Principalmente tengo TOC. ¿Cómo se le dice eso a su psiquiatra?

Leyendo tu pregunta puedo calcular dos cosas positivas:
1. Ya estás consultando a un psiquiatra.
2. Te das cuenta de la gravedad del TOC y estás dispuesto a cambiar.

Cuando declare que le ha causado un año, le aconsejaré que confíe en su psiquiatra y sea completamente franco con él. Describa su problema con todo detalle y prepárese mentalmente para pedirle ayuda. Él no podrá ayudar si usted no está dispuesto a recibir ayuda de él.
La prevención de la exposición y respuesta (ERP) ha sido un método comprobado para el tratamiento del TOC.

Si se decide y está suficientemente determinado, estoy seguro de que puede mantener esas compulsiones bajo control.

El psiquiatra es de quien nunca debes ocultar nada. Dígale que usted tiene OCD puro y que él / ella lo entenderá.

Tengo problemas importantes en la vida también, todos tienen sus problemas, ustedes saben.
Para tratar tu problema, trata de encontrar respuestas dentro de ti.
Siéntese solo algún día, sin luces, en su lugar pacífico favorito. Inspeccione y pregúntese qué es lo que realmente lo está molestando en el fondo. Sólo tú sabrías qué es exactamente.
Una vez que lo sepa, dígase que ya pasó y que se ha convertido en polvo.
Tienes un futuro para vivir.
Busca la ayuda de tu amigo más cercano y mata el pensamiento que te persigue. Centrarse en el futuro. Usted es absolutamente normal y 1 de cada 3 en este mundo tiene TOC. Así que está bien.
Encuéntralo, mátalo, supéralo y pasa a algo nuevo. No solo leas estas cosas en la red, hazlas. Ellos van a ayudar.
Abrazos hermano

Gracias por A2A.
En primer lugar, por favor, comprenda que no hay nada de qué preocuparse, que le puede pasar a cualquiera. Cuanto más se esconda, más será amenazado por su mente subconsciente.
Ahora venga a responder que el psiquiatra trata con varios de estos pacientes, así que no se trate como a un millón. Tu psiquiatra es para que te entienda, y él te sacará de esto, tan pronto como vacíes tu mente delante de él. Créame, está perfectamente bien entregar todo sobre su estado mental a su médico. Cuida de mi amigo.

Umm, tío, solo ábrale. Trátalo como a un amigo y dilo todo.
Eso seguramente te ayudará a tratar el trastorno.
Cuanto más hable, más ayuda le será proporcionada.
Y si es posible, lleve a un amigo suyo que conozca su problema si duda en iniciar la conversación, puede comenzar y puede continuar.
TODO LO MEJOR

Oye, es solo una enfermedad que puede infectar a cualquiera. En tus primeros años, una vez heridos, no corriste con tus padres, explicando (a veces exagerando) la herida a tus padres. Solo prepara tu equipo para visitar al psiquiatra (bueno) y cuéntaselo. Cuanto más se demore en visitarlo o no, peor para usted.
Buenos días hombre espero que reserve una cita hoy.

Simplemente respira y dile a tu psiquiatra cómo te sientes, que crees que realmente estás sufriendo debido a tu TOC y la culpa que sientes.

Así es como comienza.

Imprime esta pregunta, y las respuestas. Llévalo a tu psiquiatra. Dígale que su condición ha regresado.

También puede hacer una lista de sus medicamentos y cómo los está tomando o no.