Ha pasado un mes desde que murió mi abuelo y lo extraño. Nada volverá a ser lo mismo, nuestra familia está completamente destrozada. ¿Cómo trato con esto?

Answer 1

Primero déjame decirte cuánto lamento tu pérdida. Por supuesto que lo extrañas y tienes razón en que nada volverá a ser lo mismo. La pena es un proceso, y eso es lo que estás haciendo es la pena, al igual que tu familia. No hay dos personas que sufran lo mismo o por el mismo período de tiempo. Dicho esto, quizás puedas encontrar algo de comodidad recordando los buenos tiempos. Recuerda las cosas que te dijo, las cosas que solías hacer con él. Cierra los ojos y quédate quieto y podrás “ver” su cara y escuchar su voz. Poco a poco, día a día, se pondrá un poco mejor. Siempre lo extrañarás y no lo olvidarás, pero el dolor se volverá tolerable con el tiempo.

Answer 2

Perder a un ser querido puede ser aplastante. Perdí a mi hermanita este año. A pesar de que han pasado 7 meses, todavía estoy en incredulidad. Lo sé, tu abuelo, que te quería mucho, querría que siguieras con tu vida. Perdió personas en su tiempo también, pero continuó con su vida. Es insultante, pero es un hecho de la vida. Estamos tan aturdidos cuando perdemos a alguien que no podemos entender por qué el mundo sigue girando y la gente sigue viviendo. Es una reacción normal. Su conmoción disminuirá con el tiempo y usted y su familia seguirán con su vida. Sin embargo, nunca superas perder a alguien que amas. Podrás lidiar con él mejor en unos pocos meses. Lo siento mucho por su pérdida, por nuestras dos pérdidas …

Answer 3

He estado sentado en esta pregunta por un tiempo, principalmente porque no sabía cómo responderla en ese momento, y ahora, una semana después, creo que podría estar más cerca.

En primer lugar (y sé que esto no significa mucho) lamento su pérdida, perder a un ser querido nunca es fácil.

Segundo, y esta es la parte difícil. Tienes razón acerca de que nada es lo mismo, pero encontrarás algo casi normal, algo que te permitirá sobrevivir.

En cuanto a cómo debes lidiar con eso, como han dicho otros … dale tiempo. Deje que usted y su familia sufran la pérdida, y si es necesario; encuentre un terapeuta que se especialice en consejería de duelo. Las cosas son difíciles ahora, pero con el tiempo las cosas se aliviarán.

Answer 4

Tu familia no está rota, solo falta el cuerpo de un miembro. Intente recordar los buenos recuerdos y compártalos con otros miembros de su familia. Él realmente nunca se irá mientras lo recuerdes

Answer 5

Déjate llorar por él. Llora tanto como necesites. Dile todo lo que siempre quisiste. Entonces, permítase continuar. Incluso se puede pensar que lo está haciendo por él. Él nunca regresará, pero puedes usar todo lo que te dio y te enseñó. Y ciertamente quería que todos a su alrededor se beneficiaran de lo que te dio y lo usaran en la vida en lugar de dejar de vivir con él.