¿Cuáles son las mejores pistas de death metal que un adolescente o un joven de 20 años deberían escuchar?

Creo que deberías empezar a explorar las mejores bandas y su discografía para entrar en el mundo del death metal. En lugar de pistas, para que puedas obtener un análisis más objetivo.
También hay muchos subgéneros en el death metal. Estas son mis sugerencias, en los subgéneros creo que son las más respetadas:

Death Metal melódico: Amon Amarth, Arch Enemy, At the Gates, The Black Dhalia Murder.

Death metal técnico: Nilo, Asfixia, Sin rostro, Decapitación de ganado, Muerte, Obscura.

Brutal death metal: Cadáver de caníbal, Feto moribundo, Baño de sangre, Criptopsia, Autopsia, Decapitado, Vader.

Death metal sinfónico: carne séptica, fleshgod apocalipsis.

Por supuesto esas son solo mis sugerencias y mi consejo. Hay muchas otras grandes bandas, muchas de ellas subestimadas. Empieza a revisar las pistas principales de esos tipos y elige lo que más te guste.
¡Eres libre de escuchar lo que quieras, solo ve por lo que se adapta mejor a tu cerebro y sigue golpeando la cabeza!

En primer lugar, no creo que la edad deba ser un factor a tener en cuenta para decidir qué pista de metal debe escuchar y qué no.
Hay muchos gigantes de Death Metal con sus enormes listas de buenas canciones. Pero si eres nuevo en este género, entonces probablemente te gustaría comenzar con algunas pistas comunes y populares para comenzar:

Amon Amarth : Búsqueda de vikingos, Crepúsculo del dios del trueno, Guardianes de Asgaard.
Cannibal Corpse : Hammer Smashed Face, No Remorse
Ángel mórbido : Dios del vacío, Ángel de la enfermedad, Rapto
Eluveitie : Inis Mona, Thousandfold, A Rose for Epona, Call of The Mountains
Children Of Bodom : Cada vez que muero, besando las sombras, caída
Muerte : tirar del enchufe, Crystal Mountain, juntos como uno
Slayer : ¡¡Cualquier canción de sus primeros álbumes !!
Aparte de eso, también puedes escuchar bandas como Six Feet Under, Vader, Autopsy, Carcass, etc.

No entiendo por qué mencionaste tu edad pero lo que sea. Para responder a su pregunta me gustaría echar un vistazo:

Baño de sangre: comido, nuevo infierno valiente, cáncer del alma

Vader- Triunfo de la Muerte, Reino

Amon Amarth- Guardianes de Asgard, Crepúsculo del Dios del Trueno

Asfixia: provocando a los perturbados, efigie de los olvidados

Ángel mórbido- Derechos inmortales, Laberinto de tormento

Echa un vistazo a los nacidos de Osiris que mañana morimos vivos, el reloj de Chelsea sonríe, el silencio suicida no es una pena para un cobarde, y los anillos de Saturno son una masacre sin sentido. Esos son algunos de mis favoritos. No puedes equivocarte con cualquiera de estas bandas. Realmente, dime lo que piensas.

No sé por qué la edad importa, pero aquí hay una canción alemana que no mucha gente ha escuchado:

No en serio, ese riff es increíble.