¿Cómo trato con un corazón roto? ¿Cómo podría transmitirle que solo él tiene el potencial de curarme?

Answer 1

Originalmente contestado: ¿Cómo trato con el corazón roto? ¿Cómo podría transmitirlo, solo él tiene el potencial de curarme?

Entiendo que está sufriendo, y lo siento si esto suena contundente (y no es lo que quiere escuchar), pero es realmente muy simple.

Usted no

Todas las relaciones son voluntarias, y solo porque él rompió contigo no le impone ninguna responsabilidad de ayudarte a través de tu proceso de duelo. Tenga en cuenta que, incluso si fue su decisión, es probable que también esté sufriendo la pérdida de la relación.

En segundo lugar, aunque parece que tu corazón está roto para siempre y solo el que regresa a ti puede volver a juntar las piezas, esto no es cierto y decirte a ti mismo que esto solo hará que tu pena sea más larga. Se hará más fácil con el tiempo. Comenzará a pensar cada vez menos en él, y finalmente se dará cuenta de que ha pasado un día o una semana o un mes y no ha pensado en él en absoluto.

Esto no significa que necesariamente lo olvidarás. Todavía recuerdo a todas las mujeres a las que he amado de verdad, y todas ellas todavía tienen un pedazo de mi corazón. Sin embargo, no veo esto como una debilidad o una maldición. De hecho, estas son algunas de las piezas que me hacen quien soy hoy.

Sé que no quieres escucharlo, pero confía en mí y en los demás en esto. Usted va a salir de esto.

Answer 2

Sólo hay dos cosas que ayudan a moverse en un Hooman.

• Aceptación.
• Esperanza.

Si el ‘él’ al que te refieres es la misma persona con la que se rompió tu corazón, dile que nunca cambiará nada. Necesitas aceptar que lo que sucede es por una razón y este oscuro tiempo también pasará.

Si el ‘él’ al que te refieres es alguien nuevo, necesitas comunicarle las heridas de tu pasado. ¡La comunicación lo cura todo!

Acepta lo que sucedió en tu vida, si el final de tu historia de amor pasada se basó en una razón sólida, será mucho más fácil. Tomará tiempo, por supuesto, que así sea, deja que todas las emociones y recuerdos te rompan una noche y te despiertes con esperanza el próximo sol.

Answer 3

Solo voy a decirlo.

Te estás mintiendo a ti mismo.

Él no es la única persona que puede curarte. De hecho, diría que no puede curarte. Nadie puede. Nadie más que tú, eso es.

Un corazón roto es un dolor terrible. Algo que espero que todos experimenten. Tal dolor obliga a una persona a crecer más allá de lo que es posible sin él.

Estás en medio de una poderosa experiencia de aprendizaje. Por favor, hágase un favor y obtenga un firme control de quién es usted sin su antiguo amante. Él se ha ido y hay muy pocas posibilidades de que regrese.

Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es construir una amabilidad radical para la cara en el espejo cubierto de lágrimas. Aprende a ver tus decisiones anteriores y sus resultados. No sigas responsabilizando a tu ex. Manténgase a un nuevo estándar. Un estándar de aceptación. “¿Aceptando qué?” Preguntas? Aceptar que eres el capitán de tu alma. Nadie más puede tomar decisiones por ti.

Busca amistad, escribe en un diario cualquier cosa y todo lo que se te ocurra, medita diariamente, pinta emociones, llora terribles lágrimas, enamórate de tu niño interior y de tu yo pasado de nuevo. Ten compasión suprema por tu historia.

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“El daño involucrado en la ruptura de una relación íntima … es interno y va al corazón de quien uno es … Más allá de cierto punto, realmente no hay lugar para ir, excepto a tu propio corazón, y lo que encuentres allí es probable ser bastante desagradable Así que hay algo solitario y aislado sobre estos daños; Implican un profundo desamparo. Una vez más, esta impotencia se puede desviar fácilmente hacia la ira, lo que da la ilusión de agencia y control “. – Martha nussbaum

“La paradoja de la condición humana, nos recuerda Nussbaum, es que si bien nuestra capacidad de vulnerabilidad y, por extensión, nuestra capacidad de confiar en otros, puede ser lo que permita que nos suceda una tragedia, la mayor tragedia de todas es el intento de resguardarse. contra el dolor petrificando esa suavidad esencial del alma, ya que niega nuestra humanidad básica: “- Maria popova

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Mi corazón está con usted. Superar esto será difícil a veces. Pero sé que puedes volver a la luz. Más fuerte que antes. Ciertamente un poco más sabio.

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“Para sanar, parece que tenemos que pararnos en medio del horror, al pie de la cruz, y esperar el sufrimiento de otra persona donde esa persona pueda vernos”. – Anne lamott

Answer 4

Nunca se tratará de la capacidad de otra persona para curarte. Se trata de su propia capacidad de aceptar la responsabilidad para permitir que el tiempo y el aislamiento completo de esa otra persona lo sanen. Permita que la distancia y el tiempo sigan su curso para permitir que las emociones frescas se calmen.

Me tomó años curar mi corazón roto y al final, abrazo a la persona a la que debo ahogar en el dolor, pero el elemento que debes abrazar es el tiempo. Aprende a amarte a ti mismo y sé amable con tu alma frágil. Permita a otros en su vida y encuentre a otros que comprendan qué tan grave es este dolor y hable con ellos sobre el dolor e invite a la comprensión a su vida y cómo ve su futuro.

Answer 5

Entiendo tu angustia, mi amigo! Pero la verdad es que tienes el potencial de curarte a ti mismo y él no lo tiene. Aquí asumo que ‘él’ al que te refieres es a tu ex novio que rompió contigo y por eso estás desconsolado. Sé que estás muy herido por dentro, ya que también he soportado la angustia cuando mi ex novia se separó de mí. El punto aquí es que él se separó de ti no por algo sobre ti sino porque tiene miedo de cometer debido a sus propias falsas creencias. Y tu falsa creencia es tal que ves “demasiado” en él y eso no está allí. Lo que sea que veas en él también está todo en ti. Este es el momento para que te hagas cargo de ti mismo y te cuides. Definitivamente sé que las cosas son difíciles para ti, pero ese es el camino de este mundo cruel. Puedes llorar y puedes expresar tus sentimientos. Todos tus sentimientos son genuinos para ti y tienes que practicar aceptándote con esos sentimientos. Solo aquellas personas que tienen la capacidad de entenderte te aceptarán tal como eres. Pero tu deber es aceptarte con todos tus sentimientos y tus dolores. Debes practicar ser amable, tierno, compasivo, preocuparte y comprenderte a ti mismo. Debes practicar aceptarte a ti mismo, validarte y adorarte. Así es como creces. Debes saber que hay mucho amor dentro de ti. Si quieres saber más, puedes hablar conmigo. ¡Buena suerte para ti!

Answer 6

Un corazón roto sanará con el tiempo. Siento que estés sufriendo.

Él no tiene el potencial para curarte. DE NINGÚN MODO. Todo lo que venga de él no será sanador, no porque no sea bueno sino porque no sanará.

El perdón tiene el potencial de sanar y es algo que solo tú puedes hacer.

Sólo duele ahora. El dolor se aliviará, pero el dolor nunca queda herido. O bien se convierte en perdón o amargura. Asegúrate de tomar el camino del perdón porque te sana y te libera. La amargura (falta de perdón) te destruirá y esclavizará.

Answer 7

¿Cómo puedes comunicarle que él es el único que tiene el potencial de curarte, preguntaste?

No se puede.

Tampoco me escucharía, me temo.