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Recientemente, una madre me pidió consejos sobre cómo evitar que su hija adolescente, que acaba de empezar a salir, se lastime.
Primero, le aseguré que su hija saldrá lastimada. No conozco a nadie que haya amado sin dolor.
Aún más importante que tratar de evitar el dolor es ayudar a nuestros hijos e hijas (y a nosotros mismos) a saber que son fuertes, capaces y poderosos, y que pueden superar el dolor.
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La resiliencia, la autoestima, la autoestima, la confianza, la perseverancia y la sabiduría son las cosas en las que debe centrarse en inculcar a sus hijos, ya que estas cosas les ayudarán a evitar el dolor y a recuperarse de él rápidamente.
Lo que me rompe el corazón es escuchar a hombres y mujeres jóvenes pensar que sus vidas se terminaron cuando alguien rompe con ellos o no los ama a cambio. La música que escuchan está llena de mensajes codependientes con variaciones sobre el tema, “No puedo vivir sin ti”.
La verdad es que pueden vivir sin otra persona. Estamos engañados en nuestra sociedad al pensar que solo hay una persona para nosotros, solo un alma gemela, solo un gran amor. La verdad es que, de millones de personas, hay más de una con la que podemos tener una maravillosa conexión espiritual, física, emocional e intelectual.
Dicho esto, hay algunos trucos de consejos para nuestros adolescentes y adultos jóvenes que pueden ayudarlos en el ámbito del amor joven:
- Sepa que su primer amor, e incluso su segundo amor, y quizás incluso su tercer amor y más allá, es muy poco probable que sea su último (ing) amor. Muy a menudo, los adolescentes comienzan a soñar felices con la primera persona con la que salen, lo cual es comprensible, pero no realista. Si bien sucede, no es probable. Recuerda, mientras sales, que esto es un amor, no el amor y siempre habrá más amor. El amor es abundante, no escaso. Cualquier escasez que experimentemos no se basa en la verdad sobre el amor, se basa en nuestra incapacidad para acceder a ella.
- No dejes que nadie te diga que el amor de cachorro no es real. Es real. El amor es el amor. No importa la edad que tengas cuando lo sientas y no debes descartarlo como “menos que” amor. Todavía recuerdo a los chicos que fueron objeto de mi amor por los cachorros y fue, quizás, uno de los más puros de mi vida. Regocíjate en ello. Sin embargo, no pienses que tienes que hacerlo durar y no pienses que tu amor debe expresarse de la misma manera que lo hace el amor romántico adulto. Así como el amor es real, las decisiones que tomes pueden traer consecuencias reales que afectarán el resto de tu vida.
- Si buscas amor, no confundas sexo con lo mismo. No lo es Mientras que hacer el amor puede hacer que te sientas amoroso , no necesariamente te hará sentir amado . Si es solo sexo, es como comer helado cuando tienes hambre. Sabe bien en ese momento, pero no te nutre. Luego, a menudo, te hace sentir peor poco después, porque lo que tu cuerpo realmente ansiaba era algo saludable.
- Recuerda que toda acción tiene una consecuencia. Si no tiene la madurez suficiente para manejar las posibles consecuencias (embarazo, enfermedades de transmisión sexual, angustia), o su pareja no es lo suficientemente responsable, entonces no es lo suficientemente madura para hacer la escritura.
La capacidad de recuperación, para que podamos recuperarnos después de haber sido heridos, es una habilidad de relación crítica. Ayude a sus hijos a identificar sus muchas buenas cualidades, talentos y fortalezas. Explore y anime la larga lista de cosas que quieren hacer, aprender y crear y todas las cosas que aman de la vida, más allá de otras personas. Esto les ayudará a recordar para qué tienen que vivir cuando se lastiman.
Mientras que evitar el dolor innecesario es un rasgo de la sabiduría, tener miedo del dolor puede ser paralizante. Ve y ama, sabiamente.