¿Cuál es la razón evolutiva detrás de los sofocos durante la menopausia?

Answer 1

¿Qué es Hot Flash?

Los sofocos pueden ser llamados a veces como sofocos. Son los síntomas comunes de la menopausia. El sofoco es la sensación de calor intenso, piel cálida y alta transpiración que puede ser muy incómodo. Ocurre cuando los vasos sanguíneos cercanos a la superficie de la piel se diluyen para enfriarse, seguidos de sudoración. Lo que resulta en un cambio en la hormona (estógeno). Según los estudios, los sofocos pueden tener un promedio de aproximadamente 7 años y durar hasta 10 años.

Debemos entender por qué los sofocos son causa y cómo podemos controlarlos. Tenga una mente clara sobre los problemas de la época y encuentre la solución.

¿Por qué sucede el flash caliente?

1. Un sofoco es una sensación rápida de calor y, a veces, una cara roja y enrojecida y sudoración. Se desconoce la causa exacta de los sofocos, pero pueden estar relacionados con cambios en la circulación.
2. Los sofocos ocurren cuando los vasos sanguíneos que se encuentran cerca de la superficie de la piel se dilatan para enfriarse, lo que hace que comience a sudar. Algunas mujeres tienen una frecuencia cardíaca rápida o escalofríos.
3. Los sofocos con sudoración también pueden ocurrir en la noche. Estos se llaman sudores nocturnos y pueden dificultar el sueño.

Las siguientes razones son las principales razones para acompañar a Hot Flash:

1. Los sofocos son lo común durante la menopausia. Debido a los períodos de calor intenso, la piel cálida y la sudoración son incómodos.
2. Ocurre debido al uso de vestidos ajustados, insomnio, adicción al alcohol y comidas picantes
3. Los cambios hormonales son la causa principal de los sofocos.
   Estar en cuarto caliente
4. Medidas de control de sofoco!
5. Vestirse en capas, incluso en los días más fríos, para que pueda ajustar su ropa a cómo se siente
6. bebiendo agua helada al comienzo de un sofoco
   Tomó suplementos disponibles naturalmente y alimentos como la hierba Kacip fatimah
7. usar ropa de noche de algodón y usar ropa de cama de algodón
   Mantener una bolsa de hielo en su mesita de noche

Para el video de YouTube sobre los sofocos – ¿Qué son los sofocos, los síntomas de la menopausia?

Para superar el sofoco, podemos tomar suplementos saludables como el jengibre, el ajo y el arándano. En su mayoría utilizo las píldoras Secy para acompañar las escenas de sofocos.

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Answer 2

Los investigadores médicos han identificado una región en el cerebro que puede desencadenar las incómodas oleadas de calor que la mayoría de las mujeres experimentan en los primeros años de la menopausia. Aunque los resultados aún no son directamente aplicables para ayudar a las personas afectadas, proporcionan una mejor comprensión de los mecanismos biológicos involucrados, un primer paso necesario para el desarrollo de los tratamientos.

Ahora, un equipo de investigadores en torno a la Dra. Naomi Rance, profesora del departamento de patología de la Facultad de Medicina de la UA, se ha acercado más a la comprensión del mecanismo de los sofocos, un paso necesario para las posibles opciones de tratamiento en el futuro. Esta investigación fue publicada recientemente en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias.

El equipo identificó un grupo de células cerebrales conocidas como neuronas KNDy como un posible interruptor de control de los sofocos. Las neuronas KNDy (pronunciadas “dulces”) están ubicadas en el hipotálamo, una parte del cerebro que controla las funciones vitales que también sirve como panel de control entre el sistema nervioso central y las señales hormonales.

Answer 3

Respuesta corta: No existe una “razón evolutiva” o razón para los sofocos. Son, más bien, una consecuencia de las principales fluctuaciones hormonales que forman parte del síndrome menopáusico. Lo mismo se puede decir sobre los calambres menstruales dolorosos, que en sí mismos no son adaptaciones al entorno, sino que son efectos secundarios desagradables de cómo funciona el ciclo reproductivo más grande.

