Es difícil pero sucede.
Y duele.
Amas a alguien que puede haberte amado alguna vez.
O
Amas a alguien que actuó como si hubiera una posibilidad de amor a cambio, pero ahora no.
O
Amas a alguien que simplemente no siente lo mismo y no va a sentir lo mismo.
Siempre.
O
Amabas profundamente a alguien que te amaba profundamente, y luego esta persona simplemente te apagó y te lastimó de formas que eran inimaginables en el momento de tu amor mutuo.
O
Esta persona te amaba y tú los amabas, pero entonces alguien nuevo apareció y se fueron. Los amigos te dicen que eres mejor que esta nueva persona en todos los sentidos. Pero tu ex todavía está con el Sr. o la Sra. New Thing.
Sea cual sea la situación, te quedas con un dolor insoportable.
Mientras caminas por tus días, como zombies, todo lo que puedes hacer es revisar los intercambios una y otra vez en tu mente. ¿Dónde salió mal o no pudo ir bien? ¿Qué debería haber hecho que no hice? ¿Qué hice que no debería haber hecho? La perseverancia te vuelve loco. No estás comiendo, no estás durmiendo. Eres un desastre lloroso. Te sientes rechazado y menos que. Sientes como si hay algo realmente mal contigo. Te preguntas qué podrías hacer para que esta persona te quiera.
Si tu amor es con una nueva persona que no se acerca a ser lo que eres, no puedes entenderlo. Tu ex es ciego a los defectos y debilidades del nuevo amor. De hecho, tu ex está cautivado por alguien que no parece estar cerca de ser lo que eres. Estás convencido de que se negociaron abajo. Cuando piensas en ellos juntos, tu mente se apaga o te desmoronas por completo. Te sientes como si te estuvieras volviendo loco.
Cuando no hay nada o nadie más, es aún más difícil de comprender. Tu pareja se cayó del amor un día o no se enamoró el día que lo hiciste. Han tropezado y tartamudeado a través de las explicaciones, pero nada te hará sentir mejor, excepto: “Te amo y quiero volver”.
Aún más desconcertante es la posibilidad de que la persona solo quiera quedarse sola. No hay alguien más; No hay una razón real. Tu amante simplemente dijo: “Sólo quiero salir”. Tu mente se tambalea con asombro, “Espera. ¿Estás eligiendo NADA sobre mí? ¿Qué?”
Quizás se prometieron mutuamente si esto sucediera alguna vez, buscarán asesoramiento, pero ahora esa idea es rechazada. Tal vez, alguna vez, tu amor dijo que era imposible “simplemente” perder el amor con alguien, pero ahora eso ha sucedido. ¿Qué pasó con esas promesas de solidaridad? ¿Qué pasó con la incredulidad de que alguien podría hacer lo que se está haciendo ahora? ¿Qué le pasó a la persona que parecía tan loca por ti? ¿A dónde fueron tus sentimientos seguros de amor mutuo? ¿Quién voluntariamente elegiría esta pesadilla? ¿En qué planeta te has topado? ¿Dónde está la vida como la conoces?
Tal vez su ex se ha convertido en una espiral inesperada. Han tomado excesivas fiestas o drogas y alcohol o juegos de azar. Tal vez estén deprimidos o molestos o absortos en sí mismos de alguna manera. Te han engañado o maltratado o han actuado terriblemente y ahora, en lugar de querer el perdón, quieren salir. El mal actor ahora está pisoteando en tu corazón perdonador. ¿Como puede ser?
A veces alguien experimenta un evento importante en la vida y tiene problemas para recuperarse de él. Puede ser un accidente, una muerte en la familia o la pérdida de un empleo. Pase lo que pase, está claro que algo terrible ha sucedido. Te ofreces a ayudar; suplicas a ayudar Preguntas: “¿No quieres que alguien te ayude a cargar con la carga?” Está claro que no lo hacen.
