No hay nada que funcione claramente (habiendo sido probado a través de la investigación). Algunas mujeres tienen buena suerte con una dieta de alimentos integrales (eliminando la comida chatarra y la comida rápida, en su mayoría comen muchas: carne, verduras, frutas, huevos, mariscos, lácteos alimentados con pasto, granos integrales) o con la eliminación del trigo. Algunas mujeres tienen buena suerte con la acupuntura. La mayoría de las mujeres tienen una mejoría general en los síntomas si pueden hacer mucho ejercicio cuando no son sintomáticos. Lo que funciona mejor depende en parte de lo que está esperando (¿menos dolor para quedar embarazada?) Y de lo que ya está haciendo y de cómo se manifiesta su endometriosis. Por ejemplo, las mujeres que tienen quistes de endometrioma dolorosos en sus ovarios generalmente se desempeñan mejor para someterse a una cirugía para extirpar los quistes y luego usar un tratamiento que mantenga a los ovarios inactivos, como la píldora anticonceptiva. El DIU Mirena a menudo se recomienda para endo, pero dado que permite que la ovulación continúe, no creo que sea una buena opción para las mujeres que tienden a tener quistes de endometriosis. La endometriosis tiende a progresar si solo hace remedios “totalmente naturales” o si se mantiene igual o si progresa más lentamente si usa anticonceptivos orales combinados, especialmente si los usa continuamente para no tener períodos o solo 1 o 2 por año.
¿Cuáles son algunos remedios naturales para la endometriosis?
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Comencemos con la endometriosis como un cuadro sintomático antes de considerar los remedios para una enfermedad de ramificación.
Una palabra al enfoque estándar para la endometriosis: cuando la comunidad médica reconoce que esta enfermedad es más que una complicación para la concepción, podemos analizar los méritos del protocolo AMA versus el manejo empírico. Hasta que eso suceda, hay varios estudiosos sobre el tema que han estudiado más desde la década de 1970 y ninguno de los enfoques correctivos involucra hormonas adicionales. Habiendo dicho eso…
La endometriosis, simplemente, es señales mixtas de los neurotransmisores. Muy dependiente de los estrógenos para los intercambios cíclicos, la red gonadal se llena de hormonas que están fuera de secuencia y el resultado es una inflamación (pánico). La endometriosis es simplemente la transmisión incompleta de estas hormonas en los tejidos sensibles al estrógeno y la agregación de dichas hormonas en un sistema inmune atascado.
Aunque la explicación es simple, las complicaciones para el resto del cuerpo no lo son. El estrógeno es el “botón de encendido” principal para la comunicación celular. Las células errantes se alojarán en otros tejidos receptores de estrógenos y crearán lesiones o quistes a medida que ” vayan “. Esto sucede a menudo en los intestinos, lo que provoca una adherencia de la cicatriz, a veces en el revestimiento del tracto urinario y he leído hasta el tejido vascular en los brazos. Las células errantes no son la preocupación. La cascada hormonal para crear esas células errantes es. Sin embargo, suplementar las hormonas no es el mecanismo de remediación requerido, solo lo es el manejo de su composición / descomposición.
Dolencias comunes asociadas con una mala conversión hormonal (hiperestrogénico):
- Dolores de cabeza
- Estreñimiento alternante a la diarrea.
- Dolor de espalda baja
- PMS
- Fatiga
- Relaciones sexuales dolorosas
Todos los síntomas muy generales que pueden indicar una gran cantidad de condiciones, ¿verdad? De ahí la naturaleza de la endometriosis. Por lo tanto, se necesita un profesional para diseñar un remedio para su estilo de vida, determinar si es demasiado estrógeno / no tiene suficiente progesterona (o hacia atrás) en el sistema y hacer un examen físico. Los síntomas escalados pueden requerir una intervención más allá de un enfoque “natural”. Sin embargo, las incomodidades tempranas son el principal reclamo de un enfoque “natural”, al igual que la modificación de la dieta y el ejercicio apropiado para la edad.
Esto podría ser el resultado de que el hígado no descomponga las hormonas en secuencia. Esto también podría ser el resultado del sistema linfático tan estancado en los intestinos que la acumulación de subproductos de la digestión normal que la linfa no está circulando. Además, la mala circulación en la región inferior (linfático y sanguíneo) es un factor compuesto y una causa combinada de los otros dos patrones. Dicho todo esto, vamos a las cosas seguras de administración en el hogar y de uso para la práctica socorro y remediación general:
En mi opinión, la tenacidad encarnada, la raíz de diente de león Taraxacum officinale es la más alta. Generalmente indicado para todas las cosas de digestión insuficiente, el diente de león hace maravillas en las comunicaciones entre el riñón y el hígado, principalmente. También es un estimulante circulatorio, diurético y posee potencias de componentes moduladores de la linfa / inmunidad que son fuertemente antiinflamatorios. Aunque está disponible en casi todos los astilleros, el abastecimiento de la raíz de diente de león (no contaminada) es relativamente barato, está disponible en forma de cápsula y solo requiere una visita a la tienda local de alimentos saludables.
