Gran pregunta, mis calurosos cumplidos.
En cierto modo, el hermano mayor es un tipo de Gurú justo al lado de los padres y podría servir como un ejemplo a seguir, como se supone.
Sus esfuerzos sinceros en atender las siguientes áreas para el desarrollo de su personalidad beneficiarán a todos ustedes. Para ti, beneficiará directamente y a tus amados hermanos con un ejemplo en vivo.
A. El conocimiento es poder: en los tiempos modernos de la Era del conocimiento, en cualquier etapa o posición, se debe ahorrar un mínimo de una hora en lectura para actualizar el área de conocimiento. El remedio correcto es aprender el tema de los libros, maestros o amigos que sean aptos para ello y mejorar su propia puntuación pasada de manera consistente. Lo mismo es cierto para las habilidades refrescantes relacionadas con el trabajo.
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B. Energía física: Un factor es la baja energía física. Swami dijo que una mente fuerte necesita un cuerpo fuerte. Aquí tiene que hacer esfuerzos sistemáticos para hacer ejercicio, practicar deportes al aire libre, hábitos saludables, alimentos saludables, levantarse antes del amanecer, comer antes del atardecer / evitar comer tarde / evitar comida basura, etc.
C. Energía mental: Segundo factor es tu energía mental que también debe desarrollarse con esfuerzos conscientes y guiados como Yoga, Pranayama, Surya Namaskar, leer biografía de grandes personas, rezar al sol naciente cantando Gayatri Mantra, Meditación (puede estar siguiendo tu oraciones familiares tradicionales o ritos) etc.
D. Energía espiritual: El tercer factor es el poder de Chitta (conciencia reflexiva) que es responsable de tu memorización y organización del conocimiento. Este poder también se puede desarrollar con un esfuerzo consciente, como leer buenos libros, como eliminar los desperdicios de su poder de visualización (el poder que le muestra diferentes imágenes mientras estudia / realiza alguna tarea importante), ahorrando ese poder al reducir el entretenimiento virtual y pasivo como mirar TV (series de televisión – noticias recurrentes) jugando videojuegos, chats injustificados, viendo cricket en la televisión, demasiado de las redes sociales / Facebook, etc. y para reemplazar a aquellos con entretenimiento real como deportes al aire libre, caminar, correr, cantar, drama, música en vivo mostrar, etc. También en cualquier etapa es mejor abstenernos de interacciones innecesarias con personas no relacionadas del sexo opuesto, ya que causa cadenas de pensamientos tardíos y drena gran cantidad de poderes de energías mentales y espirituales.