¿Cuáles son los signos de que estás ovulando?

“Mittelschmerz” (dolor en la mitad del ciclo: tengo dos series de calambres cada mes cuando no tomo la píldora. Muchas mujeres sí lo tienen), un nódulo pequeño y sensible en un lado de la parte superior del muslo, que corresponde a qué ovario está liberando el óvulo este mes; mucosa cervical gruesa y larga con una consistencia de una clara de huevo más viscosa; se extenderá varias pulgadas entre los dedos si la prueba, un pie a veces. El papel higiénico, si tiene dudas, producirá una superficie transparente y muy recubierta cuando lo limpie. La temperatura de tu cuerpo aumenta después de haber ovulado. Para aprender acerca de los gráficos, el mejor libro que he leído sobre el tema es “Cómo hacerse cargo de su fertilidad” por Toni Wechsler.

A veces, también puedes intentar ver cuándo tus prendas íntimas tienen un punto húmedo pequeño.

Si está tomando diariamente la temperatura basal de su cuerpo, sabrá que ovuló cuando el moco cervical se seca y luego el bbt salta. Algunas mujeres sienten la punzada de la ovulación real. Ya no tomo mi temperatura, pero sé que estaba ovulando normalmente, por lo que me siento segura asumiendo que cuando se seca el moco cervical, ovulo poco después. Para una mujer que está tratando de concebir, un ultrasonido de los ovarios en el momento oportuno puede mostrar el folículo y el cuerpo lúteo para confirmar absolutamente.

El signo más confiable es un aumento en las hormonas LH y FSH. Estos pueden ser revisados ​​usando tiras de prueba de orina baratas. Otra forma que es un poco menos confiable es el aumento en la temperatura corporal basal, luego de una leve caída, pero que requiere un protocolo de medición bastante consistente para obtener datos confiables.

Mi libido, que es un rascacielos alto en cualquier otro día, se dispara a gran altura. Cuando me doy cuenta de que encuentro deseables todos y todo (¡postes de lámpara MMM!), Me imagino que esto es todo.

Mittlescherz es un síntoma de la ovulación que a veces le ayuda a saber cuándo está ovulando. El uso del kit de prueba de ovulación también lo guiaría.