Los remedios a base de alimentos son estimulantes / restauradores suaves a largo plazo y, como consejero, recomiendo el uso liberal de hojas de frambuesa , ortigas y alfalfa preparados como té. En mi opinión, esta combinación es un “triphala” para las quejas de las mujeres, de sabor agradable, mineral densa y fito-estrogénicamente equilibrada. El uso de un té de amplio espectro como este es la presentación de componentes para que el cuerpo los elija, se asimila fácilmente sin ningún tipo de residuo tóxico, sistémicamente.
Permítame reiterar que un profesional podrá descifrar cuál es el más apropiado cuando, y créanme, hay cientos de plantas farmacológicas para elegir. Los cuatro anteriores son solo los tónicos básicos inocuos para los alimentos que insto encarecidamente a alguien con endometriosis a implementar para el alivio.
Las mujeres son la creación más hermosa de Dios en la tierra. Es mujer que atiende los 365 días del año sin descanso. Pero si ella no está bien físicamente, entonces todo se ve perturbado. La conclusión de este artículo es el endometriosis, un trastorno doloroso en el que el tejido que normalmente crece dentro del útero, crece fuera del útero. Se trata de ovarios, trompas de Falopio y el revestimiento del tejido de la pelvis. En raras ocasiones, el tejido endometrial también se puede diseminar más allá de los órganos pélvicos.
Tratamiento natural para la endometriosis.
Shallaki (Boswellia serrata)
- El uso de esta hierba es muy eficaz para tratar la endometriosis. Esta hierba posee las propiedades antiinflamatorias, antitumorales y anticancerígenas. En el Ayurveda, el uso de esta hierba es muy famoso para reducir el dolor desde las edades. De ahí el uso de esta hierba muy útil para reducir el dolor en la endometriosis.
Haridra (Curcumin longa)
- Esta hierba se llama comúnmente como el haldi y la cúrcuma. La curcumina, un compuesto bioactivo presente en esta hierba se carga con propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, el uso de esta hierba es bastante útil para aliviar el dolor en la parte inferior del abdomen, la parte baja de la espalda y el dolor pélvico.
Lodhra (Symplocos racemosa)
- El uso de esta hierba es bastante bueno para resolver los diversos problemas de salud de la mujer. Se sabe que esta es una hierba bastante buena en el tratamiento de la endometriosis. Ayuda en la reducción del dolor en el área pélvica, abdomen inferior y dolor de espalda. Ayuda a aliviar otros síntomas como náuseas, vómitos y debilidad.
REMEDIOS CASEROS
- Las semillas de lino son consideradas como un tratamiento natural efectivo para la endometriosis. Las semillas de lino contienen los antioxidantes y los ácidos grasos omega-3 que son muy efectivos para retardar el crecimiento de tejido endometrial anormal.
Cómo utilizar
- Tome las 3 a 4 cucharadas de semillas de lino y sumérjalas en una taza de agua durante toda la noche. A la mañana siguiente, colar y beber el agua.
- Hágalo regularmente hasta que sus síntomas desaparezcan.
Masaje pelvico
- El masaje en la parte inferior del abdomen y la zona pélvica con un aceite esencial como lavanda o sándalo también ayuda a aliviar los dolores en la endometriosis.
- Nota : No lo hagas durante tu ciclo menstrual.
Baño de agua caliente
- La terapia de baño con agua caliente es un remedio casero eficaz para controlar los síntomas de la endometriosis. Tomar el baño de agua caliente ayuda a la relajación de los músculos.
Remedios a la dieta
Cosas a ser tomadas
- Consumir las verduras como lentejas, brócoli, repollo, bruselas, brotes, camotes, frijoles, coliflor, papas, batidos, ajo, cebolla, alcachofas, zanahorias, espinacas, coles, lechugas, guisantes, nabos, calabaza y espinacas.
- Consumir las frutas como ciruelas, papaya, piña, plátano, aguacate, cerezas, fresas, higos, manzanas, mango, nueces de Brasil, pera, granada, naranjas, pomelos, kiwis y albaricoques.