En casi todos estos escenarios de rechazo, la primera reacción es de incredulidad. ¡Me niego a creer esto! ¡Esto no puede ser! Se te ocurren un millón de razones para este comportamiento, ninguna de las cuales tiene que ver con lo que sienten por ti. Es una crisis de la mediana edad (sin importar la edad), es un flirteo del trabajo que terminará pronto. Es un paso en falso en el camino hacia una vida feliz conmigo. Todo terminará pronto. Solo necesito esperar. He escuchado historias de este tipo de cosas y todo funciona al final. Hay películas donde funciona, y libros donde funciona. Ciertamente puede funcionar en la vida real. No puede
Todo lo que puedes pensar es cómo estás destinado a ser y cómo han sido felices como amantes o como amigos. Podría haber sido ayer o la semana pasada, el año pasado o hace diez años. Aún así, tu mente te lleva allí cada minuto de cada día cuando ambos estaban felices.
Las primeras angustias de rechazo son realmente difíciles de superar. Estás enojado, estás herido, tu personalidad se está desvaneciendo junto con tu sentido del humor. Usted está aburriendo a todos sus amigos y familiares con historias tristes de amor no correspondido. Caminas en lugar de caminar; lloras en lugar de llorar, gritas en lugar de hablar. Tienes círculos oscuros y profundos bajo tus ojos. El tiempo se está escapando. Tu vida se está apresurando. Estás seguro de que nunca volverás a ser feliz o encontrar a alguien a quien amar.
Vas de un lado a otro entre tratar de aceptarlo y negar que sea verdad. Flotas en el mundo intermedio de la negación. Algo va a cambiar. Esta es una fase. Esto es temporal. Simplemente me sentaré aquí y esperaré a que mi amor se ilumine y vea la luz. Eso es lo que haré.
Otra parte de ti siente la necesidad de hacer algo. No estás seguro de qué, pero sabes que no puedes simplemente sentarte allí. Tu mente se niega a apagarse, y las muchas opciones se desarrollan en tu cabeza.
Voy a cambiar las cosas. Llamaré o enviaré un mensaje de texto. Tendremos una gran conversación emocional y seré muy persuasivo en cuanto a cómo todo esto está mal. ¡Pertenecemos juntos! No no. . . . Saldré y me tomaré un montón de selfies haciendo cosas divertidas y publicaré en las redes sociales. “¡Mira! ¡Me estoy divirtiendo mucho sin ti! ¿No me extrañas la DIVERSIÓN? ¡Eso los recuperará! ¡Espere! Te insinuaré que hay alguien más. ¡Haré una persona de Facebook y haré que esa persona haga comentarios coquetos en mi página! No, espera. Puede que esté perdiendo la cabeza porque … .tar texto es mejor. “Accidentalmente” enviaré un mensaje de texto a mi ex y haré que parezca que estaba enviando un mensaje de un nuevo interés amoroso. . . . entonces me disculparé. . . Si eso es. Espere. . . no. . . sí. . . ! Te esfuerzas por pensar en algo, loco, sensato e intermedio, que causará un reinicio masivo de la mente de tu ex y volverá a armar la relación.
Antes de hacer algo, por favor retroceda un paso. Respira y toma asiento. No quieres tener que cuidar a alguien del cerebro. Si no pueden resolverlo por sí solos, encontrar las frases más inteligentes y los argumentos persuasivos no van a ayudar. Es posible que los detengas por un tiempo, pero ¿quién quiere arriesgarse a que vuelvan a una mentalidad de ruptura? Cuando estás envuelto en el modo de espionaje o formas creativas para convencer a tu ex de algo de lo que realmente no quieren que te convenzan, olvidas que “ganar” la batalla por el sentido común de un ex es un estado temporal. No deberías tener que cuidar a las neuronas dentro de la cabeza de alguien para que no te atrapen en el mundo loco de romper contigo. No. Déjalos ir y deja que todos los escenarios grandiosos desaparezcan de tu vida. No necesitas a alguien que no sea lo suficientemente inteligente como para ver lo valioso que eres. Déjalo ir.
Sí, eso es correcto. Es hora de dejarlo ir completamente y hacer algo nuevo . Es hora de pensarlo diferente. Es hora de renovar, revertir y rechazar al rechazador.
Es difícil dejarlo ir. Difícil pero factible. Es difícil no hacer nada, pero eso es lo mejor que se puede hacer. Salva tu dignidad y tu cordura y no hagas nada. Primero, es importante creer que la ruptura ha ocurrido. Está pasando. Has sido rechazado. Acéptalo por lo que es. Deje que se hunda lentamente y trate de hacer lo más difícil que hay que hacer: nada. No hacer nada en una situación como esta requiere energía. Se necesita mucha energía. Pensarás que pasas todo el tiempo NO haciendo algo, porque eso es exactamente lo que estás haciendo.
