Cómo lidiar con un padre mentalmente inestable

Answer 1

Depende de su edad, su edad, nivel de interdependencia (si viven juntos, uno o ambos necesitan apoyo financiero), qué está causando el comportamiento problemático (si siempre ha sido así o si el comportamiento se desarrolló o empeoró recientemente) ; si hay abuso de sustancias, enfermedad mental, o ambos están presentes), otras personas involucradas (sus relaciones, sus relaciones), etc. Por ejemplo, hay algunas investigaciones en parejas en las que una tiene la enfermedad de Alzheimer y es verbalmente abusiva, donde la otra pareja de forma selectiva el habla abusiva ignorada y el habla prosocial reforzada dan como resultado una reducción en el habla abusiva y un aumento en el habla positiva. Sin saber más, es importante que se establezcan límites (dependiendo de las circunstancias, el grado de establecimiento de límites disponible puede variar).

Answer 2

Puede ser útil quitarle el enfoque a tu padre y colocarlo en ti mismo. ¿Qué tipo de vida quieres y en qué tipo de persona quieres convertirte? Una vez que respondas eso, te ayudará a definir cómo interactúas con tu padre.

Las formas en que interactuamos con las personas determinan en qué nos convertimos con el tiempo. No tienes ningún control sobre las decisiones de tu padre o el curso de su enfermedad mental, pero sí tienes control sobre cómo interactúas con él. Entonces, ¿quién quieres ser, y luego qué necesitas practicar con el tiempo para convertirte en esa persona?