Cosas que deben evitarse
- Alimentos congelados
- Alcohol
- Pasteles
- Pan integral
- Granos refinados
- Productos de cafeína como café, té, chocolate.
Fuente: Tratamiento ayurvédico de la endometriosis y dieta para evitar la cirugía – Ayurveda y yoga
Consejos sobre recetas de dieta para la endometriosis
1. Comer diferentes alimentos para obtener una nutrición rica y equilibrada;
2. Comer más vegetales y frutas apropiadamente;
3. Comer algunos tipos de alimentos que son útiles para acelerar la circulación sanguínea;
4. Comer una dieta saludable de carbohidratos bajos refinados;
Algunos alimentos específicos que podemos probar:
Mijo
Contiene muchos carbohidratos que tienen un gran efecto para aliviar el estrés, la tensión y la fatiga. Cocinarlo en papilla es la mejor opción.
Seta
Las setas contienen una variedad de vitaminas, minerales que desempeñan un papel importante en la promoción del metabolismo humano y en la mejora de la resistencia del cuerpo. Puedes elegir cocinarlo con otras verduras.
Espino
El espino contiene flavonoides llamados vitexin. Se ha confirmado que tiene un gran efecto en el tratamiento del cáncer. Para la endometriosis, el espino puede acelerar la circulación sanguínea. La mayoría de las veces, solo podemos comer el espino fresco, también, puedes hacer un poco de bricolaje para él como hacer una sopa de espino por tu cuenta.
A excepción de los alimentos presentados anteriormente, puede elegir algunos medicamentos chinos para cooperar con el tratamiento de la dieta. En China, hacer una dieta con algunas hierbas también es una forma de curar el cuerpo. Las hierbas naturales como Poria cocos, Rradices scutellariae, Gardenia, Atractylodes ovata, Dioscorea Batatas, Atractylodes sinensis, Talcum, Angelica, Semen persicae, Saffron, regaliz, etc. son útiles para aliviar la endometriosis. Medicamentos a base de hierbas como Fuyan Pill de Wuhan, el Dr. Lee’s TCM Clinic ha sido confirmado como efectivo para tratar la endometriosis. Algunos herbolarios famosos y experimentados creen que este tratamiento funciona bien porque puede ajustar los niveles de estrógeno y también se ha demostrado que está relacionado con el brote del dolor por endometriosis.
Para quienes no lo saben, la endometriosis es una condición dolorosa en la que el tejido que normalmente recubre el interior de su útero, el endometrio, crece fuera de su útero. Estas células dispersas (implantes endometriales) inducen una reacción inflamatoria crónica que puede producir tejido cicatricial. La endometriosis afecta aproximadamente a una de cada diez mujeres durante sus años reproductivos.
¡Hay muchos cambios en el estilo de vida que puedes hacer para ayudar! Desde el sueño hasta la dieta, hemos reunido estos 6 consejos aquí:
¿Se acaba de diagnosticar con endometriosis? 6 cambios de estilo de vida para hacer ahora
Y si quieres algo de inspiración, lee esto:
Mi viaje para encontrar la libertad del dolor de la endometriosis
Las opiniones aquí son solo para fines informativos y no deben constituir información médica ni reemplazar el asesoramiento profesional de un profesional de la salud.
Primero revisemos lo básico y obtengamos una respuesta más abajo.
La endometriosis es el revestimiento del útero que crece en lugares extraños además del interior del útero.
Cuando llegas a tu periodo estos lugares también sangran. Este sangrado no puede encontrar una salida, por lo que se vuelve similar a un hemotoma (un moretón negro y azul) y, por lo tanto, es doloroso.
Ahora para responder a tu pregunta ligeramente modificada.
“¿Cuáles son algunas formas de curar el revestimiento uterino naturalmente?”
Debería ser obvio que no tenemos una forma natural de deshacernos del revestimiento uterino.
Pensándolo bien, tenemos un método que se llama embarazo.
Pero si el embarazo no es una opción, entonces el pseudo embarazo podría funcionar (la píldora) y técnicas similares.
Por lo tanto, la respuesta real a su pregunta original es que no tenemos otra que la antigua recomendación de “quedar embarazada pronto y con frecuencia”.
PD: si alguien recomienda un remedio a base de hierbas, pregúntele “¿entonces también se detendrán mis periodos?”
Algunas plantas son analgésicos naturales, el sauce, el lúpulo y el meadowsweet son algunos ejemplos.
Pero por lo que sé de la endometriosis, los calmantes leves no suelen ser suficientes …
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