Hace años, le gané a mi hermano menor y lo hice sangriento porque comió chocolate que nuestra mamá nos dio que yo quería. No creo que un trauma así se vaya nunca. ¿Cómo puedo mostrarle amor y afecto hoy para contrastar mi comportamiento violento en el pasado?

Explica la razón detrás de tu comportamiento a tu hermano. Hazle saber que lo amas y que no deberías haberlo lastimado. Pregúntale qué puedes hacer ahora para que se sienta mejor. Pon tus mejores pies hacia adelante. Esperemos que tu hermano sienta tu amor. Si él no lo ha hecho, al menos lo ha intentado. Todo lo mejor.

puedo hacerlo ahora asi

Habla con tu hermano. Dígale que lo siente, dígale cómo se siente y pregúntele cómo se siente con respecto a lo que sucedió. Puede que no esté tan traumatizado como piensas. Él podría haberte perdonado hace mucho tiempo. Tú puedes ser el más herido por lo que hiciste. O todavía puede estar seriamente resentido. No lo sabrás hasta que le hables, y sin hablar con él, no podrás superar esto. Encuentre un momento y un lugar cómodos cuando pueda estar solo y hágalo.

Ve con tu hermano, cuéntale el horror y la culpa que llevas por lo que le hiciste y luego pídele perdón. Asegúrate de hacerle saber que lo amas más que a nada en el mundo y que nunca, nunca, volverás a hacerle daño intencionalmente. Entonces, perdónate a ti mismo!