Con respecto a la menopausia, hasta aproximadamente el siglo pasado, no muchas personas vivieron lo suficiente como para llegar incluso a la menopausia, por lo que solo ha habido un tiempo muy corto y una población pequeña para que actúe la evolución. ¡Tal vez en 10,000 años las cosas serán diferentes cuando los humanos vivan 200 años!

Pero por ahora, la menopausia en sí misma (no los flashes, etc.) para quienes realmente la alcanzaron, podría haber servido al curso evolutivo de la población al excluir los nacimientos de mujeres mayores, porque los embarazos de más edad tienen una frecuencia mucho más alta de defectos de nacimiento y otras enfermedades poco saludables. resultados que los nacimientos de mujeres 18-34, más o menos. Después de los 35, la tasa de complicaciones aumenta mucho, probablemente debido a que los ovarios ya no están tan sanos. Entonces, aunque no sabemos que la menopausia es adaptativa, podemos decir que es plausible.

Por cierto, a medida que los hombres envejecen, la edad de los testículos también afecta la salud de cualquier posible descendiente, pero aparentemente no es lo mismo que los “huevos viejos”. Esto se debe a que una hembra nace con todos los “huevos” que tendrá (puede que haya un poco de debate aquí), mientras que un macho produce esperma “nuevo” a lo largo de la vida.

Answer 4

Se cree que la disminución en los niveles de estrógeno causa sofocos / sofocos. Aunque la disminución en el estrógeno es gradual, pero cuando los niveles disminuyen, afecta al hipotálamo. El hipotálamo es responsable de regular la temperatura corporal y, al disminuir el estrógeno, el cerebro envía una señal para detectar demasiado calor en el cuerpo.

Además, factores como la comida picante y el alcohol pueden provocar sofocos o empeorar los ya presentes. El cambio de temperatura, los baños calientes, la sauna y el estrés también pueden empeorar los sofocos / sofocos.

Tomar la terapia de reemplazo hormonal en dosis bajas se cree que alivia los sofocos.

Answer 5

Su pregunta parece implicar que hay razones evolutivas detrás de los sofocos cuando, en realidad, no creo que existan. Es, como se indica a continuación, una reacción fisiológica a los niveles hormonales en crisis. Por cierto, no tienes que aguantarlos. HRT se está volviendo a favor en cuartos más iluminados.

Answer 6

Aunque mi esposa no ha pasado por la menopausia todavía, ha estado embarazada 3 veces y las tres veces que sus hormonas se volvieron locas; científicamente hablando.
Recuerdo que un día llegó a casa del trabajo quejándose de estar caliente todo el día e incontrolablemente caliente toda la noche. Luego, un momento de claridad se apoderó de su rostro y se volvió para mirarme y me preguntó: “¿Así es como ser un chico?”
Tuve que estar de acuerdo en que casi lo resume todo.

Answer 7

Los sofocos son una sensación de calor intenso no causado por fuentes externas y aparecen repentinamente o usted puede sentirlos encendidos. Un sofoco, también conocido como sofoco, es una sensación de calor y, a veces, una cara y sudoración.

Usted puede experimentar: –

• tu piel se siente caliente
• tu cara se pone roja
• hormigueo en tus dedos
• Palpitaciones del corazón
• Sudoración, especialmente en la parte superior del cuerpo.

Para prevenir los sofocos, evite: –

Estrés

• Alcohol
• Cafeína
• la comida picante
• De fumar
• Calor

Answer 8

Toma un tiempo para que el cuerpo se adapte a los niveles hormonales que disminuyen: los sofocos y los sudores fríos son el sistema endocrino que trata de averiguar qué está pasando con los niveles de hormonas en un cuerpo que ha sido bastante regularizado en algunos casos. años impares

No es algo con un “propósito”, sino que es un síntoma de los intentos de su cuerpo por normalizarse.