Cómo evitar que tu padre consuma tabaco

Answer 1

Es poco probable que hagas algo más que molestar a tu padre y hacer que se sienta mal si lo presionas: las personas que consumen tabaco a menudo lo disfrutan y resienten que otras personas los empujen a cambiar sus vidas para que se ajusten a los patrones deseados.

Usted nota que el cáncer oral es su principal preocupación. El cáncer bucal, si se detecta temprano a través de chequeos regulares de higiene bucal (como visitar a un buen dentista una vez al año o más o menos para una limpieza y chequeo) debería * GRANDE * disminuir las posibilidades de perderlo simplemente debido a su consumo de tabaco.

También puede sentir algo de alivio si examina algunas de las estadísticas generales sobre el uso del tabaco en la boca si eso es lo que él está usando. Tres cosas a tener en cuenta al respecto:

(1) No todo el consumo de tabaco por vía oral es el mismo: asegúrate de que estás considerando específicamente el tipo que tu padre podría estar usando. Algunas formas, como el snus sueco, parecen no tener prácticamente ningún efecto sobre la salud en términos de algo suficientemente sustancial como para preocuparse; y

(2) Una gran cantidad de problemas de cáncer oral con el uso del tabaco, ya sea masticado o fumado, se vuelven mucho más graves cuando se usa tanto como en combinación con el consumo excesivo de alcohol. Cuando mire las estadísticas sobre esto, asegúrese de tenerlo en cuenta; y

(3) No se deje engañar por las estadísticas que intentan asustarlo presentando solo información parcial. Por ejemplo, para ver un área con la que estoy más familiarizado, si le digo que la exposición al humo de segunda mano aumenta su riesgo de cáncer de pulmón en un 19%, eso suena aterrador, ¿verdad? Pero eso es sólo una información parcial. En primer lugar, la figura fue desarrollada ÚNICAMENTE para las poblaciones expuestas durante toda su vida laboral a las exposiciones diarias, pesadas y poco ventiladas en el lugar de trabajo durante los años 30 a 70 y 80. En segundo lugar, la cifra, aunque proviene de una fuente muy oficial (la EPA de los EE. UU.), En realidad no cumplió con los estándares estadísticos científicos normales: el margen de error en realidad tuvo que duplicarse para que la EPA realice su reclamo. En tercer lugar, el 19% es en realidad una cifra para el aumento sobre la tasa base de no fumadores de menos de 1/2 de la ocurrencia de por vida del 1%. Lo que esto significa es que después de una vida de constante exposición intensa, el riesgo de cáncer de pulmón aumenta en menos de 1 posibilidad entre mil (la tasa base para los no fumadores es de aproximadamente 0,2 a 0,4%, de dos décimas a cuatro décimas). porcentaje único.)

Una posibilidad adicional de cada mil, con esa única posibilidad que se produce solo después de una exposición intensa durante toda la vida no suena tan aterrador como “¡Si está expuesto al humo de segunda mano, tiene un 19% más de riesgo de muerte por cáncer de pulmón!” ahora lo hace? Ambas afirmaciones son ciertas … pero generalmente la gente solo escucha la segunda, ya que es la que está presionada para asustar a la gente, fomentar las prohibiciones de fumar y provocar el miedo y el odio de los fumadores que se considera necesario para eliminarlos.

Soooo…. tenga cuidado al leer estadísticas, artículos o incluso estudios formales sobre el tipo de consumo de tabaco que realiza su padre: pueden estar expresando un punto de vista sin que usted se dé cuenta, y pueden estar más orientados a asustar a personas como usted y Tu padre que para darte información real. Por supuesto, la precaución contraria sería cierta si estuviera viendo información proveniente de una compañía tabacalera, pero creo que eso es bastante difícil de encontrar hoy en día: la mayoría de ellos están asustados y escandalosos (¿eh? las visiones de los juicios y quizás incluso el tiempo de cárcel en la actualidad y es poco probable que digan algo que pueda surgir en un juicio o afirmar que “la compañía XYZ nos dijo que esto era inofensivo y ahora estamos muriendo muertes horribles y dolorosas”.

– MJM

Answer 2

Respondí a preguntas similares sobre cómo hacer que un hijo deje de fumar aquí:

Usted no puede lo que puede hacer es hacerle preguntas sobre por qué fuma, qué beneficios percibe que obtiene al fumar (alivia el estrés, el placer, etc.). luego escuche sus valores en la vida y contraste sus valores con su comportamiento. Por ejemplo, “Sé que ser un buen ejemplo para su hijo es importante para usted, ¿cómo se sentiría si él empezara a fumar porque lo hace?” “Sé que valoras tu libertad, pero no parece ser libertad cuando buscas constantemente un lugar para fumar o no viajas en avión porque no puedes fumar”.

Podría preguntarle si algo de lo que dijo en el pasado lo ha convertido en un fumador más confirmado. Incluso con las mejores intenciones, los seres queridos dirán las cosas equivocadas. Hágale saber que cuando esté listo para dejar de fumar, usted lo ayudará de la manera que quiera y eso podría ser callar al respecto. A veces el silencio habla más fuerte que las palabras.

