresiones de profundidad media, y la piel aparece moderadamente drapeada.
Grado 3: (severo) Hay una apariencia de “colchón”, con 10 o más depresiones profundas y la piel está muy cubierta.
Factores hormonales y edad.
Las hormonas juegan un papel muy importante en el crecimiento de la celulitis. Estrógeno, insulina,
La noradrenalina, las hormonas tiroideas y la prolactina son parte de la producción de celulitis.
Una teoría es que a medida que el estrógeno en las mujeres se reduce en el enfoque de la menopausia, también disminuye el flujo de sangre al tejido conectivo debajo de la piel.
Una menor circulación causa menos oxígeno en el área, lo que resulta en una menor producción de colágeno. Las células grasas también aumentan a medida que los niveles de estrógeno disminuyen.
Estos factores se combinan para hacer más visibles los depósitos de grasa. A medida que la grasa debajo de la piel sobresale a través del debilitamiento de los tejidos conectivos, el efecto de hoyuelo es familiar.
La edad también hace que la piel se vuelva menos elástica, más delgada y más salva. Esto desarrolla la posibilidad de celulitis.
factores de estilo de vida
La celulitis no es causada por “toxinas”, aunque un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir el riesgo
¿Puedes deshacerte de la celulitis perdiendo peso?
Pérdida de peso y celulitis. El ejercicio y la dieta pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. La pérdida de peso no es una estrategia garantizada de eliminación de la celulitis, pero mantener un peso saludable a través de la dieta y el ejercicio regular sin duda puede ayudar. Habrá menos grasa debajo del tejido conectivo desigual para crear la apariencia de hoyuelos a medida que pierde peso.
¿Qué alimentos causan la celulitis?
Las personas que consumen demasiados carbohidratos, alimentos grasos, sal y muy poca fibra tienen más probabilidades de tener celulitis.
Los fumadores son más frecuentes, los que no hacen ejercicio y los que se sientan o permanecen de pie en una posición durante un largo período de tiempo.
La ropa interior ajustada y elástica de Waring a través de los glúteos puede limitar el flujo de sangre, y esto también puede causar celulitis.
La celulitis es relevante en las personas que tienen colesterol alto, aunque las personas delgadas y en forma también pueden tenerlo. La celulitis es más probable que ocurra después de los 25 años, pero también puede afectar a las generaciones más jóvenes.
Tratamientos de celulitis y terapias de eliminación.
¿Cómo deshacerse de la celulitis?
Existen numerosos tratamientos y terapias contra la celulitis disponibles para eliminar la celulitis, pero ninguno ha sido confirmado por investigaciones científicas.
La Academia Americana de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés) ha revisado una serie de técnicas que pueden tener éxito para reducir la apariencia de la celulitis al romper las bandas de tejido conectivo debajo de la superficie de la piel.
La terapia de ondas acústicas utiliza un dispositivo de mano para transmitir ondas de sonido. Puede funcionar, pero puede tomar varias sesiones.
El tratamiento con láser puede mejorar la apariencia de la celulitis durante un año o más. Se trata de insertar una sonda láser muy pequeña debajo de la piel.
Luego se dispara el láser, rompiendo el tejido. Esto también puede engrosar la piel al aumentar la producción de colágeno. La piel engrosada puede reducir la apariencia de la celulitis a continuación.
La subcisión involucra a un dermatólogo que coloca una aguja debajo de la piel para romper las bandas del tejido conectivo. Los resultados pueden durar 2 años o más, dice la AAD.
La liberación precisa de tejido asistida por vacío corta las bandas utilizando un dispositivo que contiene cuchillas pequeñas. A medida que corta las bandas conectivas, el tejido que se encuentra debajo se mueve hacia arriba para llenar el espacio debajo de la piel, eliminando la apariencia de la celulitis. Esto puede durar 3 años, pero los datos sobre su éxito son limitados.
La carboxiterapia consiste en insertar gas de dióxido de carbono debajo de la piel. Los efectos secundarios incluyen moretones y molestias después del procedimiento, pero algunas celulitis pueden desaparecer.
Endermologie consiste en un masaje profundo con un dispositivo similar al vacío que levanta la piel. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de los Estados Unidos (EE. UU.) Lo ha aprobado como seguro, pero existe poca evidencia de que funcione, dice la AAD.
El tratamiento de reducción de celulitis Ionithermie consiste en cubrir el área afectada con un lodo o arcilla especial, luego envolverla en plástico antes de aplicar una corriente eléctrica. No se ha comprobado que sea eficaz.
La radioterapia tiene como objetivo reducir la celulitis calentándola, pero cualquier resultado es a corto plazo.
La liposucción asistida por láser elimina pequeñas cantidades de grasa, pero esto puede empeorar los hoyuelos. La investigación aún no ha demostrado que funcione para reducir la celulitis.
Lipoesculpa ultrasónica apunta y destruye la grasa, pero nuevamente, faltan investigaciones para demostrar que funciona.
Las técnicas que la AAD no recomienda incluyen la criolipólisis, que congela la grasa, la mesoterapia, que consiste en inyectar una mezcla de sustancias debajo de la piel.
¿La eliminación de la celulitis es permanente?
Tratamientos de Spa y Celulitis. Ningún producto o tratamiento ha demostrado eliminar la celulitis de forma permanente, pero muchos pueden reducir la apariencia de la grasa. Las cremas tópicas, como aquellas con retinoides, pueden crear una piel más gruesa para que la celulitis sea menos aparente.
Medicamentos y crema
¿Cómo deshacerse de la celulitis de forma natural?
¿Alguna crema para la celulitis realmente funciona?
Se han propuesto pocos medicamentos y crema porque actúan sobre los tejidos grasos.
La cafeína deshidrata las células y las hace menos visibles, pero esto debe aplicarse diariamente.
El retinol engrosa la piel y puede reducir la apariencia de la celulitis. Se requieren al menos 4 a 6 meses de uso para ver los resultados. Es muy importante probar primero una prueba de parche, ya que algunas personas han experimentado un efecto adverso, como el corazón acelerado.
Algunas investigaciones han propuesto el uso de medicamentos que pueden mejorar el metabolismo celular y la circulación sanguínea, pero estos no se han probado ni probado.
Soluciones alternativas para deshacerse de la celulitis.
¿Cuáles son algunos remedios caseros para la celulitis?
Suplemento y terapias alternativas incluyen cafeína, extracto de semilla de uva o gingko biloba. Estos extractos de agentes se han aplicado por vía tópica, oral y por inyección, pero no han demostrado resultados.
Algunas personas usan prendas de compresión para reducir la apariencia de la celulitis. Estas prendas intentan comprimir las arterias y aumentar el flujo sanguíneo y linfático para reducir la celulitis visible.
reducir la ingesta de grasa tendrá menos grasa para empujar a través de los tejidos. Comer una dieta saludable y equilibrada y hacer ejercicio puede, por lo tanto, reducir la apariencia de la celulitis.
La liposucción y la dieta no eliminan la celulitis porque no afecta la estructura del tejido conectivo.
Por esta razón, cualquier promesa de deshacerse de la celulitis debe abordarse con precaución.