Muchas veces intentamos cambiar la situación para evitar los sentimientos de tristeza, enojo, traición y rechazo. Cuando dejamos ir la idea de cambiar las cosas, los sentimientos comienzan a surgir.
Además de los sentimientos normales de aflicción, el rechazo trae consigo un diálogo interno negativo y una autoestima y respeto más bajos. Es posible que te sientas como un perdedor y comiences a volver a la idea de hacer algo. Esta vez, en lugar de intentar hacerles algo, harás algo por ti. Tu mente corre con ideas:
Estaré más tranquilo, más delgado, más feliz. No me quejaré mucho. No voy a mover el bote. Me gustarían las familias y amigos insoportables que no podía soportar. Regresaré a la escuela. Dejaré de ir a la escuela. Llevaré ropa diferente. Compraré un carro nuevo. Recibiré esas vacunas contra la alergia para poder estar cerca de ese gato. Trabajaré en una industria diferente. Voy a bozalear a mis hijos. Voy a limpiar mas Voy a limpiar menos Cocinaré comidas gourmet. Voy a escuchar cuando hable. Me voy a la cama más temprano. Me iré a la cama más tarde. Voy a ir a la iglesia Dejaré de ir a la iglesia. Yo rezo Voy a negociar con Dios. Querido Poder Superior: Si reconstruyes mi relación, ayudaré a los pobres. Me dedicaré a la erradicación del hambre mundial . Daré mi próximo cheque a la iglesia. Me uniré al Cuerpo de Paz. Haré cualquier cosa, CUALQUIER COSA, si solo haces que esta persona regrese. Seré todo lo que quieres que sea o todo lo que esta persona quiere que sea. Lo haré todo. No haré nada Voy a ser mas Voy a ser menos Seré todo y nada más que lo que estoy siendo ahora. Me convertiré en la persona que él o ella amará. Yo puedo hacerlo. Lo haré. Trabajaré con niños enfermos, iré a la iglesia, ayudaré a las personas sin hogar … yo …
¡¡¡¡DETENER!!!!
Alto ahí. Purifícate de todos los pensamientos como este. Deja de prometerle a un Ser Supremo que se convierta en un santo si solo recuperas tu amor. Es hora de volver a la aceptación y no hacer nada. En este momento, es hora de rechazar el rechazador.
Olvídate de cambiar por otra persona. Olvídate de negociar lo que deberías tener sin sobornar a un Poder Superior. Olvídate de cambiar toda tu vida solo para que alguien que no te aprecie y valga la pena te ame. ¡Olvídalo!
Lo primero que debes hacer es tomarlo con calma. Tomarlo con calma significa decirse que está bien, no importa qué. Sí, puede haber cosas que necesitan mejoras, pero es una persona digna de ser amada que vale la pena mirarlas y cambiarlas. Y si esta persona no valora todo lo que eres y todo lo que puedes ser, solo hay un sentimiento que tiene sentido: rechazar al rechazador.
Es hora de rechazar al rechazador y la noción de que usted es prescindible. Su rechazo te ha llevado a creer que no mereces la pena. Eso no es cierto y lo que sea que su ex creyente o no vea no es su problema.
Desea que alguien que cree que usted es el todo, el fin de todo, no alguien que lo encuentre opcional. No quieres a alguien que no aprecia lo bueno que eres. Quieres a alguien con visión que aprecie todo lo que eres y todo lo que puedes ser. Quieres a alguien que te ame y piensa que eres lo mejor que nunca. No querrás perder el tiempo con nadie que no vea lo bueno que eres o tienes que estar convencido de ello.
Quizás tu ex sepa lo maravilloso que eres, pero no está en un lugar para estar en la relación. No se trata de usted, sino de la incapacidad para manejar los factores estresantes. Esa no es una razón para darles un descanso. Esta es alguien que te lastimó por cualquier razón y no puede lidiar con la vida y su pareja al mismo tiempo.
