Estoy enfermo, cansado, frustrado, confundido, disgustado, deprimido, enojado y agotado por ser el hijo mayor. ¿Cuáles son mis opciones?

Answer 1

Pregunta original: Estoy enfermo, cansado, frustrado, confundido, disgustado, deprimido, enojado y agotado por ser el hijo mayor. ¿Cuáles son mis opciones?

Detalles: ¿Quién es el responsable de colocarme en esta posición en la que no estaba de acuerdo y cómo puedo demandar?

“ser el hijo mayor” es irrelevante aquí. Podría ser hijo único, hijo menor, hijo mediano o huérfano, y lo más probable es que con lo que está pasando en su interior, todavía esté enfermo, cansado, frustrado, confundido, disgustado, deprimido, enojado. , y agotado.

El hijo mayor es una excusa lista, una de la que no puedes hacer nada. Amamos excusas así porque nos eximen de toda responsabilidad. Mis problemas son culpa de alguien más. Ellos tienen la culpa. Las soluciones los involucran cambiando. ¿Yo? Estoy en lo cierto.

Usted pregunta, “¿cómo puedo demandar?” Usted ya sabe la respuesta. Usted no puede Bueno, si logra juntar los recursos, puede presentar una moción de emancipación para que pueda dejar de vivir con sus padres. Aún sería un “hijo único”, pero tendría nuevos problemas para quejarse.

Se piensa que es una víctima, y ​​las víctimas están indefensas, no tienen opciones, más allá de quejarse.

Hay una respuesta simple aquí. No es “verdad” porque, de hecho, no se le consultó, no aceptó nacer. O lo hiciste El stand , la respuesta simple es que eres responsable. Ya sea que hayas aceptado o no haber nacido, has hecho una serie de elecciones que se remontan a mucho.

Tienes dos opciones básicas.

1. Llevar a uno, enfermo, cansado, frustrado, confundido, asqueado, deprimido, enojado y agotado. Y quejándose.

2. Aprende cómo funciona tu cerebro. Conozca cómo crea esas condiciones, porque de hecho las está creando continuamente, y si no las creó originalmente, una pregunta filosófica profunda que las personas han estado reflexionando durante miles de años, ciertamente las están manteniendo y elección sobre eso

Aprender a asumir responsabilidades es parte del proceso de maduración, una fase de la vida en la que te estás moviendo, y que tal vez nunca esté completa. Pero puedes establecer, y ahora, la dirección en la que te mueves.

Estás creando tu vida por las elecciones que estás haciendo hoy.

Y si quiere saber cómo hacerlo, se le ocurrirán algunas preguntas específicas y, si realmente desea obtener respuestas, encontrará consejos prácticos sobre lo que puede hacer. Hay muchas, muchas preguntas sobre Quora que son realmente sobre lo mismo. ¿Cómo me olvido de mi ex después de todo lo que hemos pasado? es uno de los muchos ejemplos donde lo que está debajo de la pregunta es aprender cómo aceptar la realidad y programar el cerebro, para crear una vida que valga la pena vivir, sin importar las condiciones.

Answer 2

Arunan: Sé que no lo parece ahora, pero las cosas probablemente mejorarán, especialmente si no te rindes. Si te rindes, definitivamente no mejorarán. Ahhh, pero ¿qué implica “no rendirse”?

Ser un adolescente es lo peor, especialmente si estás en una minoría visible y no tienes dinero.

Lo principal que lo va a mejorar es envejecer y volverse independiente (ganar su propio dinero porque tiene las habilidades que la gente está dispuesta a pagarle para que practique). Las habilidades no tienen que aprenderse en la escuela, se pueden aprender en el trabajo (generalmente, los trabajos de baja remuneración, porque los estudiantes se van a arruinar mucho antes de comenzar a hacer una contribución real).

Podría ser que su vida sería mejor si no tuviera que pasar todo el tiempo libre (no escolar) en casa. ¿Conseguir un trabajo es una opción para ti? Incluso un trabajo realmente mal pagado puede ser un escalón en la escalera.

¿Hay alguien en su círculo de amigos / familiares que sea mayor y pueda brindarle apoyo emocional por lo que está pasando? (¿Alguien más que haya pasado por esto y haya llegado a un lugar al que le gustaría llegar? ¿O quién, al menos, parece estar en camino hacia buenos lugares?)

Una parte de mí me pregunta: “¿Está tan deprimido y enojado que un medicamento podría ayudar?” – pero creo que estar deprimido y enojado puede ser una parte normal del crecimiento más pobre que los demás y en una situación de minoría (de hecho, mi hijo, que creció en un vecindario / escuela pública de clase media alta, gastó mucho de su adolescencia se enojó también, y no pidió nacer para ser el más joven, o para nada.

Lo mejor que tengo para ofrecerte ahora es: Sigue adelante. Trate de pensar en cosas como: ¿Qué me gustaría hacer / cómo me gustaría vivir dentro de 10 años? ¿O incluso solo cinco años? Averigua qué necesitas hacer ahora mismo para llegar a ese lugar. Trate de no permitir que las opiniones de otras personas (niños ricos, maleducados, maestros mezquinos, padres indiferentes) afecten su sentido de quién es usted y hacia dónde se dirige.

