¿Necesito ayuda sobre cómo mejorar la construcción de relaciones (ya sea románticamente o solo amistades)?

Answer 1

Alejar a la gente y ser introvertido son dos temas completamente diferentes. Solo tú podrás descubrir lo que te ha sucedido en el pasado que hace que quieras alejar activamente a las personas, y solo tú puedes matar a esos dragones. Las cuevas donde se esconden son generalmente las que estuvieron llenas de dolor en sus años anteriores, por lo que su subconsciente tomó una decisión, sin importar qué, para protegerlo de tal dolor nuevamente al negarse a permitir que alguien entre. No es el más funcional elección, pero puede ver fácilmente cómo tiene sentido lógico desde un punto de vista estrictamente protector.

Entonces, primero, necesitas ir a cazar dragones. Entonces necesitas evaluar qué es lo que realmente disfrutas haciendo, porque una mosca dragón no puede convertirse en un caballo, ni un pez en un pájaro. Tienes que trabajar con tus talentos, intereses y características muy especiales, en lugar de tratar de ser alguien que no eres. Comienza a buscar grupos que hablen con tu espíritu, con actividades y personas interesadas en las mismas cosas que tú. Ir a una reunion. No tienes que hacer un montón al principio. Solo siéntate, escucha y se cortés. Sonríe a nuevas caras. Incluso me resulta útil cuando me reúno con nuevas personas para decirles que tengo Asperger, por lo que no creen que sea grosero o distante sin ninguna razón.

Tomar pasos de bebé. Tal vez alguien sea de tu interés. Repase y preséntese: “Hola, soy XXX, y me encanta crear mi lista de vida de observación de aves (o lo que sea)”. No tiene que dar largas explicaciones. Algunos provocarán una respuesta, otros no. Sigue la corriente y, eventualmente, conocerás a personas que tienen tus mismos intereses y valores, y que serán los mejores amigos a largo plazo.