Un compañero maravilloso y plenamente funcional puede amarte sin importar lo que pase. Esa es la persona con la que quieres estar. Deja que tu ex sea. No es el momento adecuado para ustedes dos, y no hay nada que pueda hacer al respecto. Es duro y duele, pero suavemente déjalo ir.
Hasta que ese amor provenga de una pareja romántica que te valore y vea lo maravilloso que eres, obtén ese amor de la familia, los amigos y tú mismo. DEBES ser bueno contigo mismo mientras te mueves de alguien que no te valora lo suficiente como para desear una relación exclusiva y romántica contigo. Sigue con tu vida y conviértete en la persona que siempre quisiste ser.
Cada relación es una experiencia de aprendizaje. Aprendemos qué partes de nosotros podríamos mejorar. Pero no porque esta persona los encuentre poco atractivos o irritantes, sino porque los encuentras poco atractivos o irritantes.
Es hora de trabajar en usted y ver cómo llegó a este punto. Es hora de quitar los “maravillosos” recuerdos de tu ex de hace mucho tiempo y reemplazarlos con lo que está sucediendo ahora, que es el rechazo. Es hora de poner el foco en ti y aprender de los errores pasados, incluido este. Es difícil pensar en esta relación como un error, pero lo harás.
Piensa en las respuestas a estas preguntas. ¿Qué hiciste en esta relación o alrededor de esta persona (si no estuvieras en una relación) que pudiera mejorar? ¿Qué patrones tienes en las relaciones? ¿Ha pasado esto antes? Cuando ha pasado Como ha pasado
Cuando abandonas una relación en la que alguien ya no te ama o no logras avanzar en una relación porque alguien no quiere o no puede amarte o no se involucra en una relación porque alguien no se siente atraído por ti, hay Un golpe a la autoestima. Es un rechazo que pica. Es hora de dejar de lado la autoevaluación perjudicial y continuar con la autoevaluación positiva. Este ejercicio no es para darle una paliza, sino para ayudarlo a ver dónde están yendo mal sus relaciones y para hacer algo respecto a la única cosa sobre la que puede hacer algo: usted.
Todos queremos que alguien comparta las tristezas y alegrías de la vida día tras día. Si esta persona no puede hacerlo, necesitamos a alguien que lo haga. Quizás tu ex tenga miedo al compromiso o simplemente no sea el correcto. Tal vez haya algo más preocupante como el narcisismo o un trastorno de personalidad. Es útil ver qué puede estar estancándolos y aceptar que no cambiará pronto. Con demasiada frecuencia, las personas tienen la esperanza de que la persona cambie, vea el error de sus formas, vaya a la consejería y regrese a la relación. Esa es una fantasía que usualmente no ocurre. Es hora de dejarlo ir. Una persona que se retira o lo pone en espera o lo quiere en estado de “solo amigos” no es esa persona. Cualquiera que te haya rechazado de alguna manera, por cualquier razón, no es para ti ..
Deje de volver a lesionarse con preguntas sobre lo que está mal con usted y que ellos no lo quieren. Es hora de trabajar en ti, pero no para ellos, para ti y la posibilidad de un verdadero amor en el futuro. Deja de enfocarte en lo que era y piensa en lo que es y lo que será. Rechace este rechazador y cada rechazador que vino antes. Haz tus afirmaciones. Sepa que usted lo vale.
Incluso si amas a esta persona, esta persona no te ama. . . . y la persona para ti te amará. Profundamente y completamente.
Existe.
Sucede.
Es posible.
Mientras tanto, debe tomarse un tiempo para explorar sus problemas, ser bueno con usted, conocer su valor, comprender su valor y obtener su valor desde dentro y desde fuera.
Se bueno contigo
Pasar del rechazo. Siente tus sentimientos. Rechazar el rechazador.
Celebra el tú que eres tú.
Y sabe que la persona adecuada para ti está ahí fuera.
Rechaza el Rechazador y abraza todo lo que eres. . . lo bueno te espera. Créelo
Hola gente, si les gustó mi respuesta y si les ayudé a aumentar su voto y si les encantó, entonces síganme … kar do yarr itna toh kar hi sakte ho …
Esta es la primera vez que tengo 100 votos a la altura … gracias a todos por su amor y apoyo.
Amor y paz de mi parte a todos ustedes 🙂
