Cómo sobrevivir con una esposa muy difícil (bipolar)

Answer 1

Número 1: AMBOS deben comprometerse a manejar su trastorno.

Esto no es solo algo para que ella haga. Usted también necesita involucrarse.

Esto requiere mucha comunicación abierta. Significa que usted apoya la gestión del estilo de vida (ir a la cama a una hora regular, evitar el consumo excesivo de alcohol, hacer ejercicio y tomar el sol), además de ver que ella toma sus recetas y visita a sus médicos. Esto significa que usted sabe qué es lo que debe vigilar, por lo que puede captar un estado de ánimo antes de que progrese demasiado (es posible que ella no pueda verlo por sí misma cuando se esté volviendo maníaca o deprimida).

También requiere mucha comprensión. Alguien puede hacer todo “bien” y aun así terminar deprimido o maníaco. En esos momentos, es útil recordar que es una enfermedad que ella no puede controlar por completo. Ayuda a mantenerla a salvo durante esos momentos. Asegúrese de que los niños, el dinero, las mascotas, etc. también estén seguros. E incluso en el peor de los casos, trate de ver a la persona que está dentro luchando; recuerde que solo es una persona que lucha contra los impulsos extremos y los patrones de pensamiento y emociones que se sienten muy reales e insuperables, incluso si no parecen tener una base racional ( eso es lo que hace de esto un desorden).

Ciertamente no quiero poner todo esto en ti. Ella también tiene que estar comprometida con su salud: te golpeas la cabeza contra una pared mientras no hace ningún esfuerzo por mejorar, no va a funcionar. Ayuda si ella puede reconocer los esfuerzos que haces y perdonar si de vez en cuando haces algo incorrecto. Ayuda si ella puede expresar verbalmente sus necesidades y la mejor manera de apoyarla; como dije, la comunicación abierta es la clave, y tiene que ir en ambos sentidos.

Y necesitas cuidarte a ti mismo. Construir una red de apoyo. Sepa a quién puede llamar si está abrumado. Sepa quién puede estar allí, no solo para usted, sino también para su esposa, lo que podría permitirle un respiro. Si no tiene amigos y familiares que puedan ayudar, busque grupos de apoyo. En los Estados Unidos, NAMI es un buen lugar para comenzar. Consiga terapia si la necesita. Un terapeuta de pareja también podría ser útil.

Answer 2

Primero, ella necesita medicación.
En segundo lugar, debe ser un estabilizador del estado de ánimo.
Tercero, si está tomando un antidepresivo SSRi sin un estabilizador del estado de ánimo, agregue un estabilizador del estado de ánimo o quítela del SSRI med.

Los estabilizadores del estado de ánimo son más la respuesta, junto con la terapia de conversación que utilizan los SSRI como Prozac, Zolofy, Lexapro y similares. Son píldoras del diablo para casi la mitad de las personas que son bipolares. Los ISRS pueden inducir. Aumentar la manía en muchas personas bipolares y entonces tienes una persona bipolar que puede salir de formas más fuertes y desapegarse emocionalmente más y más. El desapego les ayuda con la depresión, pero embota las emociones y los mecanismos de unión en el proceso. Si ella tiene un alto narcisismo, que no es un signo de bipolarismo, tal vez vea alguna evaluación de diagnóstico de la personalidad del Grupo B. El bipolarismo es una cosa, pero el narcisismo y los ISRS pueden ser una pareja mortal a través del suicidio o el homocidio. Aprenda todo lo que pueda sobre los medicamentos que está tomando. Las compañías farmacéuticas están haciendo más mal que bien en muchos casos. Ellos inventan los mercados. Los ISRS han obtenido una reputación tan mala y están vinculados a disparos masivos y al divorcio que se les prescribe menos a la persona promedio. Las compañías farmacéuticas ahora los venden a pacientes de hogares de ancianos y pacientes de clínicas de dolor. Las compañías farmacéuticas quieren vender drogas, arreglar los problemas es auxiliar a sus verdaderos objetivos. Los ISRS en el pepol bipolar pueden cambiar su comportamiento lo suficiente para obtener un diagnóstico aún más serio. Y el narcisismo hace que las personas estén de mal humor, y suben y bajan a medida que la vida es amable o poco amable con ellos y con sus objetivos y su propio derecho. Si tiene un sentido de derecho poco realista junto con habilidades de afrontamiento deficientes, la persona puede obtener una etiqueta bipolar con bastante facilidad. El narcisismo está en el corazón de muchos trastornos de conducta modernos que están en aumento, son trastornos de personalidad del Grupo B y no son bipolarismo … aunque a menudo pueden obtener un diagnóstico de ambos. Si ella es narcisista, trátala por eso. Los meds no hacen nada. Puede que tenga que hacer frente y llevarse bien con la gente y eso está en ella.

Si ella es una verdadera persona bipolar, entonces los medicamentos para el estado de ánimo son obligatorios … pero tendrá que probar muchos estabilizadores del estado de ánimo para encontrar el que le permita rendir al máximo.

Answer 3

Ella no solo necesita a los mejores médicos y terapeutas, ¡usted también! Si decide pasar el resto de su vida con ella, también necesitará el apoyo de profesionales y también de familiares y amigos.

Es algo así como esa situación en el avión: ponte la máscara de oxígeno primero. Si está sano y feliz, estará mejor equipado para apoyar a su ser querido. Es muy difícil, pero tienes que mantener tus problemas de límites, tener un trabajo que disfrutes, pasatiempos, amigos, deportes, etc.

Obtén todo el apoyo que puedas. No trates de hacer esto por ti mismo.

Answer 4

NAMI: National Alliance on Mental Illness puede ayudarlo a encontrar grupos de apoyo para los cónyuges y familiares de personas que tienen enfermedades mentales.

Le sugiero encarecidamente que comience a ver los síntomas de su esposa como separados de quién es ella.

Y aunque algunas personas dirían lo contrario, recuerde que no hay nada de malo en decidir que los cambios en su personalidad y su comportamiento pueden ser demasiado para usted. No es algo con lo que todos puedan lidiar.

Answer 5

Con no mucho más para seguir, te animo a que le consigas la mejor ayuda psicológica posible. El trastorno bipolar es bastante tratable con terapia de conversación y posiblemente con medicamentos. Cualquier otro trastorno sería manejado médicamente, como debería ser esto. ¡Toda la dinámica de su familia podría ser mejor, tanto que usted no solo sobrevive sino que prospera!