Probablemente vas a vivir al menos 70 años más. Asegurémonos de que esté sano y fuerte y que logre cosas que valgan la pena a través de todo o al menos la mayor parte de ese tiempo. Haz ejercicio. Cuando sientas que vas a explotar, intenta salir a correr.

Y, por supuesto, de vez en cuando deténgase y vea la puesta de sol, o salga; Mira un documental sobre el Big Bang. Mira las estrellas. Respirar.

PD: Anteriormente dije que “lo principal” va a ayudar. . . “- hay otras cosas que también pueden ayudar; aprender la empatía y la compasión podría ser de alguna utilidad, pero creo que no estás de humor para escuchar eso; por lo tanto, el énfasis en conseguir un trabajo y ganar algo de dinero para ayudar alivie al menos algunos de sus problemas. Recuerde que comprender de dónde viene otra persona también puede ser una habilidad para el trabajo.

Answer 3

No demandar Solo consigue algo de perspectiva. Esto podrías ser tú:

O esto:

O esto:

O estos podrían ser tus hermanos:

Te dejo con este video –

Answer 4

La dura realidad es que USTED es responsable de ponerse en esta posición, mi amigo. Sé que esto no es lo que quieres escuchar y probablemente no me creerás, pero es cierto. He leído algunas de sus respuestas y veo que tiene una perspectiva muy, muy negativa sobre su situación. Te quejas de ser el hijo mayor, bueno, yo también soy el mayor de cuatro hijos y adoro mi papel en mi familia. Mis hermanos me admiran y vienen a mí en momentos de necesidad y me invitan a pasar un rato con ellos y sus amigos. Los quiero mucho y estoy muy orgulloso de en lo que se han convertido. De quien les he ayudado a convertirse. Ser el mayor y poder verlos crecer y ser el guardián de todos nuestros recuerdos colectivos es un regalo, no una carga.

También hablas de ser pobre. Esto es diferente. Esto es algo que no me he experimentado en gran medida, pero también es algo de lo que hablas como si estuvieras atrapado en él y está fuera de tu control. No he sido pobre, pero mi papá era increíblemente pobre. Tuvo que robar comida cuando era niño simplemente para alimentar a su familia. Necesitaba hacer muchas cosas para encontrar ropa para sus 6 hermanos y su hermana. Nunca tuvieron suficiente ropa y nunca tuvieron vientres llenos, NUNCA. Pero nunca se rindió. Nunca se quejó. Él expulsó a su propio padre abusivo de su hogar cuando tenía 14 años y continuó alimentando y vistiendo a la familia desde ese momento. Él creció, fue a la universidad y lo pagó él mismo mientras trabajaba e iba a la escuela al mismo tiempo. Se compró su propio coche. Y no esperaba que sus padres le compraran uno. Tampoco se quejó de que los niños ricos tuvieran coches de sus padres.

Se casó con mi madre, su novia del instituto, y tenían a todos nosotros 4 hijos. Y tenía un gran trabajo. Obtuvo referencias cuando era más joven como voluntario y trabajando en la comunidad. Nos enseñó el valor del trabajo duro, pero sobre todo el valor de la familia.

Murió cuando yo tenía 15 años. Si él y mi madre no nos hubieran enseñado lo importante que serían mi hermana, mi hermana y yo, nos podríamos haber derrumbado cuando murió. En cambio, su muerte nos acercó más.

Necesitas cambiar tu actitud. Tus hermanos son un regalo. Tu familia es un regalo. Si te sientes frustrado, enojado y deprimido, etc., puedo asegurarte que no es porque eres el hijo mayor. Eso puede molestarlo en su vida, pero no es la fuente de sus problemas.

Es posible que tenga depresión o ansiedad o que simplemente esté profundamente descontento con sus circunstancias en este momento. Pero la conclusión es que la única persona que puede arreglar eso es usted.

Considere hablar con alguien sobre sus sentimientos para averiguar cuándo comenzó todo esto y de dónde viene. Nunca irá a ningún lado ni se sentirá satisfecho en la vida si está amargado y enojado por lo que no tiene. En este momento, la única cosa que se interpone en el camino de tu propia felicidad eres tú.

Buena suerte 🙂

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EDITAR: Me gustaría agregar que usted ha mencionado en otras publicaciones que cree que los ricos son felices. Nunca será feliz, no importa cuánto dinero tenga, hasta que ajuste sus expectativas en la vida. Sacas de la vida lo que pones en ella. Mi familia nunca tuvo dinero hasta que mi papá murió. Entonces teníamos dinero. Y éramos miserables. Puede ser un cliché, pero los clichés son los trozos de pasta que arrojaste a la pared y se pegaron; El dinero realmente no te puede comprar la felicidad.