No apoye su fumar de ninguna manera. No lo dejes fumar en tu casa, en tu carro o cerca de ti. Si quiere fumar, debe salir afuera de cualquier ventana abierta o del patio donde se sientan los demás. No le compres ningún cigarrillo. No se siente con él en una sección para fumadores de un restaurante o bar. No hagas que fumar sea algo fácil de hacer a tu alrededor. Haz que sea un problema, no solo para él sino para cualquier fumador. Asegúrese de que sepa que no solo lo está molestando, sino que ya no quiere estar expuesto al humo usted mismo.

Las personas cambian naturalmente, durante los hitos de su vida (matrimonio, nacimiento de un hijo, jubilación, etc.), a partir de eventos que cambian la vida (diagnóstico de una enfermedad potencialmente mortal, cercanía a un evento catastrófico) y mediante intervenciones, pero la intervención debe realizarse en una atmósfera sin prejuicios, sin vergüenza, culpable o molesta.

Comprenda el proceso de cambio y no espere que cambie de la noche a la mañana. Las personas pasan por el proceso de cambio de no querer dejar de fumar a pensar en ello y luego a la planificación para actuar. Esta es una gran cantidad de acción mental interna antes de que veas un cambio de comportamiento externo.

Answer 3

Aprecio su preocupación por frenar este mal hábito de su padre, pero recuerde que solo hay 2 formas de controlar o detener una cosa:

1 Autocontrol (que probablemente no esté funcionando con él, por eso es que estás en esta plataforma con la pregunta)

2 Induciendo miedo por el cual acabo de YouTubed algunas palabras clave comunes para obtener este listado completo que puede mostrarle. (enlace debajo)

video del tabaco mata – YouTube

Pero mi favorita instantánea es la que sorprendió a muchos de mis amigos que fuman casualmente y recuerdan que este sería el caso, incluso con el tabaco de mascar y no solo fumar. (abajo)

Buena suerte y espero que esto ayude a tu padre, solo puedo rezar 🙂

Answer 4

Tienes que ponerlo de tu lado. Sin su ayuda, no podrás hacer que renuncie.

Pude hacer que mi mamá dejara de fumar después de más de 30 años hablándole constantemente sobre esto y asustándola con cáncer, diciéndole que no puedo tener a mis hijos en su casa. Y hablando con sus doctores al respecto. Le recetaron Wellbutrin, que es un antidepresivo suave que elimina los antojos y le facilita superarlos.

Answer 5

No para desanimarte, pero es uno de los hábitos más difíciles de dejar, pero no imposible, esa es mi experiencia.

Ahora acude a tu padre como no lo mencionaste, en qué forma está usando tabaco.
Así que vamos a considerar dos métodos más comunes de uso de tobbaco:

Cigarrete:

Sé que esto puede ser demasiado pintoresco e infantil, pero creo que esto puede funcionar:

Consideremos que está absorbiendo tabaco en forma de cigarrillo, ver que dejar de fumar no es una manera fácil, pero como es tu padre, la mejor manera emocional de arreglarlo es jugar un pequeño juego en el que necesitarás un equipo que incluya tu mamá y algunos otros.

Ahora tiene que seguir tosiendo cuando él está cerca de usted y su mamá tiene que decirle que su hábito de fumar pasivo puede ser la razón de su tos y sugerirle que lo lleve al médico y ahora ese médico debe estar en su equipo.

(tienes que solucionarlo previamente, suponiendo que en la India en circunstancias normales acudimos a un médico familiar, por lo que creo que puedes unirte a él).

Cuando el médico le decía a su padre que estaba fumando, usted ha desarrollado este problema de tos y esto puede conducir a la tuberculosis, por lo que no fume cerca de sus hijos.

Estoy seguro de que esto al menos le dará un pensamiento para dejar de fumar o, en el peor de los casos, no fumará en casa, lo que reducirá su número de cigarrillos.

Gutkha:

Ahora el segundo caso si tiene el peor hábito de masticar tobbaco (Guthka)

En el caso de guthka, dejar gutkha es comparativamente más difícil que dejar de fumar cigarrillos, por lo que sugeriría que solo lo motive de diferentes maneras.

Si te envía a comprar esos productos, compra chicles como el nicorate que puedes encontrar en las tiendas médicas y sería mejor que tu hermana le diera eso, en caso de que seas el hijo, eso sería emocional según yo.

Y recuerde que puede parecerle fácil decirle que deje el tobbaco, pero sería muy difícil que lo haga, así que siga motivándolo y llegará el momento en que pueda sentirse desesperado por que deje el tabaco pero no se dé por vencido.

Mis dos ideas son demasiado infantiles, lo sé, pero para ser cierto, solo las personas que quieran renunciar a un mal hábito pueden hacer que lo haga. La motivación externa juega un papel importante, pero una vez que él tenga esa sensación de dejarlo desde lo más profundo (como Hace mucho tiempo que recibí) que su apoyo será muy importante para él.

Buena suerte 🙂

PD: no renunciar a él.

Answer 6

Hay dos maneras en que puedes acercarte a esto.
1. Manera emocional.
2. Manera inteligente.

1. Puedes hablar directamente con tu padre y hacerle saber cuánto piensas acerca de su tabaco para masticar.
Demuéstrele cuánto le molesta, hágalo tan obvio que la próxima vez que consuma tabaco recuerde la conversación que tuvo con usted.
En este punto del tiempo estará atrapado entre dos fuertes