¿Cómo alguien que no recibió amor en la infancia deja de buscar compulsivamente una relación?

Hola Giulia Me baso en amigos de la familia o busco terapia. Definitivamente no es una tarea que uno deba asumir solo. Una vez que la persona se ve a sí misma como un ser humano que vale la pena, estará menos obligada a ser validada por otro. Gracias por la A2A! ¡Buena suerte! xo

Parece que ya has identificado al menos parcialmente por qué estás ocupado la mayor parte del tiempo buscando a alguien para una relación. Si no ha considerado la terapia, le ofrece algunas alternativas a quedarse estancado y posiblemente conformarse con relaciones que son disfuncionales.

Un par de otras alternativas son las emociones anónimas, las relaciones anónimas y los grupos de codependencia. Hay muchos sobrevivientes como usted que están encontrando respuestas en grupos diseñados para abordar los problemas de la adicción al amor causados ​​por la privación en el pasado.

Programa de recuperación de Emotions Anonymous 12 Step.

http://relationshipsanonymous.org

http: // mental HealthAmerica.net

Gracias por la solicitud.

Tener amigos diferentes me ha ayudado. Ahora tengo una buena relación con un hombre que amo, pero pasé años siendo soltero al tener amigos con diferentes intereses y diferentes orígenes para brindar el apoyo y las ideas con las que no crecí. Tener amigos mayores que tú también ayuda, siempre y cuando no empieces a confiar en ellos para todo. Esto es más fácil si creció con padres con relaciones saludables, pero puede hacerlo por sí mismo.

Estoy en ese bote. Tenía un alcohólico de padre. Muy abusivo con sus palabras. Mi madre estaba bajo una carga enorme considerando que tenía siete hijos. Creo que lo que más me ayudó fue un exilio autoimpuesto en el que me puse. No saldría ni me gustaría la idea de una novia hasta que tuviera el control. Me conformaría con cualquier chica que me tuviera. El problema con eso es que cualquier chica que se lleve a un chico que vaya con cualquier chica que lo tenga es que ella también tiene grandes problemas. Durante casi tres años no tuve otra relación que las amistades con las chicas. de 19 a 22. Aprendí cómo primero me gusta y, lo que es más importante, me respeto. Aprendí a amarme a mí mismo. No es un amor engreído en absoluto. De hecho fue un amor muy humilde. Aclaré mi cabeza y no busqué amor. Dejo que me busque. Me encontró en mi hermana pequeña, la mejor amiga que se había convertido en una hermosa mujer con tonos de autoestima. Salimos “solo como amigos” porque pensaba en ella como una hermana pequeña. Una noche nos besamos y 33 años después, seguimos juntos. Y ella me dijo que el rasgo número uno sobre mí que ama es mi autoestima. Así que tómate un tiempo para conocerte. Descubre qué tan genial eres realmente y construye sobre eso. No necesitas ninguna relación antigua. Encuentra ese que va a durar toda la vida. Vale la pena.

Una gran cantidad de terapia es lo que me ayudó. Tienes que ponerte en lo correcto antes de elegir un compañero sano o una relación sana. Si intentas elegir a alguien antes de enfrentar la mala infancia, te prometo que elegirás a alguien que lo represente por ti. Entonces tendrás ese trauma y la infancia para superar.

Una cosa muy difícil de superar. Sin embargo, dado que ahora está consciente, puede buscar formas saludables de lidiar con el vacío. Algunos han dicho permanecer fuera de R por un año o dos. Estoy de acuerdo. Sin embargo, esas heridas tienden a reabrirse fácilmente, así que ten cuidado.