No puedo dejar de pensar en mi cónyuge con otras personas, tanto en sus relaciones pasadas como con personas fuera de nuestra relación. ¿Cómo paro esto?

Answer 1

1. Te estas comportando como si fueras el dueño de tu cónyuge. Usted no No tienes a nadie excepto a ti mismo. Debe aceptar que no es dueño de su cónyuge y nunca lo hará. Hasta que lo hagas, estarás celoso.

2. Los celos son un síntoma de otros problemas, como la inseguridad y la incapacidad de confiar. Para eso, probablemente necesitará terapia individual y de pareja. No, no puedes superar esto sin esa ayuda. No lo intentes

3. Las relaciones no son una competencia. Parece que te acercas a ellos como “tengo que ser mejor que nadie con quien ella haya estado, en todos los sentidos, o me faltan”. Es por eso que te sigues comparando con otras personas que nunca conociste y nunca conocerás, y es destructivo. Esta es una mentalidad competitiva y DEBE dejar de usarla para las relaciones, o descubrirá que, en sus esfuerzos por ganar, pierde lo más importante: su relación. Esto no es un concurso. Lo estás tratando como uno. Cortalo.

Answer 2

Espera, ¿por qué no estamos hablando de tu pareja?

Dijiste que te compara a ti y tu relación con sus relaciones pasadas. ¿Sabe que esto te molesta?

Habla con ella si aún no lo has hecho y déjale saber. Es inaceptable que ella te provoque a sabiendas de esta manera. Si no se detiene, está tratando de hacerte enojar, ya sea que te enojes o que te pongas celoso. Si es para enfadarte, ignóralo; ella está siendo mezquina e infantil, y si tiene un problema legítimo, necesita aprender a hablar con usted sobre eso directamente.

Si ella está tratando de ponerte celosa, bueno … Todavía es mezquino e infantil, pero puedes estar tranquilo, solo está buscando atención. Atención de ti, nada menos. Pareces bastante ocupado, con tu negocio y actividades. ¿Te tomas el tiempo para hacer que se sienta especial y para alimentar tu relación? Si no, esa podría ser la razón por la que está actuando así.

De cualquier manera, es un comportamiento manipulador si ella lo hace sabiendo que te molesta, y el comportamiento manipulador es mejor ignorado, si puede ser. No te preocupes, tienes mucho en tu plato. Presta atención a tu relación, pero ella te eligió a ti, no es tu trabajo emular sus relaciones pasadas.

De todos modos, si emulaste sus relaciones pasadas, probablemente romperías. Debe haber alguna razón por la que ella esté casada contigo y no con ellas.

Encuentre maneras de hacer que su línea de pensamiento tome una ruta diferente cuando sienta que estas preocupaciones se avecinan.

Editar – Acabo de leer en los comentarios que sus comentarios son gratuitos. Parece que ella se siente tan cómoda contigo que no cree que sea un problema si habla sobre eso, o al menos, que es mejor ser sincero contigo sobre quién es ella que engañarte. Esto me parece justo y suena exactamente como el amor. La pasión viene en oleadas en las relaciones a largo plazo (desde mi limitada experiencia); El amor profundo y constante, aunque no es aterrador y salvaje como en las novelas románticas, es el tipo más apasionado que existe. El tipo en el que te enfrentas a tu pareja para bien o para mal.

Me suena como si tuvieras algo bueno, amigo. Eres inseguro, oye, ¿quién no? Manténgala informada sobre lo que está pasando, todo, no solo sus inseguridades en la relación. Deja que te atrape cuando tropiezas a veces.

Answer 3

En primer lugar, es bueno que pueda ver que son sus inseguridades las que llevan a esto. ¿Es la relación que debe ser insegura? ¿Puede una mente que se siente como un pobre dar algo? La mente siempre es así. Tiene todo desde el exterior. Así será solo así. ¿Pero podemos aceptarlo completamente y mirar hacia adelante?

Incluso tuve problemas en las relaciones, pero ahora algo puedo ver eso.
Puedo sugerirte algunos blogs (Shri Prashant- Words into Silence) que tratan temas de la vida que realmente te pueden ayudar a comprender.

Answer 4

Por el bien de Pete, consigue terapia. Si sabe que sus obsesiones son destructivas para usted y su matrimonio, pero no puede encontrar una manera de sacudir sus obsesiones, necesita ver a un terapeuta antes de que sus celos sin fundamento ahuyenten a su cónyuge.

Answer 5

Esto no está en gran parte enraizado en sus propias inseguridades, sino que está totalmente enraizado en sus propias inseguridades. Este es su problema y probablemente debería ver a un terapeuta para controlar esto antes de que arruine esta relación y todas las demás que tenga.

Answer 6

Detente ya

Ponga una banda elástica en su muñeca y cada vez que comience a recorrer ese camino, presiónela con fuerza. Una y otra y otra vez.

O hacer algo más.

Usted puede parar; Te detienes cuando necesitas hacer algo más importante.

Solo te obsesionas por la noche, o cuando te aburres. Consigue un pasatiempo mejor. Eso, o escribe guiones para películas porno de las historias en tu cabeza y véndelos.