¿Cuál sería una buena respuesta a las preguntas incómodas sobre la pérdida de un embarazo, especialmente en el segundo trimestre?

“Perdimos al bebé debido a un aborto involuntario”.

Por razones que me eluden, al menos en los Estados Unidos se considera un tema tabú. Ni siquiera se “supone” que hablar de estar embarazada durante el primer trimestre en caso de que el bebé se pierda.

Esta idea es una tontería . Los abortos espontáneos ocurren con bastante frecuencia: hasta el 25% de todas las concepciones pueden terminar en aborto involuntario [1], pero nadie quiere hablar de ellos.

Francamente, no lo había pensado mucho hasta el año pasado. Mi esposa tenía 12 semanas de embarazo con nuestro segundo hijo. Todo parecía ir bien, luego de la nada perdimos al bebé. Fue increíblemente traumático para ella; tuvo que tomarse un tiempo libre para ir al trabajo, y fue emocionalmente difícil para los dos. Pero la peor parte de la situación, y la más estúpida, fue el hecho de que ambos sentimos una extraña sensación de vergüenza al respecto. No podíamos hablar con nadie sobre lo que estábamos pasando, en parte porque aún no le habíamos dicho a ella que estaba embarazada. Solo se supo mucho después que muchos de nuestros amigos y familiares ya habían pasado por lo mismo. Después de reflexionar sobre la experiencia, ambos nos dimos cuenta de cuán inútil y estúpido es realmente este tabú, pero deseamos haber llegado antes a esa conclusión.

Fuimos muy afortunados en que concebir hijos nunca ha sido un problema, por lo que unos meses más tarde estaba embarazada nuevamente y recientemente dio a luz a un niño sano. Pero muchas personas intentan concebir durante años, solo para que esa primera concepción termine en un aborto involuntario. Muchas mujeres experimentan depresión clínica severa [2] después de tener una.

Es un momento en la vida de alguien en el que más necesitan el apoyo de sus amigos y familiares y, sin embargo, no deben hablar de ello.

Esto tiene que terminar. La gente necesita sentirse cómoda hablando de ellos. Son una parte desafortunada, pero normal, de la vida, y mientras más personas reconozcan que están bien para hablar, más fácil será para las personas pedir la ayuda emocional que necesitan después de tener una.

Notas al pie

[1] Aborto involuntario: signos, síntomas, tratamiento y prevención

[2] Depresión después de un aborto involuntario

Dependiendo de a quién sea una respuesta.

Familia o amigo cercano (nombre del niño) ahora es nuestro bebé Ángel. O sé un poco informativo si eso es más importante para tu aliado.

Compañeros de trabajo, vecinos, gente familiar. Fui al trabajo de parto temprano. Ella / él era (incapaz de sobrevivir) (demasiado pequeño o demasiado joven todavía).

Persona al azar que no sabes por qué está preguntando. Gracias por sus simpatías y oraciones. (Incluso si solo dices algo como “¿no estabas embarazada?”) Hágales saber la única respuesta que le interesa de ellos.

Mucho también depende de tu fe. Otras madres me han dicho que Dios les devolvió la llamada, no era su hora, y algunas enviaban tarjetas de información con el nombre de cumpleaños, día de la muerte y servicios / fondo conmemorativo.

“Desafortunadamente, perdimos al bebé”.

Si a esto le siguen preguntas que lo hacen sentir incómodo, un simple “Prefiero no hablar de eso” debería ser suficiente. No le debe a nadie respuestas sobre este evento tan personal y trágico en su vida, y si siguen su declaración original con preguntas curiosas, deberían avergonzarse de sí mismos.

Lo siento mucho por su pérdida.

Una respuesta suficientemente buena es: “No tengo respuesta”. Yo solo tengo preguntas ”