¿Qué puedo hacer con respecto a mi enorme problema de celos en mi matrimonio?

Answer 1

Primero entiende que tu esposa es tu mejor mitad. Si la lastimará, la lastimará, no importa si ella le dice algo o no.

Podría haber muchas razones que desencadenan los celos.

O bien el tema es con respecto a la salud o las emociones.

Si se trata de salud entonces,

1. Trate de tener una dieta balanceada, coma lo suficiente de frutas y verduras. No dependas solo del pan para tu dieta.
2. Evite los alimentos que agraven el elemento ardiente en el cuerpo. Evite las especias, los chiles, los pepinillos, los limones, los alimentos ácidos y el exceso de té y café.
3. Empieza a dar un paseo temprano por la mañana.
4. Si es posible, tómate un descanso del trabajo y vete de vacaciones.
5. Hacer yoga y meditación.

Esto generalmente resuelve el caso y equilibra las emociones también .

Sin embargo, si has pasado por algún trauma emocional debido a lo que ocurre entonces,

1. Ten una conversación con tu esposa, dile que la amas pero no sabes por qué te está pasando esto.
2. Pídale que lo entienda y escuche lo que dice, diga cualquier mala experiencia que haya tenido en la vida, grite en voz alta frente a ella y deshágase del equipaje emocional .
3. Mírala como un ser humano que vive su vida contigo, es posible que no te gusten algunos de sus hábitos. Pero ustedes están juntos para sentir amor y felicidad . No juzgarse o controlarse unos a otros.
4. Pregúntele qué quiere y cómo se siente. Puede ser que sus sentimientos puedan ayudarte a deshacerte de él.

Puede referirse a estos artículos:

1. Entendiendo el amor por tu pareja
2. ¿Qué es el amor verdadero incondicional?

Espero que esto ayude.

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Answer 2

“El miedo provoca sentimientos de inseguridad . Cuando el miedo disminuye, también lo hacen los celos . “Más que sentimientos de miedo, los celos también conducen a una mezcla heterogénea de otras emociones como la ira, el odio al amor” rivales “, el disgusto (a veces auto-repugnancia) y la desesperanza”.

7 consejos para superar los celos en las relaciones – Ayuda no común

Parece que necesitas lidiar con el miedo primero.

Answer 3

Su preocupación por su matrimonio fue evidente en lo que compartió, y aprecio su perspectiva en la búsqueda de asistencia. Sugiero que usted y su cónyuge tomen la orientación de un terapeuta matrimonial. Como podrán evaluar las causas y ofrecer ayuda en consecuencia.

Answer 4

Las relaciones sanas se basan en la confianza y el respeto.

Si no confías en ti, ¡entonces tu matrimonio no puede durar! Al menos no y serás feliz.

Trate de averiguar por qué tiene problemas de celos: ¿alguien lo ha engañado en el pasado? ¿Has engañado a TU o te ha dado alguna razón real para no confiar?

¿O es posible que simplemente paranoico?

Si él / ella no ha hecho nada malo, ¿quizás necesita buscar terapia?