¿Y en cuanto a ser el más antiguo de la familia? Le rogué desesperadamente a mi madre que no me hiciera obtener una licencia de conducir. Para mí, una licencia de conducir era prisión, no libertad. ¡Maldita sea si no me obligó a escribir la prueba unos días después de mi cumpleaños número 16 mientras gritaba: “¡Obtendrás tu licencia y me ayudarás!” . Obtuve mi licencia y me convertí en el chofer de la familia. Mi amiga incluso me hizo una camiseta que decía chofer porque era básicamente un servicio de taxi para los eventos deportivos de mis hermanos, visitas a médicos, espectáculos escolares, etc., cualquier cosa que mamá no pudiera hacer.

Así que sí, ser el mayor es difícil. Pero también es impresionante. Yo era esa persona para mis hermanos. El que sabían con el que siempre podían contar. Y ahora que necesito ayuda en mi vida, tengo a tres mejores amigos cuidándome.

Así que por favor considera lo que estoy diciendo. No estoy diciendo que sea fácil de ninguna manera … Sólo vale la pena.

Answer 5

Al principio me reí entre dientes ante tu pregunta. Luego leí las buenas respuestas de Erin, Teena et al. Pensar en compartir una pequeña perspectiva que podría provocar un pensamiento en ti …

Permítanme agregar primero que, como primogénito, puedo empatizar con su situación. Pero creo que estás viendo el problema incorrectamente. Este es el por qué…

La biología es responsable de ponerte aquí en la tierra. De las imposibilidades del 1 B, naciste tú. Eso en sí es un milagro. (Por otro lado, si eres más religioso, puedes agregar a Dios a esa lista. Entonces, si quieres demandar a alguien, demanda a Dios).

En segundo lugar, veo que tienes acceso a una computadora, una buena educación y que te conviertes en un adulto (sin morir de hambre). Por eso, debes agradecer a tus estrellas por los padres y ancianos que estuvieron allí para cuidarte. El simple dolor por el que pasó tu madre para entregarte a este mundo es “no reembolsable” por ti. Los 2–3 trabajos que hicieron tus padres para darte educación y computadora no son algo que esperaban. Entonces, ten gratitud.

En tercer lugar, enumera una letanía de sentimientos negativos que está sintiendo. ¿Notaste que todos estos son

1) sentimientos: sentimientos que cambian cada minuto y con solo un chasquido de un dedo si lo desea.

2) y los sentimientos que vienen de tu interior: ¿Cómo puede alguien externo a ti cambiar lo que sientes por dentro?

Si quieres que el mundo cambie, comienza a cambiarte a ti mismo y la forma en que ves el mundo. Si quieres consejos sobre cómo cambiarte, hay varios pequeños ejercicios maravillosos que puedes hacer. Solo pregunta.

Answer 6

Gracias por tu A2A. También soy el hijo mayor y aunque ahora tengo 50 años, puedo encontrar los roles asumidos un poco frustrantes.

Para mí, el boleto ha sido crear y mantener un conjunto de fuertes pero flexibles cuando los necesito, límites.

He encontrado que una práctica de meditación diaria ayuda, y la ayuda de amigos, sin mencionar el hecho de que mi cuerpo reacciona a los eventos. La asesoría también puede ayudar mucho si tiene acceso a ese servicio.

Si quieres saber los pasos que utilizo para mi práctica diaria de meditación, solo contéstame con esa solicitud y con mucho gusto te los enviaré.

Esta sugerencia de Maya Angelou también me ha ayudado mucho, “Haz lo mejor que puedas hasta que sepas mejor. Luego, cuando sepas mejor, hazlo mejor”. Esto se ha aplicado a mí y a mi aceptación del comportamiento de los demás.

Answer 7

Obtener un agarre. Yo también soy el mayor. Es suerte del sorteo. nacimos primero Nadie ‘nos puso’ aquí. He encontrado ser el primero en ser bastante ventajoso en realidad. Recibí la mayor parte de la atención de mis padres cuando eran los más jóvenes y con más energía. Fui el primero con la mayoría de las cosas. Algunos fueron negativos pero la mayoría fueron buenos. Sí, la responsabilidad adicional era mala cuando era mayor, pero nunca tuve un toque de queda real, como mi hermana mediana o socia. Me dieron una habitación para mí solo y tuvieron que compartirla. Por la forma en que mis hermanas me arrepienten, tengo muchos más buenos recuerdos de mis padres que ellos.

Answer 8

Soy el hijo mayor y ahora tengo tres niñas y veo de primera mano los pros y los contras de ser el hijo mayor. Es difícil y definitivamente apesta a veces, pero sé que el niño mayor tiende a ser el más inteligente, tiende a alcanzar el nivel más alto de educación y tiende a hacerlo mejor en su carrera que sus hermanos. Esta es una generalización, por supuesto, pero los estudios han demostrado que este es el caso.

Además, a medida que envejece, aprenderá a apreciar las habilidades y la capacidad de recuperación que ha desarrollado al ser el hijo mayor, al ser responsable y al ser responsable.

La conclusión es que no puedes cambiar tu orden de nacimiento, es lo que es. Todo lo que puedes cambiar es tu perspectiva al respecto. En lugar de concentrarse en toda la basura que viene con ser el más viejo (y usar energía negativa para demandar a sus padres;), siéntase cómodo y satisfecho al saber que las dificultades que está experimentando ahora lo beneficiarán a largo plazo.