Cómo lidiar con padres demasiado preocupados

Answer 1

La respuesta anterior dada por ‘anónimo’ es buena. Establecer una comunicación adecuada con su madre ayuda a resolver la mayoría de sus problemas.

Los padres de adultos incluso adultos parecen preocuparse por la seguridad de sus hijos. Este es un rasgo que parece transmitirse de una generación a otra. Tal vez cuando se convierta en padre, intente resolver este problema de manera amistosa.

Con respecto al problema al que se enfrenta ahora, vea la situación completa desde dos perspectivas diferentes.
A tu madre le preocupa tu seguridad y bienestar.
Sientes que tu libertad está recortada. Te hace sentir estresado ya que afecta tu independencia.

Esto arruinará la relación con tu madre y seguramente no querrás que eso suceda. Recuerde que no debe haber una interrupción en la comunicación entre usted y su madre. Esto es muy importante porque ella siempre es tu bienvada.

Enviar mensajes a su madre sobre su paradero es una buena idea. Construye una buena red de amigos y cuéntales sobre ellos. Todo lo que necesita es una garantía de que tiene un sistema de apoyo para ayudar en cualquier eventualidad.

Hazle saber a tu madre que llevas un spray de pimienta contigo todo el tiempo. También deberías conocer algunas técnicas de defensa personal. Déle confianza y hágale saber que puede protegerse si surge la necesidad.

Esta es una era de internet. Envíele algunas fotos de los buenos momentos que está pasando, en una salida con amigos. Está en una ciudad diferente preocupada por ti y le hará feliz saber que estás disfrutando con amigos.

De alguna manera, hágale saber que también debe cuidarse a sí misma. La preocupación y la ansiedad pueden afectar la salud a largo plazo. Anima a tu madre a emprender actividades que le interesen. Si le gusta cocinar, dígale que sus amigos disfrutaron de los platos preparados por ella. Ayuda a desviar su atención.

Haz que entienda que te preocupas por sus sentimientos y que seguirá siendo una hija cariñosa y afectuosa.

Poco a poco notarás un cambio en la actitud de tu madre. Seguramente, no usarás mal tu libertad y siempre serás sincero con ella.

Answer 2

Probablemente ha estado dejando que se salgan con la suya durante toda su vida sin haber establecido y forzado límites. Si te aman y te respetan, y deben hacerlo, seguirán amándote respetando tus límites.

Establecer un límite con una declaración “I”. Por ejemplo, diga “Tengo esto, mamá” o “Tengo que tomar mis propias decisiones para ser un adulto”. No diga cosas como: “Vuelve a ser sobreprotectora” o “Ahí está. Vuelve otra vez, diciéndome qué hacer y no hacer “.

Probablemente sea mejor sentarlos en un momento de calma, tal vez invitarlos a almorzar y decir que se siente demasiado protegido / asfixiado / controlado por ellos, y que, en el futuro, les dirá cuándo Siéntete así y quiere que te respeten y retrocedan. Dígales que los quiere y que quiere una relación cercana pero sana con ellos. Dejarlo así. Cuando se desplacen o estén demasiado preocupados, dígales con una declaración “I”. Si protestan, repítete en las mismas palabras. Si siguen y siguen, váyanse, diciendo que discutieron esto con ellos y que no respetan sus límites, por lo que les está dando tiempo para que lo piensen. Llámelos pronto, para que no tengan tiempo para preocuparse demasiado y discutir otra cosa y hacer un plan para ver o hacer algo con ellos. Si expresan la misma inquietud que antes, repita su declaración y diga que su necesidad de tomar sus propias decisiones no está en discusión.

Eventualmente los entrenarás sin alienarlos o lastimarlos. Puede enseñarles una valiosa lección que pueden aplicar a otras personas en sus vidas.

Answer 3

Usted está en su lugar y ellos están en su lugar. Haga un trato con ellos para enviarles mensajes un par de veces al día. Diciendo algo así como “Llegué a casa a salvo y cené”. o tal vez sólo dos palabras “alcanzado con seguridad”.
Esta es la India y dada la situación de nuestra seguridad, tienen todo el derecho de estar asustados por ti. Demonios, aunque vivo con mis padres, tengo el propósito de informar a mi madre cuando cojo un auto o un taxi. Me he asegurado de que, incluso cuando estoy fuera de servicio, soy libre de hacer lo que quiera siempre y cuando mis padres estén bien informados sobre mí. Me hace sentir seguro y puedo disfrutar al máximo porque sé que no están preocupados.
Haz un pacto con ellos y dales los horarios de tu rutina diaria.