Mi esposo estaba enamorado de uno de sus colegas. ¿Cómo puedo lidiar con mi ira?

Has escrito que estaba enamorado. Eso significa que el enamoramiento ha terminado. ¿Por qué estás enojado ahora?

Si estás en un matrimonio a largo plazo, deberás reconocer que la mierda sucede. Sería extremadamente raro que en el transcurso de la vida esto no sucediera.

Lo que es importante es si esos sentimientos fueron actuados. Los humanos sienten cosas. Los seres humanos son una masa de hormonas y pensamientos, tanto racionales como irracionales.

Corten a cada uno de ustedes un poco de holgura. No tiene sentido dañar permanentemente su relación por algo que no ha sucedido. Y luego tomar medidas para reforzar su relación. Construir en más amor, y la emoción. Hacer que el hogar sea mejor que cualquier otro lugar en la Tierra. Su intento de castigarlo logrará exactamente lo contrario: lo empujará más lejos y dañará aún más su matrimonio.

Mira el juego largo. En el transcurso de la vida, esto es un bache. No lo conviertas en la ruptura permanente en las pistas que desbaratan completamente tu relación.

¿Hay algo que pueda hacer al respecto? ¿La está animando? Si ella está coqueteando con él en el trabajo, aunque no es profesional decir lo menos, es incómodo.

Te está dejando ver las comunicaciones y, por lo que escribiste, se siente incómodo.

Te invitó a participar en una actividad y creo que debes asistir, lucir maravillosa y ser encantadora y dejar que ella vea lo cerca que estás y tu marido.

Eso es celos no ira. Es perfectamente normal sentir eso, pero la única técnica que utilizo es creer que puedes ofrecerle algo que nadie más puede ofrecer.

En realidad, es una buena idea unirse a la actividad de su grupo mientras ella también está presente. Verlos a los dos felices juntos seguramente detendrá cualquier idea suya si tiene alguna para empezar.